Biz asla çocuklarımızı yatağa koymak veya uyku istedi. Biz her zaman onlara bıraktık. Bunun günümüzde Batı kültürlerinde nadir görülen bir davranış olduğunun farkındayım, bu yüzden neler olduğunu kısaca açıklayayım:
Çocuklarımıza hiçbir zaman herhangi bir zamanda uyuması ya da uyuması istenmediği ya da beklemedikleri için, buna karşı hiçbir direnç geliştirmediler. Vücutlarının ihtiyaçları hakkında hayatlarının çok erken saatlerinde güçlü bir farkındalığa sahiptiler ve genellikle buna göre hareket ettiler (kendi başlarına yattılar). Bir gün boyunca aldıkları uyku miktarı, ebeveynleri buna büyük önem veren çocuklardan daha az değildi. Uykuya geçişleri genellikle (her zaman söylememeliydim) pürüzsüzdü ve sonumuzdan herhangi bir güçlük çekmiyordu. Çoğu zaman başlangıçta kendi yataklarında değil, yanındaki koltukta uykuya daldılar. Çoğu zaman battaniyelerini yataklarından önce kanepede kullanmak için aldılar ve daha sonra battaniyeyle birlikte yataklarına taşıdık. Geceleri kalkıp yatağımıza yatmaya gelseler, onlara izin verirdik,
Bebekken, duygusal olarak dengesiz veya hatta açıkça yorgun olduklarında onları genellikle sırtlarımızda taşıyorduk. Orada uykuya dalmaları beklenmiyordu, ama genellikle fazla hareket edemedikleri için yaptılar.
Çocuklarımızın uyku zamanları biraz düzensiz, bazen 6 pm, bazen 10 pm veya gece yarısı kadar erken uyurlardı, yakında gün boyunca yaşadıkları birkaç şeye dayanan deneyimimiz vardı, ama asla açıkça tahmin edemezdik. Gün boyunca da genellikle şekerlemeler vardı.
Sabahları uyuyamama ile ilgili bir sorunumuz olmadı, çünkü çocuklarımız sabah 5 gibi zamanlar kalkmışlardı. yaklaşık 10 dakika sonra tamamen iyi. Bazen hemen kalkamayacakları zaman kendimi biraz gerginleştirdim, ama bu belki de kişisel sorunum.
Biraz büyüdüklerinde, her zaman kendi yataklarında mutlu bir şekilde uyudular ve hasta oldukları zamanlar hariç, geceleri bize gelmeyi bıraktılar.
Birisi çocuklarının herhangi bir nedenle belirli bir zamanda yatakta olması gerektiğini düşünüyorsa ve bunu nasıl başaracaklarını merak ediyorlarsa, bence muhtemelen çocuğun bakış açısından bunun neye benzediğinin farkında olmalılar: tamamen yorgun (aksi halde zaten uyuyorlardı), genellikle yatağa gitmeyle ilgili daha da heyecanlandıran bazı karışıklıklar var, bu harika bir oyun çünkü ebeveynler her zaman birlikte oynuyorlar ve bunu yaparken çok komikler ve tek seçenek yine de onlara veriliyor, örneğin oda karanlık bırakıldığı için, prosedür onları bedenlerini dinlemekten uzaklaştırıyor, bu yüzden durum böyleyse gerçekten yorgun olduklarını fark etmekte daha zorlanacaklar ve olmayacaklar. kendi başlarına yatmak.
Neden bu kadar çok ebeveynin bunu yapmaya karar verdiğini anlamıyorum, bunun için pek bir anlam görmüyorum, ancak belirli bir durumda bunun yanlış olduğunu yargılamak istemiyorum. Ancak evet, çocuğunuzun yaşlarında gerekli derinlikte anlayamayacakları bir şey yapmasını istiyorsanız, genellikle bir ödül veya ceza olan bir tür koşullandırma kullanmanız doğaldır (klasik koşullandırma yoktur '' burada mantıklı görünmüyor). Uykuyu ödüllendirmek pratik açıdan zordur, ancak eğer yapabilirseniz harika olur. Uyumamayı cezalandırmak işe yaramaz, yetişkinler olarak böyle bir şeyle nasıl başa çıkacağız? Makul olarak yapabileceğiniz tek şey, yatakta kalmayı ödüllendirmek veya yatakta kalmamak için cezalandırmaktır ve o zaman karşıtlardan kaçınırken, dikkat de çocuk tarafından ödüllendirici olarak deneyimlenebilir,
Onlara bağırmak veya öfkenizi kaybetmek, nazik şartlanma (travmalara neden olmaktan kaçınmak) açısından en iyi seçim olmayabilir, ancak ilk olaydan sonra her şey zaten mükemmel çalışıyorsa ve çocuk başka bir şey göstermiyorsa travmatize olma belirtileri (karakterdeki ani değişiklik), onu abartmazdım. Açıkçası çocuğunuz kişisel olarak oraya koyduğunuz bir sınır fark etti ve bu genellikle onlara saygı duymak için yeterli olan şeydir.
Diğer birkaç ebeveyn ve aileyi gözlemlerken yaptığım genel bir deneyim, çocukları uykuya sokan tek şeyin uykulu olmalarıdır. Bu vazgeçilmez önkoşul. Tehdit eden, bağıran, kapıları açıp kapamak, savunmak, duygusal olarak gergin bir durum yaratmak, aslında sizinle olmak istiyorlarsa çocuğu izole etmek, çocuğa kontrol edemeyecekleri bir şey yapmaları gerektiğini hissettirmek gibi uyandırıcı her şey (uyumak), yaptıklarına yanıt olarak düzensiz davranışlar göstereceklerdir (böylece asla güvenilir ve öngörülebilir bir durum yaşamazlar ve her zaman her şey için hazırlanmalıdırlar) vb. genellikle en azından eldeki durumda verimsizdir. Daha sonra ödeyebilir, ancak garantili olarak görmezdim. Bu açıdan şahsen çok fazla görmezden gelmeye istekli olurdum, hatta onları yatağa koyduktan sonra odada oynamak. Mesaj açık olmalı: Seni yatağa yatırdıktan sonra rahatlıyorum ve sen de rahatlayabilirsin ve eminim er ya da geç yapacaksın. İyi geceler ve tatlı rüyalar, tatlım!
Birçok çocuk zaten yatakta olduklarında onlara bir hikaye okuduğunuzda çok daha kolay uykuya dalar. Bu, özellikle organizasyonel nedenlerden dolayı çocukların bir programa göre uyumaları gereken ortamlarda (örneğin günlük bakım) yararlıdır, ancak aynı zamanda birçok çocuk için evde harika çalışır. Zaten onları okumak zorundasınız ve zaten yatakta uyurken yeterince uzun süre yapmak, biraz uykulu olduktan sonra, genellikle odadan çıktıktan kısa bir süre sonra veya hala okurken uyuyacaklardır. Sizi de rahatlatacak ve çocuğunuzla olan bağınızı güçlendirecektir. Çocuk düzenli olarak hikayelerin onu uykuya dalmasını sağladığını deneyimliyorsa, bu daha önce bahsettiğim uyku için bu ödüllerden biri olabilir: