8 yaşındaki oğlum çok kolay dağılıyor. Tetikleyicilerinin çoğunun ne olduğunu biliyoruz ve bunu genellikle kaçınma ile ele alıyoruz, ancak çoğu zaman kaçınma kaçınılmaz ya da istenmeyen bir durumdur. Örneğin, 3 veya 4 kişiden fazla bir grupta olmak onun için çok rahatsız edicidir, ancak istese bile, tüm hayatı boyunca insanlardan uzak kalamaz.
Çalıştığını "bulduğumuz" tek şey onu sürekli olarak sözlü olarak yerine koymaktır, ancak bu çok kısa ömürlüdür ve ikimiz için de hoş değildir. Sevdiği, hatta kendi fikriydi.
Dikkat dağınıklığını kendi başına yönetmesine yardımcı olması için hangi stratejileri öğretebiliriz?
Özel ihtiyaçları teşhis edildi mi? Soruyorum çünkü ilgili tavsiyeler farklı olabilir.
—
A E
Resmi olarak teşhis edilmedi, @ AE, ancak gayri resmi DEHB testlerinde çok güçlü puan aldı.
—
Karl Bielefeldt
DEHB çöplüğünün dışında, daha ciddi bir şekilde, bununla çakışan bir değişiklik oldu mu? Herhangi bir kaza, travma, zorbalık vb. Günde ne kadar TV izliyor? Bilgisayar oyunları oynuyor mu, eğer öyle ise dikkatlice mi? Herhangi bir tavsiyeyi yönlendirmek için biraz daha fazla bilgiye ihtiyacınız var.
—
David Boshton
Hayatı boyunca böyle oldu. Şimdiden, zevk aldığı şeylere bile dikkatinin dağıldığını fark ettim. Buna TV ve video oyunları da dahildir. Örneğin, bir saatlik Minecraft'tan sonra genellikle tohumlardan ve bir veya iki mafya düşmesinden başka bir şeyle bitmez, çünkü oyundaki bir dikkat dağıtmadan diğerine sürekli hareket eder. Televizyonu 5 dakika içinde izliyor, sonra başka bir şey yapıyor. Temel olarak, bir yetişkinin sürekli olarak onu tekrar izlemesine gerek kalmadan, eğlenceli veya sıkıcı bir şey için 5 dakikadan fazla zaman harcamaz.
—
Karl Bielefeldt