Bağlamsal olarak, yaklaşık 20 yıldır grup sürüşü yapıyorum, kedi 1/2 seviyesinde bunun iyi bir kısmı için yarışıyordum ve uzun yıllar boyunca sabit bir vites takıntısı yaşadım. Sabit sürme, ilginç bir mücadeledir, ancak kesinlikle bir dışarı ve dışarı avantajı değildir. Kısacası, 55 km'lik arkadaşınızın muhtemelen etkileyici bir çabanın nasıl zaman alacağını bilen güçlü bir binici olması. Faktörlerin birleşimi hepinizi başınızı tırmalamaktan ve kendinizden şüphe etmek ... kulüp gezisi görevi tamamlandı!
Sabit dişli bir avantaj olduğunda
Doğru koşullarda, sabit dişli bisikletler son derece verimli olabilir. Düz bir zincir hattınız, kasnak tekerlekleri ve daha hafif bir genel bisikletiniz var. Ayrıca, momentumunuz pedalları ölü noktaya itmeye yardımcı olarak hızlı bir şekilde dönmeyi kolaylaştırır. Dişliniz, kullandığınız uzatma için uygunsa, aslında bir avantajı olabilir. Örneğin, tutarlı rüzgar ve sağ üst uç dişlisiyle düz bir zaman denemeniz varsa, hıza çıktığınızda, daha hızlı bir kurulum bulmak için zorlanırsınız (tam aero TT kurulumu dışında).
Bununla birlikte, sabit vites sadece sınırlı durumlarda, en çok acı çeken bir bayramdır.
Sabit olduğunda dev bir dezavantaj olabilir
Sabit bir viteste uçabileceğiniz zamanlar olsa da, ortamınıza ve arazinize bağlı olarak büyük bir dezavantaj olabilir. 55 km hızla ilerleyen hızlarda ilerliyor, bu da bazı büyük dişli kısımlarını zorladığını gösteriyor. Yolculuğunuzda büyük tırmanışlarınız oldu ya da kuvvetli baş rüzgârınız varsa, bu vites muhtemelen büyük bir acı şenliği şenliği olurdu.
Kulübümüzün biniciliklerinden biri, 17 derece gradyan ile devam eden bir saldırıya başladı. Uzun dişli kademeli sabit bir vites üzerinde, herhangi bir sürücü mekanik dezavantaj nedeniyle geri fırlatılabilir.
Ayrıca bazı kötü baş rüzgarları da yapabiliriz. Yine, yüksek dişli ile sabit bir dişli bir acı festivali olurdu.
Bu özellikleri barındırmak için dişlileri düşürdüyseniz, muhtemelen 55 kph "piliç koşusu" hızınıza varabilirsiniz.
Dezavantajlı durumdayken kendinizi daha güçlü göstermek nasıl
Grup gezintisinin bir kısmı, diğer sürücülerinizdeki vidaları döndürmenin yollarını bulmaktır. Bu genellikle psikolojik savaş ve fiziksel gücün bir birleşimidir.
Öğrenmek için en iyi becerilerden biri, sınırlarınızı, avantajlarınızı, dezavantajlarınızı ve iyi bir zamanlama duygusu geliştirmek. Kendimi bir dezavantajda bulursam (yani, daha yavaş bisiklet, daha az zindelik), pacing'e odaklanacağım, asla mutlak minimumdan daha fazlasını yapmadan durmam (konserve et, konserve et, konserve et). Muhtemelen tek bir büyük çaba planlayacağım, ancak bu çaba içinde tüm kartlarımı masaya koyacağım (kesinlikle her şey). Hiçbir şeyi geride bırakmayın ( Gattaca'daki yüzme sahnesine benzer . Kısa bir süre sonra arkadan tükürmek anlamına gelse bile).
İhtiyacınız olan tek şey, herkesin hatırlaması ve korkutması için büyük bir çaba. Kimse sahip olduğunuzu düşünmüyor, sık sık tekrar tekrar yapabileceğinizi varsayıyorlar (çoğu durumda böyle değil).
Ne yapabilirsin
Bir sonraki sürüş, tüm sürüş için onu izleyin. Yolculuğun diğer yönlerinde durur mu (kısa çekimler yapmak gibi), kişinin tırmanmalar sırasında önden arkaya kaymasına izin verir. Kulübünüzün yolculuğu "tavuk pistinden" önce sakinleşiyor mu? Bu senaryoların tümü, "tavuk pistinizde" bir dayak atmaya hazırlanma çabalarını ölçmesine ve korumasına izin verebilir.
Bu durumda, kombinasyon binicisi, strateji ve uygulama avantajı olan bisiklet değil.
Durumu düzeltmek istiyorsanız, avantajlarınız ve dezavantajları için oynamanız gerekir. Dişlileriniz olduğundan, daha fazla durumda en iyi viteslere binebilirsiniz. Bu avantajdan yararlanmanız gerekir. Bunu, sabit teçhizatı onu dezavantajlı hale getirdiği göründüğünde ona saldırarak yapabilirsiniz. Dişlileri tırmanışta çok uzun gibi görünüyorsa, tırmanıştan çekip çıkın. Eğer bir baş rüzgârınız varsa, pelotonu çekin ve böylece çekmeyecektir. Bunu ne kadar çok yaparsanız, sabit teçhizatı da bir sorumluluk haline gelecektir ve efsanevi "Tavuk Koşusu" için daha az rezervi bırakacaktır.