Bir genç olarak, annemle bağırması hakkında nasıl iletişim kurabilirim?

17 yaşındayım. Yaklaşık bir buçuk yıldır araba kullanmayı öğreniyorum. Bir yıl olmadıkça veya 18 yaşım olmadıkça araba kullanmak istiyorsam izin almalıyım. O zamandan sonra lisans alabilirim, ancak 18 yaşından sonra daha ucuz olduğu için bunu bekliyoruz. yani sadece yolcu koltuğunda 21 yaşında veya daha büyük biri varsa ve arka koltuklarda ilgisi olmayan araç kullanabileceğim anlamına gelir.

Park etme ve yedekleme dışında yeterli değilim. Babamla birlikte gittiğimde bana işaret ettiğim ve tavsiye ettiğim için minnettarım. Annem ve babamla giderken , babam ön koltukta oturuyor ve her zamanki gibi bana işaret ediyor. Annem arka koltukta neredeyse sessiz. Annemle araba kullandığımda, talimatlarını takip etmediğimde ya da zaten bir şeyler bilmediğimde bana bağırıyor.

Annem ve ben için birlikte bir yere gitmek için her fırsatta (benim için bir banka hesabı açmak, okula gitmek) araba kullanmam konusunda ısrar ediyor, bu iyi. Sorun şu ki, çok yavaş gittiğimde ya da çok keskin bir şekilde döndüğümde ya da boş bir dönüş şeridinden (eğer boş olmasaydı arabayı kilitlerdim) arabaya binerken bağırır. Eğer bir park alanındaysak, bana nasıl döneceğimi anlatır ve farklı bir şekilde dönmeye karar verirsem bağırır.

Annem bana "buraya dön" gibi bir yön verecek ve yeterince hızlı yavaşlayamayacağım konusunda karar vereceğim, bu yüzden bir sonraki kavşakta sağa döneceğim ve çok kızıyor. Çıkmaz bir yolun sonunda yaşıyoruz ve insanlar arabalarını sürekli olarak sürüş yolumuzun arkasına park ediyorlar, bu da dışarı çıkmayı zorlaştırıyor. Dışarı çıkmaya çalıştığımda yavaşça annem her hareket ettiğimde bana bağırıyor.

Ona bağırmanın yardım etmediğini ve bana bir şeyi nasıl yapacağımı tekrar tekrar anlatmam beni daha iyi hale getirmeyeceğini söylemeye çalıştım. Ona birçok kez bağırmasına tahammül edemeyeceğimi söyledim. Ne zaman bir otoparka ya da bir mahalleye gidiyoruz ve bana bağırmaya başlıyor arabayı durdurup dışarı çıkıyorum. Bu asla etkili değildir çünkü inatçıdır ve sabırsızlanıyorum. Evde araba kullanmayı reddediyorum ama boşuna.

O bağırırken öğrenmeye odaklanamayacağımı nasıl açıklayabilirim? Nasıl sürüleceğini bilmenin ve sürüş deneyiminin gerçekten farklı olduğunu nasıl açıklayabilirim?

Anneniz gibi geliyor ve birlikte iletişim becerileriniz üzerinde çalışmanız gerekiyor. Bu gençlik yıllarında nadir değildir; her şeyden önce temelde bir yetişkinsiniz ve her ikinizin de ilişkiniz için bunun tam olarak ne anlama geldiğini bulmak zor.

Böyle bir ilişkide sık karşılaştığınız sorunlardan biri de tırmanmadır . Beş ya da altı yaşındayken, yükselme pek bir şey yapmadı, çünkü ebeveynlerinizin yarısı sizsiniz; ama şimdi, muhtemelen anne ve babanızdan, özellikle de annenizden neredeyse büyük veya daha büyüksünüz ve her ikinizin de sorunları tırmandığı artan kavgalara girmek çok daha kolay.

Annen muhtemelen seninle araba kullanma konusunda stresli, çünkü muhtemelen çok iyi bir sürücü değilsin (ve bunun kaba olduğunu söylemiyorum: 17 yaşındasın ve bir buçuk yıldır araba kullanıyorsun, neredeyse Bu küçük deneyime sahip gerçekten iyi bir sürücü olmanız imkansızdır.) Küçük hatalar yaparsınız ve önemli sonuçları olmasa da, koşullar göz önüne alındığında yapılacak doğru şey olsa bile onu endişelendirirsiniz. Bu benim karımla araba sürmek gibi: onu sürmeyi eleştirmeden ya da çoğu zaman yüzüme korkmuş bir bakışla yolcu koltuğunda oturmadan bunu yapabilmem on yıl aldı. Oldukça iyi bir şoför, ama birçok durumda yapacağım seçimleri yapmadı ve bu kontrol eksikliği beni uzun süre strese soktu. Kontrolden çıkmış olmak,

Ayrıca çok stresli ve iyi bir nedenden ötürü; mikro yönetiliyorsunuz ve açıkça güvenilmiyorsunuz. Stresli - süren - ve kesintiye uğrayan ve tüm zaman boyunca tahmin edilen bir şey yapıyorsunuz. Annenizin yaptığı şey sizin bir kazaya veya bir kazayı daha ciddi hale getirmenize neden olabilir. Ayrıca annenizin görüşlerine saygı duyuyorsunuz (en azından bir dereceye kadar) ve ona sürekli yanlış yaptığınızı söylemesini sağlamak sinir bozucu. Ve tüm bunların ötesinde, eğer isterseniz, kendinizi durumdan çıkarma yeteneğine sahip görünmüyorsunuz, çünkü o, sürmenizi gerektiren tek kontrol unsurunu alıp götürmenizi gerektiriyor.

Tırmanışla baş etmenin anahtarı bir mola için durmaktır, böylece her ikiniz de serinleyebilirsiniz. Stresli durumdan kurtulun. Daha sonra durumu tırmandırmaya ve etkisiz hale getirmeye çalışın. Suçlama ya da bağırma; sakin olmanız ve güvende olabileceğiniz bir yere gitmeniz için annenize çekmeniz gerektiğini söyleyin.

O zaman ona nasıl hissettiğini söyle, o zaman. "HER ZAMAN Siz" veya "Beni çok çıldırtıyorsunuz" gibi şeyler kullanmayın; tam olarak hangi davranışlarının sinir bozucu olduğuna dair çok spesifik olun.

Anne, bana bizi öldürdüğümü söylediğinde duygularıma zarar verdi. Mükemmel bir sürücü olmadığımı biliyorum ve bazen tam olarak doğru olanı yapmıyorum, ama elimden gelenin en iyisini yapıyorum ve daha iyi olabilmek için yapıcı geri bildirimlere ihtiyacım var. Bana bağırmak zaten stresli bir durumu daha da kötüleştiriyor ve kaza geçirmemize neden olabilir.

Sürücü olarak daha iyi olmak istiyorum ve daha iyi olmam için bana yardım etmeye çalıştığınızı takdir ediyorum. Eğer bir sürücüyü mikro yönetim olmadan böyle bir durumda olacak kadar iyi hissetmiyorsanız, sürüşümle daha rahat hissedene kadar beni daha az tehlikeli durumlarda sürmeyi düşünebilir miyiz?

Bu özel durum karmaşıktı, çünkü bir otoyol ve üç trafik şeridinde birleşiyordu. Belki bir dahaki sefere bundan kaçınmaya yardımcı olacak farklı bir rota sürmeyi denemeliyiz?

Bu özel durumda, stresliydi çünkü bana dönmem gerektiğini söyleyince sıramı planlamak için yeterli zamanım yoktu. Rotayı bir dahaki sefere ayrıntılı olarak tartışabilir miyiz - muhtemelen yapmam gereken dönüşleri anlamama yardımcı olabilecek bir akıllı telefon veya harita ile? Bu şekilde ani bir rota değişikliğinden şaşırmadım.

Ayrıca denemek ve iletişimi çalışmaları gerektiğini zamanda onunla. Bu, eşimle birlikte etkili bir şekilde çalıştığımız bir şey. Yeni rotalarda gezinmede çok iyi değil, bu yüzden sıklıkla navigatörüm. Bazen çok iyi bir gezgin değilim, bu yüzden ona zihninde güvenli olmadığı bir noktaya dönmesini söyleyeceğim (tıpkı annen gibi, kulağa geliyor). Bir süre bu ikimizi de strese sokacaktı, ama şimdi, eğer ona bir yere dönmesi için çok geç söylersem, bana "Tamam, bu dönüşü yapamam, ama bir sonraki caddeye ve geriye doğru döneceğim. Çalışacak mı?". Sonra (gerekirse) mümkün olduğunu doğrulayacağım (bizi engelleyen tek yol veya çıkmaz sokaklar) ve gerekirse daha fazla yeniden yönlendireceğim.

İletişiminizi geliştirmeniz her zaman mümkün olmayacaktır - ya da durumda mümkün olduğunca etkili bir şekilde iletişim kuruyorsanız ya da o zaman düşünmek çok streslidir. Bu iyi; sadece aklınızda bulundurun ve elinizden geleni yapın.

Son olarak, stresli bir durumda olmadığınız zaman kesinlikle arabadan uzakta bir konuşma yapmanız gerekir. Odada üçünüzün de (baba, anne, siz) olmasını ve zorluğa neden olan davranışların bir listesini ve bunları çözmek için yapıcı önerilerin bir listesini çıkarırdım. Tıpkı yukarıdaki gibi, suçlayıcı ve savaşçı olmayan bir şekilde tutun; annesinin burada kalmasını istiyorsun, savunmasız kalmamak için. "Anne, seninle sürmekten nefret ediyorum" veya "Anne, sen korkunç bir yolcusun" ile başlayarak, muhtemelen yardımcı olmaz; bunun yerine, şunlarla başlayın:

Anne, bence sürüş konusunda ilişkimizi nasıl geliştireceğimizi bulmalıyız. Genelde benim için çok stresli ve eminim seninle araba kullanırken aynı zamanda senin için de streslidir. Size, beni hayal kırıklığına uğratan ne yaptığınıza dair bazı örnekler vermek ve ayrıca sizi hayal kırıklığına uğratan ne yaptığım hakkında konuşmak ve sonra ikimiz için de işe yarayacak bazı çözümler bulmak istiyorum.

Babanızla önceden görüşmek isteyebilir veya istemeyebilirsiniz; otomatik olarak yapmanın problemi, annenize, bunu yaparsanız onu topluyormuş gibi hissetmenizdir. Bu ilişkinize bağlı olacaktır. Bu toplantıda, diğer şeylerin yanı sıra, stresin sizin için tehlikeli veya yönetilemez hale gelmesi durumunda bazen sürmeyi bırakıp bir şeyler hakkında konuşmanız gerekebileceğini söyleyin - bu şekilde yaptığınızda şaşırmaz; ve bunun tek taraflı olmadığını belirtiyorlar. Durmuyorsun çünkü ona kızgınsın, duruyorsun çünkü ikinizdeki stres her ikiniz için de tehlikeli ve hata ne olursa olsun durmanız, sakinleşmeniz ve ele almanız gerekiyor.

Size ne söylediği konusunda da açık olmaya çalışın; ve düşünmek için biraz zamana ihtiyacı varsa, ona verin - Eminim onunla konuşmaya hazırlanmak için biraz zaman harcayacaksınız, ihtiyacı varsa da biraz zaman geçirebileceğinden emin olun.

Günün sonunda, muhtemelen asla mükemmel olmayacağını anlayın. Yetenekli bir sürücü olduğunuzda arabada yolcu olarak kullanmak, ne olursa olsun, bazı insanlar (benim gibi) için çok streslidir. Yapmak isteyeceğiniz şey, size ve annenize meydana geldiğinde sorunlarla başa çıkmanıza yardımcı olacak çözümler bulmaktır, her seferinde olası her sorunu önlemeye çalışmayın. Durumları nasıl ele aldığınıza karar verdiğiniz bir çerçeve oluşturun. Hangi noktada çekeceksin. Hangi noktada sürücüleri değiştirmelisiniz? Annenize sizi strese soktuğunu bildirmek için hangi kod ifadesini kullanabilirsiniz, böylece bu konuşmayı hatırlar ve sadece isyan ettiğinizi düşünmez. Stresle başa çıkmak için gerekli araçları vermek - şimdi ve daha sonra yaşamda - çatışmayı ele almak için çok önemlidir.

Sana bağırmaya başladığında, mümkün olan en erken noktada dur / geri çek ve ona arabadan çıkmasını söyle. Çoğu insan buna şaşırır çünkü neredeyse hiç duymadıkları bir şeydir. Muhtemelen nedenini soracaktır, ki ona bağırmanın sizi rahatsız ettiğini ve arabada onunla güvende hissetmediğinizi ve bir kaza geçirmekten endişe duyduğunuzu açıklamak için ipucunuzdur.

Bunu yaparak, ona şoför olarak, kontrol sizde ve otoritede olan kişi olduğunuzu göstereceksiniz - eğer kurallarınızı dinlemezse, onu bir yolcu olarak kabul etmeyi reddetmekte özgürsünüz. Aynı şekilde, sürüşünüzü beğenmezse, bir yolcu olmamayı seçmekte serbesttir (ona hatırlatmak isteyebileceğiniz bir gerçek).

Aksi halde, babanızdan belki de onunla bir şeyler söylemesini isteyebilirsiniz. Eğer aynı anda üçünüzde araba varsa ve babanız dikkatinizin dağılması konusunda sizinle aynı fikirde ise, o zaman geri çekilme olasılığı daha yüksektir.

Nedense sürüş birçok insanın en kötüsünü ortaya çıkarıyor gibi görünüyor. Sürücü koltuğundan sinir bozucu olabilir ve bu nedenle bir yolcu öfkesi ve "arka koltuk sürücüleri" olarak sinir bozucu olabilir. Sanırım anneniz bilerek bağırıyor, bu yüzden ona açıklamaya çalışmanın ya da ondan güzel bir şekilde davranışını değiştirmesini istemenin işe yarayacağını düşünmüyorum. Bazı insanlar öğrenenleri denetlemeye özellikle uygun değildir ve anneniz için durum böyledir.

Bu durumda yapılacak en iyi şeyin şimdilik onunla sürmeyi reddetmek olduğunu düşünüyorum. Tam lisansınızı aldıktan sonra istediğinizi yapabilirsiniz. Uzun bir süre kapalı gibi görünebilir, ancak bunu bilmeden geçecektir. Belki ehliyetinizi aldıktan sonra, anneniz bilinçaltında sürüşünüzü eleştirmek için daha az eğilimli hissedecektir. Ya da o zamandan önce bile, sürüşünüzde size yardımcı olamamaktan pişman olabilir, bu durumda ona başka bir şans verebilirsiniz, ancak bağırırsa bir dahaki sefere reddeder.

Hatırlamasanız da, bu durumu kontrol eden sizsiniz. Onun bağırmasını durduramazsın ama o seni sürmeye zorlayamaz. Gerçekten bir yere gitmek istediğiniz bir zamanda araba kullanmanız konusunda ısrar etmesi zor olabileceğini anlıyorum, bu yüzden o gün araba kullanmak istemediğinizi ona önceden söylemenizi öneririm. Neden diye sorarsa, ona sakin bir şekilde onunla araba kullanmakta zorlandığınızı söyleyin çünkü bağırıyor ve sizi rahatsız ediyor ve güveninizi etkiliyor. Eğer ısrar ederse ona araba kullanıyorsa gerçekten tercih edeceğinizi söyleyin çünkü bağırması sizi güvensiz hissettirir ve sizi strese sokar. Bu çok makul ve o biraz üzgün hissediyorum rağmen onunla tartışmak olmaz umarım. Annenizin her zaman öfkeli ve çatışmacı olmadığını varsayıyorum ve '

Annen sana ne öğretirse öğretsin öğreniyor olduğunu bilmek istiyor.
Sürüş sırasında size bağırdığında bunun sizin için ne kadar sinir bozucu olduğunu biliyorum.

• Yapmanız gereken, siz ve anneniz arabadayken, sürüş becerileri hakkında ondan notlar almaya çalışın. (Düzgün sürmek için yeterince bilginiz olsa bile), sadece bilgisine saygı duyduğunuza ilgi gösterin ve hepsini kendi hızınızla uygulayacağınızı söyleyin.

• Şunu deneyin: (Bu işe yaramayabilir ve yapmaya çalıştığınız şeyin kokusunu alabilir)

Yemek pişirirken (özellikle ana yemek bir şey), mutfakta onun yanında durun ve bir sıçrama ile aniden bağırın -
"Anne, bunu yakacaksınız" sonra sadece özür dileyin ve "Üzgünüm, bırakacağınızı düşündüm Tabii ki yapmayacağınız her şey bir uzmansınız ".

(Ya da babanızın size bu konuda yardım etmesini sağlayın ve yukarıdaki sahnede yaptığınız şeyi yapmasını sağlayın.

Onunla arabadayken aşağıdakilerden birini deneyin (veya her ikisini de deneyin):

DURUM 1: Araba kullanırken:

Arabayı çalıştırdıktan hemen sonra, ÇOK KONUŞUN!
Onun yaptığı doğru mu? Konuşmaya devam ediyor ve konsantrasyonunuzu bozuyor, bu yüzden ondan aynı ve çok daha fazlasını yapmanız gerekiyor.

Şu şekilde gider: (lütfen, doğal yap)
"Anne, bu araba harika görünüyor, sanmıyorum, tanrım motor kükrer !!! Dişi aslan !!!"
"Tamam, şimdi bana ne döneceğini söyle, söyle, faaaastttt !!! Tamam konuş anne" (o böyle bağırdığında seni ne kadar kızdırması gerektiğini anlayacak "

"Öğle yemeğine hoş bir yere gidebilir miyiz? Tamam, sola veya sağa gitmemi ister misin?"

DURUM 2: Araba kullanırken:

Size tam olarak ne yaptığını yapın ama bağırmanıza gerek yok.Sadece ona tek kelimeden fazla cevap gerektiren birçok soru ve soru sorun.

Muhtemelen "Şşş, fazla konuşma ve konsantre olma!" Diyecektir. Sadece söylediklerinin farkına varabilir ve daha fazla kalmayı düşünecektir.
ya da cevap verebilirsin-
"Tamam, ama bana bu kadar çok sorsan , daha kötü anne" (masum ses!)

• Ne denerseniz deneyin, aniden bu kadar ani görünmeyin, bir müdahale ya da bir şey denediğinizi bilecektir.

• İki seçeneğiniz var:
  Ya yukarıda bahsettiğim tüm şeyleri yapmayı unutun ve onunla her şey hakkında konuşun, yardımcı olabilir, olmayabilir.
  Sonunda, daha önce olduğu gibi arabada sormaya başlayacak. Sorgulayan şey bir alışkanlıktır, amcam oğlu bile sürerken buna sahiptir.

• Ya da basitçe, onunla aynı şeyi yaparak (çok konuşarak) farkına varabilirsiniz. (Ama doğal ve yavaş ve bağırmadan).

• Genel olarak, o senin annen ve o sadece senin kendi başına sürdüğün zamanlar olduğunu ve o senin ok olmak istiyorum hakkında endişeleniyor.

• Bunu yapabilirsiniz:
  Sürüş sırasında ve o soruyor ve bağırıyorken,
  "Ve sonra?",
  "Ve sonra ne?"
  "Yapmayı denemeliyim (böyle)" "Tamam, şimdi ne olacak?"

"Çok fazla soru soracaksanız, bunu kendi başınıza yapamayacaksınız."
Saygılı cevabınız - " ama sen bana sürekli çığlık attığında olmayacak. "

• Ya da çok fazla şey istemekten ve evet, bunu kendi başına yapmana izin vermekten bıkabilir ve sadece yanlış bir şey yapana kadar gözlemleyebilirsin.

Ve bu arada
"Sağa dön! DOĞRU DEDİM! Beni dinliyor musun? ... Harika! Dönüşü kaçırdık !!!"

• Bağırdığında, sadece gül ve bir şeyler yap. Ona gerçekten gergin olmadığını ve araba kullanırken ne kadar rahat ve rahat olduğunu bilsin.
  Bu son tekniği her şeyden çok tercih ediyorum :)

Herşey gönlünce olsun!