Makale, bazı bebeklerin neden uykulu olmaktan nefret ettiğini söylemek için şunları içeriyor:
- Uykulu Devlet:
Bebekler 6 farklı "duruma" veya ruh haline girer ve çıkarlar: ağlama, sinirli, sessiz uyarı, uykulu, aktif uyku ve sessiz uyku. Bir bebeğin hareket halinde, nefes alırken ve yaptığı seslerle hangi “durumun” içinde olduğunu söyleyebilirsiniz. Eminim hepiniz yorgun olduğunuzda bebeklerin uykulu hale geldiğini bilirsiniz. Küçük bebekler çok hızlı yorulurlar, özellikle de çok fazla stimülasyonla uğraşmak zorunda kaldıklarında. Uykulu bebekler etraflarındaki şeylere dikkat etmeyi bırakacak, gözlerini açıp kapatacak, esneyecek, yavaştan daha hızlı nefes alacak ve yüzlerini elleriyle ovacak. Bazı bebekler, özellikle küçük bebekler de huysuz, telaşlı ve gittikçe sinirleniyor.
-Bazı Uykulu Bebekler Neden Bu Kadar Sinirli?
Bebekler, onları önemseyen yetişkinlerle öğrenmeye ve sosyalleşmeye zorlanır. Ebeveynlerinin yüzlerine bakarlar, ağızlarını izlerler, hareketlerini kopyalamaya çalışırlar ve genellikle annenin veya babasının sesini duyduklarında sakinleşirler. Bebekler yaşlandıkça, gördükleri ve eriştikleri her şeye dokunmaya, tatmaya, düşmeye ve keşfetmeye çalıştıkları her yeni nesneden büyülenirler. Bebekler, küçük bilim adamları gibi sıkı çalışarak, neden ve etkiyi belirlemek için gece gündüz deney yaparlar. Tekrarlayan oyunlar oynamayı severler ve babalarının karnlarını gıdıklamasını veya annelerinin gülümsemelerini nasıl ortaya çıkaracaklarını "keşfettiklerinde" heyecanla kıkırdayacaklar. Bu işe engel olan her şey bebekleri tahriş edebilir. Ne yazık ki, bebekler bu öğrenme durumunu sonsuza kadar sürdüremezler. Uyumaya başlayacaklar, beyinleri ve bedenleri onları daha fazla öğrenmeye zorlayacak olsa da. Bazı çok sosyal ve kararlı bebekler için uyku hali çok sinir bozucu, ağlamaya başlayacaklar.
-Bazı Bebekler Neden Uyku ile Mücadele Ediyor?
Bazı bebeklerin, özellikle kendilerini sakinleştirmeleri ve uyumaları için eyaletlerini değiştirirken diğerlerinden daha zor zamanları vardır. Neyse ki, bebekler yaşlandıkça, bu önemli becerilerde daha iyi olurlar. Bununla birlikte, tüm bebekler (düzenli olarak kolayca uyuyan bebekler bile), aşırı uyarıldıklarında veya kafein gibi bir uyarıcıya maruz kaldıklarında uyku ile mücadele edebilirler. Aşırı uyarılmış bebekler (şekerleme veya yatak zamanının yakınında güçlü bir oyun, rutin büyük değişiklikler veya bir kalabalığın içinde vakit geçirmek) tüm heyecanla uğraşmakta zorlanırlar. Vücutları, beyinlerini uyaran kimyasallar salarak tepki verir. Bazı bebekler bu kimyasalları hızlı bir şekilde işleyecek, bazıları yapamayacak. Korkunç bir film izledikten veya büyük bir partiye katıldıktan sonra yetişkinler aynı deneyime sahip olabilir. Bu koşullarda biz de uykuya dalamayız.
Net bir rutin bebeğinizin yerleşmesine yardımcı olabilir. Sizin için neyin işe yaradığını bulmak biraz zaman alabilir, sonuçta her çocuk farklıdır.