Saati nasıl geri döndürebilirsiniz?

En büyük oğlum ve ben bir süredir zor bir ilişkimiz oldu. Ona nasıl ebeveynlik yaptığım konusunda çok şey değiştirdim ve yıllar önce ona karşı çok katı olduğumu biliyorum. Şu anda altı yaşında ve kızgın olabilir. İlk yıllarında kesinlikle yardımcı olamadım biliyorum, ama düzgün bir değişiklik yapmaya kararlıyım. Onunla düzgün bir ilişkiye sahip olduğum için umutsuzum. İçine girmeye çalıştım, bu da yardımcı oldu, ama biliyorum ki disiplin vb. Hala bağırıyorum (ki iyi olmadığını biliyorum), ama bunu elbette yapıyordum). Diğer ikisi de aynı öfkeye ve incinmeye sahip değil çünkü ben onunla geri kalanlar arasında çok değiştim. Geleceği değiştirmek için bir yol haritasının paylaşabileceği referanslar veya yaşam deneyimleri olan var mı? Bazen benden korkuyor gibi görünüyor ve gerçekten daha iyi yapmak istiyorum - bir çocuğun cümlesinden başka ifade etmenin başka bir yolunu düşünemiyorum. Üzgünüm söylendi ama kesmedi ve 24 saatlik bir süreç olmadığını biliyorum.

Sadece açıklığa kavuşturmak gerekirse, bu oğlumun sergilediği semptomlarla ilgili değil, geleceği nasıl çalıştıracağımızla ilgili.

TL; DR: Sen edebilirsiniz Bunu düzeltmek, hatta bundan daha yap. Harika bir baba olabilirsin!

Her zaman çocuklarımızın, hayatın en değerli derslerinden biri olduğuna inanarak davranışlarının sonuçlarını öğrenmelerini istiyoruz. Şimdi sonuçlarla karşılaşma sırası sizde. Hızlı düzeltme yok.

Korkmanız ve çevrenizde dikkatli olması gerektiği konusunda en büyük kanıtınızı verdiniz. Değişime umutsuz olmak, aynı zamanda gerçekçi olmayan bir şeydir ve temel olarak, ona tekrar güvenmenin riskli önerisi için sahip olduğu geçerli duyguları atmasını istediğiniz anlamına gelir.

Tüm ebeveynler hata yapar. Payımı aldım (belki daha fazla). (Şu an yetişkin olan) çocuklarıma en kötü davranışlarımdan bazılarını hatırladıklarını sorduğumda, genellikle hiçbir şey hatırlamadıkları için çok minnettarım. Yine de bazı özürlerimi hatırlıyorlar ve yanıldığımda yaptığım çılgın kısıtlamaların bazılarını gülüyorlar (geri ödeme benim için büyük bir sorun).

Yani, ne yaptığınızı, ne olursa olsun, söyleyecek olan her şey şimdi zihninde taze olabilir, ancak artık bu anıları pekiştirmezseniz bu şekilde kalmayacaktır.

Ebeveynlerin bir çocuğun tüm kişiliğinden sorumlu olmadığını kabul etsem de, öfkeyi onun için bir başa çıkma aracı olarak modellediniz. Onu şaplak attığını ve bağırdığını itiraf ediyorsun ve o (adil) ihtiyatlı / korkuyor. Elbette, "Bu şekilde davranmanı istiyorum: sinirlen!" Demedin. Ancak çocuklar başa çıkma mekanizmalarını yetişkinlerden öğrenirler.

Henüz yapmadıysanız, ilk önce onunla oturmanızı ve haksız olan (yaptığınız her şeyin böyle olmadığını bilerek) yaptığı için özür dilemenizi tavsiye ederim. Çocuğun cezalarına girme konusunda endişelenmeyin . Muhtemelen oldukça yetişkin bir özür bile anlayacaktır. Yaptıklarınızın sahibi olun, neden yanlış olduğunu açıklayın, neden bunun yanlış olduğunu nasıl bildiğinizi açıklayın ve sizi affedip edemeyeceğini sorun (lütfen talep etmeyin). Bundan sonra daha sabırlı ve bilge olacağına söz ver.

Sonra bağırmayı kes . Bağırmak, güçlü hissetmeyen insanları tehdit ediyor ve yeterince sahipti. Beklentilerinizi sakin ve rasyonel bir şekilde ifade edin. Sinirlenmemeniz için duygusal olarak süreçten ayrılmanıza izin veren bir disiplin yöntemi kullanın. ^[1]

Size olaylarla ilgili duygularını güvenli bir şekilde ifade etmesine izin verin. Daha az tehdit edici, olumlu duygular ile başlayabilirsiniz. Söylediklerine dikkat et. Mümkün olduğunda harekete geçin. Olumsuz şeylere çalışın. Ona doğru hissetmesi için ona kelime hissetmeyi öğretin. Gibi kelimeler sinirli, huysuz, rahatsız, endişeli, şaşkın, güvenli, heyecanlı, gururlu, müteşekkir, hayal kırıklığına vs. yalnız ^[2] Bu duygularını tanımlamak için ona yardım edecek ve bu duyguların içinde nasıl başa modeli için bir fırsat sunacak güvenli ve akıllı bir yol. Davranışınız hakkında olumsuz duygular ifade etmesine izin verin; mafsallı olsun ya da olmasın onlara sahiptir. Onlar hakkında yapmanı istediğini yapmana gerek yok (her şeyden önce sadece 6 yaşında), ama seninle güvende olduğunu ona göstermelisin.

Sonunda kendinizi affedin. Özür dileyin, sahip olun, af dileyin ve kendinize de bir miktar verin. Hepimiz hata yaparız.

Bunları yaparsanız, oğlunuzun refahı, geleceği ve sizinle olan ilişkisi için şu anda hayal edebileceğinizden çok daha fazlasını yapacaksınız. Zaman birçok yaraları iyileştirir. Pratikte sevgi çok, çok daha fazla iyileştirir.

Aşağıda daha fazla kaynak bulunmaktadır. Bu ilişki üzerinde çalışmaya devam et. Sonunda hepiniz kazanacaksınız.

_{[1] Etkili disiplin için gideceğim kitap, şimdiye kadar karşılaştığım davranışsal (kendi kendine) düzeltmeye yönelik en etkili yaklaşımlardan biri olan 1-2-3 Magic (iki yaştan itibaren uygun). Doğru ve tutarlı bir şekilde uygulandığında, ebeveynlerin soğumasını kaybetmeden zaman aşımlarının uygulanmasına izin verirken, çocuğunuza (şu anda değilse, erken başlayacak) zaman aşımından önce kendini düzeltmesi için bir fırsat verir. , benlik saygısı kaybı olmadan öz kontrol ve hayal kırıklığını yönetme konusunda deneyim kazanma. (1-2-3-Büyü: Çocuklar İçin Etkili Disiplin 2-12 Thomas W Phelan Doktora.)
[2] Buradaki listelerden uygun kelimeleri kullanabilirsiniz .
[3] Küçük Çocukların Güçlü Öfke Duygusunu Yönetmelerine Yardımcı Olmak
[4]Küçük Çocuklara Öz Denetim Becerilerini Öğretme}

Gerçekten ona doğru davranmanın yanı sıra gerçekten yapabileceğin hiçbir şey yok. Hala çok genç ve çocuklar çoğu yetişkinin onlara kredi verdiğinden daha dayanıklı. Ancak, bir şeyi yapmak için gereken süreden daha kısa sürede geri almayı beklememelisiniz.

Bununla birlikte, ebeveynler çocukları üzerindeki etkilerini abartma eğilimindedir. Çocukların kişilikleri, ebeveynlik tarzını da aynı şekilde etkiler. rbp'nin cevabı biraz inatçıydı, ama mesele geçerli. Hepsini kendinize koymayın. Aynı ebeveynlikle aynı anda genetik olarak özdeş çocuklar bile çok farklı olabilir. Kişiliğini tamamen kendi yarattığın gibi göz ardı etme. Eğer onun öfkesi senin hatan gibi davranırsan, ona onunla başa çıkmak için gerekli araçları vermeyeceksin.

Ayrıca 123 Magic öneririm. Oğlunuz dinlemiyorsa veya talimatları takip etmiyorsa sadece sayın. "Bu 1" deyin. Nasıl tepki verdiğini görmek için beklersin. Başka bir şey söyleme. Eğer aynı davranışı sürdürürse iyi durursa, ona 2 güvenirsiniz. 3 yaşında bir mola ya da ceza alır. Duygularınızın size ulaşmasına izin vermeyin ve çocuğunuza vurmayın.