Genç oğlum video oyunları bağımlısı

Video oyununa takıntılı, 18,5 yaşında zeki, genç bir adamın annesiyim.

Bu 13 yaşından beri var olan ve şiddetli kronik kistik aknesi başladığında şiddetlenen bir alışkanlıktır. Akademik olarak her zaman süperstar oldu ve üniversitenin ilk yılını bilgisayar bilimi ve Elektrik Mühendisliği'nde mükemmel bir ortalama 4.0 ile bitirdi.

Ap kredileri nedeniyle 3 yıl içinde üniversiteyi bitirecek. Yukarıdaki anlatı övünmek için değil, size hızlı bir profil vermek içindir. Sosyal olarak nadir bir olayda gördüğü sadece bir veya iki arkadaşı vardır ve diğer tüm ilgi alanları bilgisayarları çevrelemektedir, aslında bu sitede elit bir duruşa sahiptir.

Benim endişem, boş zamanlarının çoğunun odasında "Sauerbraten" adlı bir siber video oyunu oynayarak geçirilmesi. Ortalama olarak haftada yaklaşık 25 saat oynuyor. Onun bağımlı olduğunu hissediyorum. Bu sorun onunla olan ilişkimi olumsuz yönde etkiledi, çünkü akne çözülmedi, bir parçam son derece kötü geliyor, ancak bu tür video oyunlarının sağlıklı olmadığını biliyorum.

Herkes okulda çok iyi yaptığı için uyuşturucu veya alkol problemi olmadığını söylediği gibi, terapistler tarafından ve hatta zaman zaman kocam tarafından reddedildim, onu yalnız bırakmam gerekiyor.

Kendimi çok zor bir yerde bulduğum için tavsiye ve rehberliğiniz çok takdir ediliyor. Bilgi ve cevapları dört gözle bekliyorum.

İlk olarak, bağımlılık hakkında konuşalım.

Büyük ölçüde haftada 25 saat oynadığı için bağımlı olduğunu hissettiğini söylüyorsun, "bu tür video oyunlarının sağlıklı olmadığını biliyorsun" ve onunla olan ilişkini olumsuz etkilediğinden.

Bağımlılık, özellikle bu durumda bir davranışsal bağımlılık, olumsuz sonuçlara rağmen bir davranışın tekrarlanmasıdır:

Davranışsal bağımlılıkların temel özelliği, kişiye veya başkalarına zararlı bir davranış sergilemek için dürtü, tahrik veya ayartmalara direnememektir (4). Her davranışsal bağımlılık, belirli bir alanda bu temel özelliğe sahip tekrarlayan bir davranış modeli ile karakterizedir. Bu davranışlara tekrarlayan katılım, nihayetinde diğer alanlardaki işlevlere müdahale eder.

- Davranışsal Bağımlılıklara Giriş

DSM5, "İleri Çalışma Koşulları" bölümünde "İnternet Oyun Bozukluğu" nu tanımlar. Bu kriterleri olarak tanımlar :

• bu tür oyunlarla meşgul olma
• sinirlilik, kaygı veya üzüntü çekilme belirtileri
• tolerans gelişimi
• davranışı kontrol etmek için başarısız girişimler
• diğer faaliyetlere olan ilgi kaybı
• psikososyal sorunlar bilgisine rağmen aşırı kullanımı sürdürmek
• Oyun oynamak için harcadıkları zaman konusunda başkalarını aldatmak
• olumsuz bir ruh halinden kaçmak veya rahatlatmak için bu davranışın kullanılması
• önemli bir ilişkiyi / işi / eğitim fırsatını tehlikeye atmak / kaybetmek

"İleri Çalışma Koşulları" altındaki kategorizasyonun, resmi bir bozukluk olarak dahil edilmeyi garanti etmek için yeterli bilgi bulunmadığına dikkat edin .

Dürüst olmak gerekirse, sizinle ilişkisinin kötüleşmesi dışında, tanımladığınız hiçbir şey, video oyunları ona büyük zarar verdi veya ilgi seviyesinin sağlıklı olmanın ötesine geçtiğine benziyor.

Yukarıdaki ölçütlere baktığınızda, endişeye neden olduğunu gördüğünüz daha fazla işaret var mı? Bırakmaya karar verdi ve başarısız oldu mu? Sizinle oynamanın zararlı olduğunu kabul etti mi? Özellikle diğer aktiviteler oynamasını engellediğinde ruh hali değişiklikleri belirtileri gösteriyor mu? Size ve başkalarına oynamaya ne kadar zaman harcadığına dair yalan söylüyor mu? Oyun oynadığı için arkadaşlarını mı kaybetti?

5 yıldan fazla bir süredir endişe duyduğunuz derecede oyun oynamasına rağmen, üniversitede mükemmel bir şekilde çalışıyor. Haftada ortalama 25 saat oynadığını söylüyorsun. Aslında bu, video oyunları oynayan bazı insanların yıkıcı seviyelere göre ne kadar fazla olduğu anlamına gelmiyor. Bazı insanlar haftada 40 veya daha fazla saat oynarlar.

Hala çok şey var ve endişenizi anlayabiliyorum, ancak görünüşleri hakkında öz-bilinçli, içe dönük ve zamanının çoğunu ders çalışmak için harcıyorsa, kendi başına bir uyarı işareti olmayabilir. Yorumlarda önerilmişse, video oyunlarına harcanan zamanının önemli bir kısmı, modlar veya açık kaynak kodundaki değişiklikler yoluyla oyunun tasarımıyla çalışmaya dahil olmuşsa , aslında en azından bazılarına bakmak isteyebilirsiniz. o zamanlar özellikle oyun alanı göz önüne alındığında, oyun yerine ödev olarak.

Çevrimiçi oyunlarda çok fazla sosyalleşme olabileceğini unutmayın. Çevrimiçi olarak farkında olabileceğinizden daha fazla arkadaşı olabilir ve "çevrimiçi arkadaşlar" fikri sizin için yabancı gibi görünse de, günümüzde pek çok kişi diğer sosyal etkinliklere sosyal olarak kabul edilebilir bir iltifat olarak çevrimiçi topluluklarda yer alıyor. Tıbbi durumu hakkında bilinçli ve genellikle içe kapanıksa, çevrimiçi sosyalleşme çok cazip bir alternatif olabilir.

Dürüst olmak gerekirse, bunu terapistler ve kocanızla tartıştıysanız ve sizden başka hiç kimse bunun bir sorun olduğunu düşünmüyorsa, dürüstçe kendinize sormanız gerekir: video oyununun oğlunuz üzerindeki etkisi sorun mu? video oyunlarının "zararlı" olduğuna olan inancınız, bu da oğlunuzun davranışını onunla olan ilişkinize zarar verdiği noktaya kadar eleştirmenize neden oluyor mu?

Bağımlılık yapan davranış nadiren incedir. Kocanızın endişelerinizi ya da profesyonel terapistleri paylaşmıyor gibi görünmesi, özellikle akademik performansı göz önüne alındığında, oğlunuzun sonundaki bir sorun olduğuna işaret etmemektedir.

Yapmanız gereken ilk şey oğlunuzla konuşmak ve ona neden bu kadar çok oynadığını sormak. Bundan ne çıkarıyor? Neden hoşuna gidiyor? Çevrimiçi arkadaşları var mı? Oynuyor, tasarlıyor mu, yoksa her ikisi de mi? Her iki takdirde, ne kadar zaman üzerinde yok o "iş" düşünün?

Açık iletişim, bir sonraki adımın nereye gidileceğini belirlemek için harika bir başlangıç ​​noktası olacaktır.

Hevesli bir oyuncu ve yazılım geliştiricisi olarak, "Sauerbraten" adlı bir oyunu hiç duymadım. Ben baktım ve görünüşe göre bir Alman rosto sonra adlandırılan bir birinci şahıs nişancı. Büyük bir video oyunu şirketi tarafından oluşturulan yaygın bir oyun değildir. Bu açık kaynak topluluk yapımı bir oyundur. Ayrıca çok "iyi" bir oyun gibi görünmüyor. Oğlunu başka bir şey çekiyor. Oynarken birkaç arkadaş edinmiş olabilir ve onlarla vakit geçirmekten hoşlanıyor olabilir. Sanırım oğlunuzun eğitim alanına göre, oyunun geliştirilmesinde yer alması oldukça olasıdır. Açık kaynaklı oyun motorunun geliştirilmesine veya harita oluşturma ve modifikasyon topluluğuna dahil olabilir. Her iki şekilde de yazılım mühendisliğinde kariyer yapmak için harika bir başlangıçtır.

Sorunuzdaki döküntüyle, video oyunlarını çok az biliyorsunuz gibi görünüyor. Ben sadece oğlunuzun ne oynadığına ilgi duymanızı ve neden bu kadar çok hoşlandığını öğrenmenizi öneririm. Sadece ilişkiniz gelişmeyecek, aynı zamanda hobisinin düşündüğünüz kadar zararlı olmadığını bile anlayabilirsiniz.

Video oyunlarının tamamen meşru bir hobi olduğunu ve diğer hobilerde olduğu gibi saygı duyulması gerektiğini lütfen unutmayın.

23 yaşında bir oğul olarak, haftada 25 saat çalıyor, size sormalıyım: Onu birlikte bir şeyler yapmaya davet etmeye çalıştınız mı? bowling gibi mi, sevdiği bir şey mi?

Sana soruyorum, çünkü sıkıldığımda genellikle oyun oynarım (gerçekten ilginç olduğunu düşündüğüm birkaç şey olduğunu anlayın ..), bu yüzden annem / babam benden hoşlandığım bir yere gitmemi istediğinde, Kabul ediyorum: D ve birlikte eğlenmek için zaman harcıyoruz! Bunu denemelisiniz ve işe yarayıp yaramadığını bana bildirin = D

Bir zamanlar çok fazla video oyunu oynayan biri olarak, keşke o kadar çok oynamamış olsaydım. Hatırladığım ya da sevdiğim oyunlar oynamak için harcanan zaman değil (bu güne kadar bazı hikayeler için güçlü bir nostaljiye sahip olmasına rağmen, tıpkı iyi bir film ya da kitapta olduğu gibi - ama kendi başına oynamak değil) istediğim kadar düşkün anılarım yok gibi bir utanç, ama bu sadece geçmişe baktığımda tanıyabildiğim bir şey, oğlunun yaşıyken bu soyut kavramı işleme kapasitem yoktu. Birisi bana, tüm çalışmalarda vb. Tekrar başlamakta özgür olsaydınız aynı hataları yapacağınız şeylerden biri gibi geliyor.

Tabii ki diğerlerinin söylediği gibi, önerdiğim şey, oğlunuzun bu sosyal zevki aktivitelerinde bulup bulamadığını (yapma eğilimindeyken). Çünkü (sosyal angajman ile yapabilirsiniz hack hafta sonları dışarıda dünyaya yaymak ve benzeri) o on yıl içinde bu düşkün anıları olacaktır bulabilirsiniz.

Video oyunları bana zarar vermedi, zorbalık yaptığım 12 ila 14 yaşlarımda geleneksel olarak kitapların yaptığı gibi güçlü bir rahatlık bile sağladılar. Aslında, yaklaşık 5'ten (tamam, bu Frogger gibi ... Sim City gibi oyunlara) oynamanın bana bir Yazılım Geliştirme Müdürü olarak işimi kazandığına inanıyorum. Gurur duyduğum bir şey.

Bu, birkaç yıl önce öğrendiğimi ve binlerce saati rafladıktan sonra 'sonu olmayan' bir oyun oynamayacağımı kararlaştırdım. Ama bunu zamanında öğrendim.

Size bir ebeveyn olarak değil, video oyunları oynamak için çok zaman harcayan bir genç olarak deneyimlerimden bahsedeceğim. Umarım faydalı bulursun.

Lise boyunca boş zamanımın çoğunu video oyunları oynayarak geçirdim. Ve bu haftada 25 saatten fazla. Aslında bir hafta sonunda bundan daha fazlasını oynayabilirdim. Bağımlı olduğumu düşünmüyorum, çünkü yapacak başka şeylerim olduğunda (tatiller ya da her neyse) bir klavyeden uzak durabilir ve bir hafta boyunca video oyunlarını kaçıramazdım. Sadece gerçekten zevk ve başka bir hobi yoktu. Çok fazla arkadaşım yoktu ve özellikle insanlarla takılmak ya da o zaman parti yapmak değildi. Bu yüzden video oyunları oynadım.

Ama o kadar da kötü değildi. Beni insanlarla etkileşime soktu, gerçekten ilgilendiğim konuları tartıştı. İngilizce konuşmayı çoğunlukla diğer ülkelerden oyuncularla oynayarak ve sohbet ederek öğrendim. Ve tüm bunlar üniversitede çok arkadaş edindiğimde ve onlarla çok zaman geçirdiğimde durdu. Video oyunları oynamaya başladığım zaman, artık hiç düşünmedim.

Benim tavsiyem şu: çok fazla endişelenme. Tutkusu üniversite eğitimini etkilemediği sürece, tadını çıkarmasına izin verin. Doğal olarak düşündüğünüzden daha erken bitebilir. Ve eğer yapmazsa, mutlu olmasının yolu buysa, öyle olsun.