İkizlerin (veya daha fazlasının) olmasının sağlık riskleri nelerdir?

İkizlere hamile kalmanın sağlık riskleri nelerdir ve sadece tek bir çocuğa gebe kalmayla nasıl karşılaştırılır?

Tabii ki, vücut daha büyük ve daha çok acı çekecek. Hamilelik kendi riskleri ve komplikasyonları ile birlikte gelir, ancak ikiz olması bu riskleri önemli ölçüde arttırır. Singleton gebelikte günde bir doğum öncesi vitamin yeterlidir. Ancak demir takviyesi için daha fazla ve Twins için en az 1 mg folik asit gerekir. Bu vitamin 16 bardak su ihtiyacına ulaşacaktı. [vitamin ayrıca: 2,000 IU D Vitamini, İkizler için 1.000 mg Kalsiyum].

Vücudun günde daha fazla suya (16 bardak) ihtiyacı vardır. Gerçekten zordur, ancak hidratlı kalmak kasılmaları engelleyebilir ve vücudu iyi nemli tutar.

Egzersiz önemli değil ama dinlen. Yoga ve germe tamam ama aerobik veya yorucu aktiviteler singleton için iyi olduğunda Twin Gebelik için iyi değil. Her gün 30 dakika civarında basit bir yürüyüş yapmanız gerekenler.

Bekarlıkta iken, Doktoru ayda bir kez görmek harika, ancak İkiz, her iki üç haftada bir değişiklikleri ve riskleri izlemek için gereklidir.

Bakınız

Bebek Siteleri

daha fazla ayrıntı için.

İstediğiniz diğer sorulara baktım. Büyük resme baktığımda, bilmeniz gereken en önemli şeyin katları ile hamileliği kaybetme veya önemli ölçüde erken bebek doğurma riskinin daha yüksek olduğudur. Aşağıdakileri tavsiye ederim: İkizler birlikte gerçekleşirse, elinizden gelenin en iyisini yapın - stresli olabilir; ama onları aramaya gitme. Belki ev yapımı bir bebeğiniz olabilir ve eğer işleri biraz hızlandırmak istiyorsanız bir bebeği veya küçük bir çocuğu evlat edinirsiniz.