Soğuk / rüzgar nedeniyle soğuk eller


14

Soğukta / rüzgarda ellerim / parmaklarımın bisiklet sürmek için donmamasının iyi bir yolu nedir? Bir çift eldivenim var, ama sorunu çözmüyor. Zararsız olacak gerçekten kalın bir çift eldiven elde etmekten daha iyi bir yol var mı?


Bazı eldivenler kış bisikletleri için çok kötü, bazı cevaplar aşağıda detaylandırılmıştır.
heltonbiker

Eminim bu soru daha önce sorulmuştur. Belki birisi ipliği kazabilir.
Daniel R Hicks

1
Deri eldiven kullanıyorum; rüzgarı uzak tutmak için çok iyi çalışıyorlar
Nate Koppenhaver

Yanıtlar:


20

En önemli şey, çekirdek sıcaklığınızın yeterince yüksek olduğundan emin olmaktır. Vücudunuz soğumaya başladığında, çekirdek sıcaklığını korumak için kanı ekstremitelerden uzaklaştırır. Çoğu zaman bisikletçiler "çekirdek sıcaklığım iyi hissediyor, ama ellerim soğuk" diye düşünecekler, bu yüzden daha sıcak eldivenlere ihtiyaç duyduklarını düşünüyorlar, gerçekte başka bir ceket / yelek / jarse / taban katmanına ihtiyaç duyduklarında.

Ayrıca, vücudunuzda vücut ısısının oluştuğunu ve ellerinize pipetlenmesi gerektiğini unutmayın. Örneğin, çıplak kollar ve dev fırın eldiveni eldivenleri ile olsaydınız, elleriniz hala soğuyacaktır, çünkü kan ellerinize ulaşmadan önce çok fazla ısısını kaybederdi. Yine, uzun kollu ceketler / formalar, taban katmanları ve kol ısıtıcıları, ellerinizi sıcak tutmak için önemli ölçüde yardımcı olabilir.

Ellerinizi sıcak tutmak için iyi eldivenler önemlidir, ancak zincirin sadece bir parçasıdır ve parçalardan herhangi biri eksikse, dünyadaki en kalın, en sıcak eldivenler bile ellerinizin soğumasını engellemez.


1
El ve ayaklar, termoregülatör sistemimizden ince kontrol sıcaklığına kadar doğal bir seçimdir ve vücudun soğuk günlerde ısı kaybını önlemesi gerektiğinde ilk acı çekenlerdir. Bu nedenle, soğuduktan sonra, @ prototoast'ın söylediği gibi sıcak çekirdeğiniz olsa bile, vazokonstriksiyon gerçekleştikten sonra onları "içeriden" ısıtmak çok zordur, çünkü sıcak kan cilde kolayca ulaşmaz. Parmakların soğuk rüzgara maruz kaldığı bisikletlerde bile daha kötü.
heltonbiker

Ekstremitelerde dolaşımınız çok hızlı bir şekilde kesilir ve geri gelmesi uzun zaman alırsa, doktorunuzla konuşmalı ve Raynaud fenomeni hakkında soru sormalısınız - bu benim de dahil olmak üzere birçok insanın acı çektiği bir sorundur. Diyet değişiklikleri de dahil olmak üzere ilaç gerektirmeden başa çıkmanın birçok yolu vardır ve bisiklete binerken veya soğukta yürürken gerçekten yardımcı olabilir.
Polinom

Bende Raynaud var. Parmaklarımın donmasını
önlemeye

Genellikle çıplak kollar ve sıcak eldivenlerle bisiklet sürüyorum: eğer kendimi soğutmam gerekirse, kollarımı yukarı itmek eldivenlerimi çıkarmaktan daha kolaydır. Ayrıca kolum parmaklarımdan daha büyük, bu yüzden daha kolay ısınıyor.
ChrisW

10

Windstopper malzemeden yapılmış eldivenleri arayın . Bununla yapılan oldukça ince eldivenlerim var ve daha kalın eldivenlerimden daha sıcak kalıyorum çünkü rüzgarı çok iyi durduruyorlar. Biraz daha esnek bulduğum için bununla yapılmış daha hafif koşu eldivenlerine bakmak isteyebilirsiniz. Gördüğüm çoğu su geçirmez değil.


5

Muhtemelen bar eldiveni (pogies) arıyorsunuz.

ANCAK - yakın zamana kadar onları satın almak istedim, 4 ay önce rahat koşullarda kötü bir kaza geçirdim, sadece saf kötü şanslar, hepsi bu. Bu noktadan sonra beni bisiklete bağlayan herhangi bir cihaza "hayır" dedim - bunun nedeni, kaza durumunda, yere düşüp yuvarlanabileceğiniz ikinci bir bölüm tüm kuvvetle vurursanız ve bu statik vuruş çok tehlikelidir.

Aynı problemi yaşadığım için eldivenlere geri dönüyorum, iki eldivenle bitirdim - ince bir, iç ve ikinci bir ıstakoz tipi.


Macias; bu ilginç, çünkü bir çarpışma sırasında çoğu durumda yapılacak en iyi şeyi her zaman anladım, ellerinizi çubukların üzerinde tutmak - bu, bir kola ulaşmanın doğal tepkisini önler, bu da çok sayıda kırık köprücük kemiğine yol açar . Bu, çok daha iyi 'kıstırıp yuvarlanmanıza' izin verir!
Darren Cope

@Darren Cope, kollarınızla gidon üzerinde nasıl yuvarlanırsınız ? Tüm bisikletin yanında mı?
greenoldman

Macias; Aslında, aslında bir 'kıvrım' kadar bir 'rulo' değil - ana fikir, kollarınızı dışarı çıkarmak ve yaka kemiğini kırmaktan kaçınmaktır.
Darren Cope

@Darren Cope, kollarınızı dışarı çıkarmayla ilgili bir şey söylemedim - benim açımdan, bisikletin enkaz ve aynı zamanda tıpa gibi çalıştığı çarpışma durumunda. Ne kadar çabuk özgür olursanız o kadar iyi olur. Sizi bisiklete bağlayan her şeye sahip olmak (SPD'ler, pogies) tehlikelidir.
greenoldman

2

Herhangi bir yerel açık hava perakendecisini (basspro dükkanı, kablolar, ems, dicks spor malzemeleri) kontrol ederseniz, kimyasal el ısıtıcıları satıyorlar. yaklaşık 10 saat (çalışmak için binmek ve çoğumuz için eve zaman binmek). yaklaşık bir dolar ABD maliyeti. Torbayı elinizin arkasına kan damarlarının olduğu gibi yerleştirin.Gelip gidiyorsanız ve sürüş oldukça kısaysa, ayrılmadan önce eldivenlerinizi bir ısıtıcıya önceden ısıtmayı deneyin.Bir kayakçı arkadaşımdan başka bir öneri uygulamaktır. kas ellerinize sürün. Kokusuz çeşitliliği kullanırdım, dolaşımın kan akışını arttırdığını ve ellerinizi veya ayaklarınızı sıcak tuttuğunu uyarır.



1

Şimdiden mükemmel cevaplar vardı ve bunların çoğuna, özellikle Prototoast'ın fizyolojisine, Macias'ın işaret ettiği artıları / eksileri ve Glenn'in işaret ettiği rüzgârla ilgili ihtiyacı kabul ediyorum (onlar için +1).

Kalın olmasına rağmen korkunç olan bazı eldivenler kullandım çünkü rüzgarı durdurmuyorlar. Kalın örme eldivenler mükemmel bir örnektir.

Şu anda, kışın, kayak eldivenlerine oldukça benzeyen bir motosiklet mağazasında satın alınan bir eldiven kullanıyorum: naylon benzeri bir dış katman ve polar benzeri bir iç katman. Yine de kayak pistleri kadar kalın değiller.

Azaltılmış motrikliğe ve duyarlılığa alışmak zorundasınız ve büyük olasılıkla eve dönerken anahtarlarınızı bırakacaksınız, ancak zamanla cüzdandan para faturaları almak bile nispeten kolaylaşıyor. Ama şimdi vücudu ısıtmak için hızlı çalışırken parmaklarım SICAK olsun. Eldivenleri hedefe götürdüğümde, "sert parmaklar" ı çekmiyorum.

Eldiven / pogies fikrini seviyorum, onları motosikletle kullandım ve özellikle yağmurda çok iyi çalışıyorlar, ancak banliyö bisikletlerindeki gidonlar zaten çoğu zaman dağınık olduğundan ve motosikletin aksine eller vücuttan biraz sıcak kan alıyor, Bu eldivenlerin bisikletle zaten iyi olduğunu düşünün.


1

Öncelikle, bazı "eldiven gömlekleri" alın. Bunlar, normal bisiklet eldivenleri veya kış eldivenleri gibi diğer eldivenlerin altına giren ince polipro eldivenlerdir.

Ekstra bir yalıtım katmanı sağlarlar ve ayrıca dış eldivenleri çıkarabilir ve bisiklet üzerinde çalışırken eldiven gömleklerini bırakabilirsiniz - el becerisine müdahale etmeyecek kadar incedirler.


1

Düz çubuklarınız varsa, gidon tutamağının üzerine yerleştirmek için bir ziplog torbasının köşesinde bir delik yırtılması size ucuz ve ucuz bir pogie verir.

Polar eldivenlerin, özellikle altlarında polipro astarlı polar flip-mitslerin çok iyi ısınabileceğini düşünüyorum.

El ve ayak sıcaklığı büyük ölçüde iyi dolaşıma bağlıdır. Bilekler etrafındaki elastik , dolaşımınızı daraltarak ellerinizi daha soğuk hale getirebilir . Ayrıca, çekirdek sıcaklığınızı arttırmak, uzuvları da sıcak tutmanın iyi bir yoludur ... bu nedenle rüzgarlıkların altına bir polar yelek eklemek de oldukça etkili olabilir.

Yün uzun iç çamaşırı kolayca polipro uzun iç çamaşırı kadar etkilidir ve hızlı bir şekilde ter funk almaz ve bunu da öneririm.


1

Yukarıdaki mükemmel cevaplar arasında henüz göremediğim bir seçenek şudur:

Rüzgar sorununu çözdüyseniz, gidonunuzdan ellerinizde hala çok fazla ısı kaybedersiniz. Kauçuk kavrama genellikle bir miktar yalıtım sağlar, ancak gidonlarınızın metali yüksek ısı iletkenliğine sahiptir ve tüm bisiklet tarafından sürekli olarak soğutulur. Soğuk havalarda sürekli olarak ellerinizden ısı iletmek için çok iyi olan donmuş bir çubuğa tutunuyorsunuz. Eşyaların gidon tarafındaki bazı ek dolgu malzemeleri bunu büyük ölçüde azaltabilir. Mantar veya mantar benzeri malzemeler çok iyidir. Ne yazık ki, çoğu seçenek çok dayanıklı değil, bu yüzden sadece bir kış kadar sürecekler.

Windstopper eldivenler ve daha iyi gidon yalıtımı, sadece eldivenlerin yeterli olmadığı sıfır altı sıcaklıklarda ellerimi sıcak tutar.


1

Soğuk eller?

Buradaki kayak devriyesi adamları, Target'ta ucuz, kalın, deri, yalıtımlı eldivenler alırlar. (Veya başka bir emtia mağazası.)

Ucuz ve kış için çalışıyorlar. Tabii ki, güzel bisiklet eldivenleri için gidebilirsiniz. Birkaç yıl önce, Pearl Izumi'nin bu harika kış bisiklet eldivenleri vardı. 2 çift giydim ve üçüncü bir çift almaya gittiğimde, model sonlandırıldı. O zaman başka bir markaya yerleştim. Soğuk eller 50 $!

Her neyse daha sonra, bisiklet dolabında iş arkadaşımla sohbet ediyor ve soğuk eller hakkında şikayet ediyordum. Bu yalıtımlı, deri, yardımcı iş eldivenlerini kullanıyordu. Bu fikri yerel kayak devriyelerinden aldı. 15 $ sonra, işe gidip gelmek için soğuk eller bıraktım. Anahtar, yeterli el becerisi sunanları seçmektir.


0

Tüm sürüş türleri / süreleri için tüm sıcaklık aralıkları için bu sorunu çözecek bir çift eldiven yoktur.

Rüzgarı engellemek ve yalıtım sağlamak çok önemlidir, ancak bunu "çok iyi" yaparsanız elleriniz terleyecek ve nem daha sonra dışarıya ısı transferini artıracak ve elleriniz kısa sürede soğuyacaktır.

İşte yaptığım şey ...

  • Serin temps için (donmanın çok üstünde): uzun parmak "parça" eldivenler, Giro Monaco
  • Soğuk sıcaklıklar için (donma yakınında): Gore-tex eldivenler
  • Çok soğuk sıcaklıklar için (donmanın çok altında): Yapmıyorum, ancak eldiven astarı, yalıtım katmanı, rüzgar kabuğu ve neopren "gidon rahat" kombinasyonunu kullananlarda

Bir zamanlar "ıstakoz tarzı" kayak eldivenlerinin tüm soğuk havalarda bisiklet sürmek için nihai eldiven olacağını düşünmüştüm, ama acı bir şekilde yanlış olduğumu kanıtladım. Bunun gibi eldivenler ilk yarım saatte harika çalışıyor, ancak nem birikimi sonunda ellerimi dayanılmaz derecede soğuk hale getirdi.

Sitemizi kullandığınızda şunları okuyup anladığınızı kabul etmiş olursunuz: Çerez Politikası ve Gizlilik Politikası.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.