Fasılalı olarak ve hiçbir şekilde ayırt edemiyorum, Saatim "Kalp Atış Hızı Değişkenliğini" ölçer. Ancak bunu talep üzerine ölçmenin bir yolunu görmüyorum ve doğrudan ölçen herhangi bir uygulama bulamıyorum (kamerayı kullanan ve İzlemeyen ve Apple Health ile paylaşmayan uygulamalar).
Watch ile talep üzerine HRV ölçümü nasıl yapabilirim?
Belki bunu anlayamıyorum, ama HRV kalp atış hızınızdaki önemli değişikliklerin bir ölçüsü değil mi? Bu nedenle, sadece önemli bir değişiklik olduğunda, HRV için bir değer gösterebileceği mantıklı olacaktır. Sanırım (yanakta hafif bir dil) cevabı, talep üzerine bir okuma yapmak istediğinizde, kalp atış hızınızda önemli bir değişikliğe neden olacak bir şey yapmaktır. : P
—
Alistair McMillan
@AlistairMcMillan Hayır, HRV vagal tonunun bir ölçüsüdür
—
orome
Apple'dan: "Kalp atış hızı değişkenliği (HRV), bireysel kalp atışları arasındaki farklılığın ölçülmesiyle hesaplanır. HRV'yi hesaplamanın birden fazla yolu olmasına rağmen, HealthKit, interitlerin (RR) standart sapması kullanılarak hesaplanan SDNN kalp hızı değişkenliğini kullanır. ) normal kalp atışları arasındaki aralıklar (tipik olarak milisaniye cinsinden ölçülür). " Öyleyse, vuruşlar arasında herhangi bir değişiklik yoksa (veya minimum değişiklikler), değer anlamsız mıdır? İlginçtir ki, diğer cihazlar (FitBit Charge 2) de HRV'yi ölçer ancak değerleri talep üzerine sağlamaz.
—
Alistair McMillan
@AlistairMcMillan No. HRV önemli bir sağlık önlemidir. Talep üzerine HRV'yi ölçen birkaç uygulama vardır (kamerayla birlikte). HRV'yi ölçmek için en iyi zaman dinlenmedir.
—
orome