Yeni başlayanlar için giyim tavsiyesi

Bisiklet şortlarıyla iç çamaşır giymemeyi çevrimiçi okudum. Ne yazık ki, bisiklete binme belirli bir kıyafet yok. Yolda ilk 75 km sürüş için (özellikle belin altında) en iyi kıyafet ne olurdu? Norco Cyclocross bisikletini kullanarak bu pazar Toronto'da "Ride For Heart" ı kullanmak.

Güncelleme: Tavsiyeniz için hepinize teşekkür ederim. Yolculuk iyi geçti ve yaklaşık 3.5 - 4 saatte bittik. Ortalama hız ~ 20 km / s idi. Kaydedilen en yüksek - 37.5 km / s :) Sentetik iç çamaşırları ile normal sentetik spor şortları kullanılır. Döküntü yok, ama popom bugün biraz acıyor :)

Bir çift bisiklet şortuna yatırım yapardım.

Büyük rahat eyerlerde kısa mesafeler yaşayan sporcular rahat veya düzenli spor kıyafetleriyle kurtulabilirler. Bir spor eyerinde önemli bir mesafe bırakarak bunu yapamazsınız.

Bisiklet şortlarının belli ki dolgusu var ama aynı zamanda inşa edildi, böylece binici ile eyer arasında bir dikiş kalmadı. Düzenli spor şortlarda sürüş için acı veren merkezi bir kasık dikiş bulunur.

Bisiklet şortu altında iç çamaşır giymemenin sebebi, binici ile eyer arasında dikişleri tekrar takmamaktır.

Rutin olarak 100 kilometreden fazla sürene kadar uygun bisiklet şortları alamadım. Ondan önce (ve hala işe gidip gelmek için) Sadece spor salonunda giydiğim her şeyi giydim . Ancak ebay'dan ucuz jel dolgulu (köpük dolgulu değil) şortlar benim için çok iyi oldu. Onları gerçek dükkanlarda görmedim ama mümkünse gerçek dükkanlardan kaçınma eğilimindeyim.

Spor şortlarındaysanız, bazı sporlar için tasarlanan tamamen astarlı şortlar da iyi olmasa da, taslaklardan kaçınmak için altına bir şeyler giymek iyi bir fikir olabilir.

Her iki yarıda da ter ya da beklenmedik bir şekilde ıslanmadan, fazla su tutmayan bir şey giymenizi öneririm. Islak ılık günlerde bile çok üşümek mümkündür.

Bisiklete binme özel şortlar altında iç çamaşırı giymezsiniz, çünkü içlerinde cildinize oturacak şekilde tasarlanmış yastıklı bir ped bulunur. Siz de iç çamaşırı giyerseniz, işler çok fazla kayıyor ve sürtüyor. ("Sözde" diyorum ki, her zaman tavsiyelere uyduğum için. Etkiler hakkında hiçbir kişisel deneyimim yok.) Bisiklete binmeyen şortların altlığı yok, bu yüzden iç çamaşırlarını giymemenin özel bir nedeni yok. onlar.

O bisikleti bir seferde ne kadar sürdüğünüzü ve bundan sonra ne hissettiğinizi düşünün. Yol bisikletimi aldığımda, düzenli spor salonu şortlarına binip başladım ve 65 km'ye kadar sürmeye başlayana kadar benim için iyiydi, bu noktada sert eyer popomu dışarı çıkıp biraz uygun bisiklet şortları almam için yeterince acele etti. Ancak, bu sadece uygun ekipmanı almaya karar verdiğim devrilme noktasıydı. 65km biraz rahatsız oldu bu yüzden bundan kaçınmak için biraz para harcadım. Acı çekiyorum ya da ölüyordum ya da başka bir şey değildi, bu yüzden rahatsızlıktan daha kötü bir şeyle 75km yapabileceğime eminim.

Ancak, gidip gelmek için (5 - 25km, hangi rotaya bağlı olduğuma bağlı olarak), yine de sadece spor şortlarını giyiyorum, çünkü o mesafeden tamamen iyi ve ofisteki kimsenin beni MAMIL ^* modunda görmesi gerekmiyor .

Eğer Uzun lafın kısası, ben döngüsü 75km gidiyordu, ben istiyorum tercih bazı yastıklı bisiklet şort almak için, ama ben spor şort Tamam olurdu. Farklı bir eyer üzerinde farklı bir popon var ve muhtemelen farklı finansal öncelikler.

^{* Likralı orta yaşlı bir adam.}

Uzun bir yolculuk için mutlaka bisiklet şortuna ihtiyacınız yoktur . Hiç bir çiftim olmadı ve uzunca yolculuklarda onlara ihtiyacım olduğunu düşünmedim.

Bir çift spor salonu / egzersiz şortu bulmaya çalışın:

• ince
• gevşek
• kısa (alt dizinizden düşüyor)
• esnek

Çoğu büyük kutu / mağaza , kir için ucuz olan bu açıklamaya uygun bir çift Hanes veya Loom Şortu satıyor .

En iyi yanı, 2 çift alabilmeniz ve yolculuk boyunca yarı yolda mola verdiğinizde şort değiştirebilmeniz!

Sanırım iki seçenek var: elastik ya da gevşek.

Islanma olasılığı (terden), çok sıkı ve elastik olmayan (ve ıslak) sürtmelere neden olacak iyi bir kombinasyon değildir.

Sanırım bisiklet şortu dar ve elastik (ve sentetik) - kalıplaşmış lycra veya spandex.

Elastik olmayan ve ya da sıkı olmayan pamuklu şortlar giyiyorum (bu sitedeki diğer kullanıcıların neredeyse indireceği kesin.): Elbise şortları veya kargo şortları gibiler, onları kemerle giyiyorum. Ayrıca altında gevşek bir pamuk "boksör" iç çamaşırı (elastik bir bel ancak bacakların etrafında elastik değil).

Burada nispeten yeni bisikletçi var. Cheapskate de.

Kısa yolculuklar için (40 km'ye kadar) Altında kısa kot pantolon ve boksörler giyiyorum. Sonunda genellikle bisikletimden uzaklaştığım için mutluyum.

Geçtiğimiz nisan ayında MS150'ye bindim, yastıklı bisiklet şortları giydim. Bu yolculuğu onlarsız yapmak imkansız olurdu.