7 aylık bir bebeğin alışkanlık veya ihtiyaçtan beslenmek için uyanıp uyanmadığını nasıl belirleyebilirim?

Babycenter.com adresinden bir bültene abone oldum. Hemen şimdi aşağıdaki içeriği içeren bir mektup aldım:

Uyku çözümleri:
Altı aylık yaşına ulaştığında, bebeğinizin geceleri bu kadar sık ​​beslenmesi gerekmeyecek ve eğer bu gece beslemelerini bırakmaya ikna etmeyi başarabilirseniz, bu sizin için gerçek bir destek olabilir. bir aile olarak. Ne yazık ki, bu her zaman kolay değildir. Birçok ebeveynin kullandığı yöntemlerden biri de uyku eğitimi olarak da adlandırılan "kontrollü ağlama" dır. Bunun arkasındaki fikir, bu yaştaki bir bebeğin ihtiyaçtan ziyade alışkanlıktan beslenmek için uyanmasıdır ve amaç bu alışkanlığı kırmaktır. Aynı zamanda, yöntem hem sizin hem de bebeğinizin hala iyi olduğunu ancak gecelerin kesinlikle uyumak için olduğunu güvence altına almayı amaçlamaktadır.

7 aylık bir bebeğin ihtiyaçtan ziyade alışkanlıktan beslenmek için uyanıp uyanmadığını nasıl belirleyebilirim? Aslında aç olamaz mı? Nasıl bilebilirim?

Cevap verebileceğimden emin değilim - çocuğum bu yaştan beri on yıldan fazla bir süre geçti - ama buna değer için 2 ¢ vereceğim.

Bir çocuk b uyanık ise / onlar açtır c sonra o onları teselli edecek tek şeydir. Çocuk başka bir nedenle - kirli bebek bezi, kötü rüya, vb - uyanıyorsa, o zaman bu sorunu iyileştirmek onları rahatlatacak tek şeydir. Çocuklarımızın özel ihtiyaçlarını bilmek sürekli bir sorundur ve daima değişmektedir. ;)

Bütün çocuklar aşk ister, ihtiyaç duyar ve özlem ister. Birinin genç olduğu gece uyanmak oldukça korkutucu olabilir ... karanlık olduğunu bilmek için sadece 7 ayları vardı ve hatta ilk birkaç ay sonra gözler gelişti. Onları tutmak, rahatlatmak ve tekrar yatağa koymak çok yararlı olabilir (beslenme sorun değil, semptom olabilir).

Bununla birlikte, her çocuk her açıdan darn bakımından eşsizdir. Bazıları daha “muhtaç” (yani daha fazla ilgi ve sevgi ister) ve bazıları daha bağımsızdır. Makul ihtiyaçlarını karşılarken doğası gereği yanlış bir şey görmüyorum. 7 ayda karanlıktan korkan bir çocuk, 17 yaşında bir gece kuşu olabilir ve bu böyle devam eder. Bir yaşından daha az bir zamanda, imo, belirli davranışların düzeltmeye çalışıp çalışmadığını veya beslenmenin en iyi yol olup olmadığını sormaktan gurur duyacaktır.

Yine, sadece benim 2 ¢, ama umarım bir şekilde yardımcı olur.

Gerçekten bilmiyorsunuz, ama bazı eğitimli tahminler yapabilirsiniz.

• Kızınız gün boyunca makul bir miktar mı yiyor? Gün boyunca ne kadar yediği uyanma sıklığını etkiler mi? Birkaç gün takip edin ve biraz değiştirmeyi deneyin. Bir maksimum bulursanız, yani ya daha fazla yemek istemediği ya da uyanması üzerinde herhangi bir etkisi olmayan bir miktar bulursanız - o zaman onu yeterince beslersiniz.
• Başka bir nedenden dolayı mı uyanıyor? Onun bezi ıslak mı (henüz "gece bezi" ne taşındı?), O soğuk, vb. Bu nedenleri ortadan kaldırın.
• Onu tekrar uykuya alabilir miyim olmadan besleme? Sallanma, sevişme, vb. Sürerse on veya yirmi dakika sürse bile? Eğer öyleyse, ve aslında uykuda kalır, o zaman (çok) aç değildir.
• Gece beslendiğinde ne kadar yer? Muhtemelen bir beslenme sırasında ne kadar acıktığını şimdi anlayabilirsiniz. Atıştırmalıksa, yemek yemesine gerek yoktur. Eğer açlıktan ölüyor ve ellerini yiyebileceği her şeyi yiyorsa, o zaman hala aç olabilir.

Emziriyorsanız ya da biberonla besliyorsanız söylemezsiniz ve burası fark yaratan yerlerden biridir. Geceleri emzirmek bebeği son derece rahatlatıcı ve hem anne hem de bebek için kırmayı çok daha zor bir alışkanlık haline getirebilir - bizim için kesinlikle zor oldu.

Bazıları kadar aşırı olmasa da, bazı 'ağla' sürümünü öneriyorum. Bizim için ne işe yaradı oğlumuzu rahatlatmak için ama başlangıçta onu yataktan almak değil; sonra birkaç dakika ağlamasına izin verin, ama çok uzun değil. Asla uzun bir süre ağlamasına izin vermemiz gerekmedi; çok çabuk bir şekilde gece yarısı beslenmediğini anladı.

Aynı durumda en iyi arkadaşımı çalıştırdım. Üç çocuğum var; 9 yaş, neredeyse 4 ve 22 ay. İki tanesini emzirdim, bir tanesini biberonla. Birisi bunun bir fark yarattığından bahsetti: öyle. Benim şişe beslenen çocuğu yatmadan (yaklaşık 20 haftalık) 8 oz şişe parlatma başladı zaman gece boyunca uyku hiçbir sorun yoktu. Ara sıra uyandı, ama asla aç değildi.

Diğer ikisi, emzirdi, iyi ... ikisi de gece boyunca uyumak zordu. Ve "gece boyunca" demek istediğim sağlam bir 6 saat. Nedenini bilmiyorum, ama meme bebekleri sadece yemeyi sever (tamam, belki nedenini biliyorum (-;) ...

Bebeğinizin aç olabileceğinden endişe ediyorsanız, onu yatmadan önce solungaçlara doldurun. Diyelim ki 7:30 civarında iniyor ve 9'da yatağa gidiyorsunuz; 9 yaşında onu besleyin. Uykulu olacak, ama onu tam olarak çevirmeden en az birkaç dakika içinde elinizden gelenin en iyisini yapın. Onunla kurtulabilirseniz diap değiştirin (benim çocuklar kolayca roused, bu yüzden sadece bir kez bu hatayı yaptım). Bu şekilde biliyorsunuz ki (mantıklı olarak) yemek için yeterli zamanı vardı. Sabah 3 ya da 4'te uyanıyorsa, aç ya da erken bir yükselişte olabilir. İkinci bebeğim 4 ile kuşlar kalktı. Onun "kahvaltı" olurdu ve daha sonra 9 kadar uyuyacak. Bu sadece beş hafta içinde yemek yemeye gerek kalmadan takıldı kadar sürdü. Gece boyunca açlıktan ölmeyeceklerine dair daha fazla kanıt.

Ancak, bebeğiniz sabah 11 ile 3 arasında uyanıyorsa, 10 dakika boyunca ağlamasına izin verin. Acı çekiyor (ve bizim için bu, diğer çocuğu uyandırmayı riske atmak anlamına geliyordu) ama dikkatlice dinleyin: yoğunluk artıyor mu? Ya da sessiz anlar var mı (ağlamayı bırakıyorlar "dinlemeyi düşünüyorum anne geliyor mu?") Eğer sevişiyor gibi görünüyorsa, biraz daha gidin ve yerleşip yerleşmediğine bakın. Bazen bir saat boyunca ağlarlar ve açarlar, ama çaresiz olmadığı sürece, hepsi ağlayarak, bırak olsun. Eğer rampa yapıyorsa, baba içeri gir ve onu teselli etmeye çalış. Aşırı bir şey yok. Sadece bir pat, çabuk sarılmak ...

Sarıl / pat "baba tedavisi" yardımcı olmazsa, bebek bezi değişikliği deneyin. Beşikte. Karanlıkta (eğer baba yönetebilirse). Sonra sarıl / pat prosedürünü tekrarlayın. Çok soğuk vurmadığından emin ol. Çekip tekrar ağlamasına izin ver.

Eğer yerleşirse, harika. Değilse, şimdi hızlı bir beslemeyi deneyebilirsiniz. 5 dakikadan az sürerse bebek aç değildi. Susamış olabilir. Çok sıcak bir iklimdeyseniz (ve terliyor olabilir) veya soğuk ve kuru ise bir nemlendirici deneyin.

FYI- tüm bunları yaptım ve hala her üç saatte bir "Besty en iyi pesty haşere" tarafından uyandı. Ben en küçük gece hiçbir zaman uyuyamayacağını düşündüm, bir geceye kadar umutsuzca onu bir çamaşır yığını içinde odamda koymak (kendimi bir beslenme için düzenlenmiş iken) ve o anında geçti. Görünüşe göre, kokum yeterliydi. Onu yakaladım, kirli tişörtler ve hepsi, beşiğine çok belirsiz bir şekilde bıraktı ve bebek gibi uyudu! - 5 saat daha. Onları beşiğe koymadan önce bebeğinizin temiz çarşaflarıyla uyumaya çalışın ve beşiği anne gibi koktuğunda daha iyi uyup uymadığını görün. Bu benim en küçüğüm için kriptonitti.

Çiş saatlerinde uyanmayı bırakmasını sağladıktan sonra, son gece beslemesini ilk başta dayanabildiğiniz kadar geç ayarlayın, sonra yavaş yavaş bebeğin yatmasına yaklaşın. Bu bazen daha erken uyanacağı anlamına gelir. Emzirilen çocuklarım 7 saatten fazla gitmedi. O pencereyi ihtiyaçlarıma göre ayarladım. Uyumak istedim bu yüzden bebeğin daha sonra kalmasına izin verdim. Size uygun olanı yaparsınız.

Arkadaşım bunu ilk bebeği ile yaptı (her zaman ilkiyle en zor!) Ve inanamamaya ve kocasının çocuğun aç olduğuna dair ısrarına rağmen, bebeği sadece ilk gece on dakika ağladı ve sonra kendi başına yerleşti ve iki gün sonra 5 dakika daha ağladı ve şimdi 8 saat uyuyor! Onu şimdi uyandırmalı çünkü sabah tacizine dayanamıyor! Ve kesinlikle kilo vermiyor, bu yüzden geceleri yemek için bir İHTİYACI ile ilgisi olmadığını kanıtlıyor.

Peki, bebeğinizin ağlamasına izin vermeli misiniz? Sanırım. Dinlemek gerçekten çok korkunç, ama, uzun vadede, Nihayet iyi bir gece dinlenmeye değer. Ek bir fayda, gün boyunca genellikle daha iyi uyumalarıdır, çünkü kendi başlarına uykuya nasıl girip çıkacaklarını bilirler. Burada biri ~ 45 dakika ağlama ... çelik sinirler bahsetti! Yarım saat süren geceler geçirdim (bebeğim biraz daha yaşlıyken ve aç olmadığını biliyordum-sadece bir haşere) ve bir saate yakın ağlayan bebek (kalıcı az da olsa) hayatta kaldı adam!)

Btw: Şimdi zor olduğunu düşünüyorsanız - kötü bir alışkanlığı kırmak için iki yaşında bir çocuk olduğunu hayal etmeye çalışın. Olmayacak. Şimdi yap ! 7 ay yaşlı eğitmek ÇOK daha kolay!

Umarım bu yardımcı olur.

Gece beslemelerini durdurduğumuzda (6 ayda ya da daha fazla), bize güvence veren şey, bebeğimizin uykuya daldıktan sonra dört saat daha iyi uyuyacağı gerçeğiydi. Esasen toplam uyku miktarı gece boyunca aynı kaldı. Önceki deneyimlerden, gerçekten aç olsaydı daha önce uyanıp ağlayacağını biliyorduk.

O sadece rulo ve uykuya geri gitmek gerektiğini fark önce 4 am ~ 45 dakika ağlama ile yaklaşık beş gece aldı. Bu beş gece, babası onu her zaman tutacak ve kucaklayacaktı. Yakına gitmem, çünkü kokum sütün yakın olduğunu gösterdiğinden onu delirtir.

Bebeğimizin ihtiyaçlarını anlamak bizim için hala büyük bir zorluk. Bebeğimiz 10 aylık ve şimdi kışı, doğal olarak iştahını artırıyor ve doğal olarak geceleri uykusunu uzatıyor, ama yine de her gece değişiyor. Ama emin olun, siz ve bebek çok yakında oldukça iyi bir şekilde çevreye alışacaksınız. Ve yalnız olmadığınızı unutmayın :)