Eski Mobil Cihazlara Bağımlı 5 yıl eski - Tavsiye mi ihtiyacınız var!


22

Böylece 2 yaşındayken başladı, ona ilk kötü alışkanlığını verdik .. youtube videolarını izlerken yemek yeme. İşe yaradı, iyi yedi ... bir zombi gibi. (Ana Hata # 1).

Şimdi 5 yaşında, iphone / tablet oyunları bir bolluk oynamayı SEVİYOR. % 50'si eğitici bulmacalar ve “ipi kes” gibi strateji şeyleridir .. ama çoğunlukla dövüş ve / veya yarış içeren aksiyon oyunlarını tercih eder.

Bunun onun zihnini kullanması için harika bir araç olacağını umuyordum, ancak acı verici bir şekilde bağımlısı olduğunu ve 24/7 arzu etmeyi durduracak içsel yetenekleri olmadığını biliyoruz.

Üzerine zaman / yer limitleri koymak konusunda çok katı olmaya çalışıyoruz .. ama sadece sulandırılmadan bırakılırsa büyük bir sinir krizi olmadan isteyerek durup durmayacak. Geçen hafta sonu büyükanne ve büyükbaba ve anne onu büyük bir havalı kitap fuarına götürdüler (normalde kitapları sever), ama o zaman boyunca babamın telefonu hakkında konuşmayı kesemedi.

Peki, o yaşlanana kadar tamamen kesmeli miyiz? ya da bu kadar zamandır özlediğimiz yeni bir çözüm buldun mu?

Bu IMHO, neslimizin en büyük meydan okuması olacak.



4
@LCIII Bunun yinelenen bir soru olmadığını düşünüyorum. OP kesinlikle okuyabilir, uygun bir bilgiye sahiptir, ancak bu bağımlılık hakkında, sadece yanlış kullanım ile ilgili değil. (Ayrıca imo bazen bir soru 'taze' gözler ve farklı povlar yalvarır.)
WRX

2
Cihaz kullanmasına izin vermemek için denediniz mi?
Sirjonsnow

Yanıtlar:


16

Bu neslin mücadelesi olduğu konusunda seninle tamamen aynı fikirdeyim.

Sınıfımda, düşük işleyen çocuklara nasıl görev yapmaları gerektiğini öğretmeleri ve dikkat sürelerini arttırmaları gerekiyordu. Çocuğunuzun entelektüel bir sorunu olduğunu söylemiyorum, ancak dikkat süresini artırmanın yolunun bunun için de işe yarayabileceğini söylemiyorum.

Üç jetonlu bir sistem kullandık. Çocuk üç belirteç kazandığında seçtikleri aktivite için zaman kazandılar (boş zaman). Her belirteç, başlangıçta bir çalışma görevini temsil ediyordu - her biri bir dakikadan az olan çok kısa görevler. (Eğer çocuk elbette ki işi yaptıysa). Üç belirteç hiçbir zaman değişmedi, fakat görevlerin uzunluğu - zamanla kademeli olarak. Bu nedenle, okul yılının başında bir çocuk 4 dakika çalışıp 15 yaşına kadar oynayabilir, ancak yılın sonunda bir saat çalışıp aynı 15 dakikayı kazanacaktı.

Beşte, belirteçler tercihiniz olmayabilir, ancak fikrin özü hala işe yarıyor. İstediğiniz diğer şeyleri başararak zaman kazanır. İnce bir başarı elde edersiniz ve kazanılan cihaz süresini kısaltırsınız. Bu, cihazda kazanılan ayarlanan süreyi azaltmayarak en iyi şekilde işe yarayabilir. Kazanılan zaman her zaman aynı miktardır - ne karar verirseniz verin - ancak 'çalışma' süresi uzundur.

Beşinci sırada seçimleri ve sonuçları anlar. Size, cihaz için her sorduğunda veya sizi rahatsız ettiğinde, 'iş' tarafına bir görev eklediğini söylemenizi öneririm. Yine de dikkatli olun - eğer 'havuç' çok küçük olursa, istediğiniz şeyleri yapmaz. (Kazanılan süreyi azaltmayın.)

Yemekte TV için ve benzeri gibi - eğer akşam yemeğinde bir aile izle TV veya Youtube olarak ve bu büyük değildir düşünüyorsun - ücretsiz yapmak yemeği zamanı cihazını tüm senin. Gerçekten sadece 15-20 dakika. Tek istisnalar acil durumlar ... ve ebeveynler 'hile yapamazlar'. Günün hakkında konuş. Aile meseleleri hakkında konuşmak için güzel bir zaman. (Finansman, hedef vb.)

İstediğiniz davranışı modelleyin. Annem veya babam her zaman bilgisayarda, telefonda veya her neyse - o zaman sizi kopyaladığı için çocuğu suçlayamazsınız. Ayrıca kazanma zamanını da modellenirsiniz. Görevlerinizi ve katkılarınızı yaparsınız ve seçtiğiniz kadar harcamak için boş zaman kazanırsınız. Oğlunuza, oynamadan önce yapmanız gereken şeyler olduğunu gösteren dili kullanın. Şikayet etme. Hepimizin evlerimizi ve ailemizi çalışır durumda tutmak için yapmamız gereken şeyler var. Kınama öğretmek veya ailenin bir angarya gibi görünmesini sağlamak istemezsiniz.

Ayrıca aile olarak ev ödevini yapmanı da öneririm. Odama gönderilmeyi reddetti, bu yüzden hepimiz yemek masasında oturuyoruz ve ödevlerini yapmak için gereken süre boyunca çalışıyoruz. Bir kitap okumak iyidir. Sakin bir zaman, ancak çocuğunuz sorular sorabilir ve okuduğunuz kitap veya çizdiğiniz taslak hakkında yorum yapabilir.

Sizin sloganı haline gelir: "Bu nedir hepimiz ailemizin işi yapmak."


büyük taktik .. teşekkürler. Şimdi onun için yapması gereken birkaç iyi "görev" düşünmek zorundayım!
Arturino

Ancak, bu makaleyi okuduktan sonra psychologytoday.com/blog/mental-wealth/201508/… (teşekkürler @ Adam-Heeg!) herhangi bir cihaz zamanının gerçekten riske değip değmediğini merak ediyor.
Arturino

3

Üzerine zaman / yer limitleri koymak konusunda çok katı olmaya çalışıyoruz .. ama sadece sulandırılmadan bırakılırsa büyük bir sinir krizi olmadan isteyerek durup durmayacak.

Ve?

Davranış ödüllendirilirse teşvik edilir. Çocuk bir cihazda oynamak için bir sinir krizi atarsa ​​ve bunun sonucunda cihazda oynayabilirse, bu, çocuğa şunları söyler:

a) sinir krizi kabul edilebilir bir davranış

b) istediğini elde etmenin etkili bir yolu.

Benim tavsiyem, eğer bir sinir krizi atılırsa, ÇOK en azından davranışı ödüllendirmeyin. Herhangi bir şekilde öfke atmak için bir tür hızlı ve acil sonuç olduğunu öne süreceğim; fiziksel ceza değil, dikkatini çeken ve davranışlarının kabul edilemez olduğunu bildiren bir şey.


0

Louis CK bu konuda derin bir tavsiyede bulunuyor: https://youtu.be/5HbYScltf1c

Lütfen komik yayın için videoyu izleyin, ancak temelde Louis, akıllı telefonların bizi her zamanki gibi hissetmemiz gereken günlük sıkıntılardan ("üzüntü ve umutsuzluk") uzaklaştığını söylüyor .


5
Yalnızca bağlantı yanıtları, aşina olduğum herhangi bir SE sitesinde kabul edilebilir sayılmaz; Açık politika, onları silmektir. Lütfen videodan yararlı bir göze çarpan bir nokta ekleyin veya ekleyin, çünkü 1) bağlantı çürüklüğü gerçek bir şeydir, 2) videonun tamamını izlemek ve ne yararlı bulduğunuzu tahmin etmek zorunda kalmamak, 3) bir bağlantı vermek için sadece cevap ve kabul video için spam gibi tür. Teşekkürler.
anongoodnurse

Bağlantı kesildi, lütfen güncelleyin.
Pedro Lobito

Arturino, sandalyemin kenarındayım - ne yaptın? Sorun çözüldü mü? Lütfen bir güncelleme sağlayın. Soruya bir bölüm ekleyebilirsiniz.
aparente001
Sitemizi kullandığınızda şunları okuyup anladığınızı kabul etmiş olursunuz: Çerez Politikası ve Gizlilik Politikası.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.