Televizyon yemek saatlerine uygun mu?

Ebeveynlerim ve çok büyük ağabeyim komşu odada haber veya sınav programlarını izlerken, televizyon karşısında yemek yiyerek çocuk programları izleyerek büyüdüm. Hafta sonları hepimiz aynı masanın etrafında yedik. Bundan kaynaklanan herhangi bir çatışmayı hatırlamıyorum.

Son zamanlarda, kendi ailem bir arada yemek yediğinde, yedi yaşındaki oğlum, televizyonun dikkatini dağıttı ve bazen de hepsini yemez; bu, çoğu durumda bir çatışmaya yol açar.

Niyetim, eğer acıkırsa o yemek yer ve öğün aralarında atıştırmalıklara dikkat etmenin daha iyi olacağı yönünde. Eşimin çekişmesi TV'nin rahatsız edici ve antisosyal olduğu ve TV kapalıyken yemek yemenin daha iyi olacağı yönünde.

Öyleyse, yemek zamanlarında Televizyon ile ilgili fikir birliği nedir?

Benim düşünceme ve deneyime göre, televizyon yarardan çok daha fazla kesinti sağlıyor:

1. Benim deneyimim, eğer televizyon açıksa, o zaman herkes "ekrana yapıştırılmış" ya da en azından tamamen dikkat dağıtıyor. Bu, sosyal etkileşimi önler ve aynı zamanda, yediğiniz yiyeceği gerçekten takdir etmenizi önler - potansiyel olarak yeme bozukluklarına / şişmanlığa yol açar (çünkü ne yediğinize dikkat etmediğiniz zaman, aslında daha fazla yiyorsunuzdur). ), ama daha büyük olasılıkla aşçı haklı takdir edilmediğini hissediyorum.

2. Yemek zamanları sadece yiyecekleri doldurmak için değil aynı zamanda en az önemli bir sosyal olaydır. Sırf bu olayın her gün birkaç kez gerçekleşmesi, onu daha az önemli kılmaz. Bu, ailenin bir araya gelmesi için, başka hangi etkinlik ve yükümlülüklerin günü doldurduğuna bakılmaksızın bir fırsattır.

3. Yemek zamanı, tüm aile ile ilgili konuları tartışmak için iyi bir zamandır. Devam eden büyük bir endişeniz veya heyecan verici bir aile projeniz olabilir. Veya herkesin neyin peşinde olduğunu öğrenmek için gayri resmi bir yuvarlak masa görüşmesi yapabilirsiniz.

4. Aynı zamanda küçük çocuklara uygun masa tavırları öğretmek için bir fırsattır; eğer kaçırılırsa, halka açık yerlerde veya konuk etkinliklerinde utanç verici veya feci durumlar yaratabilecek bir şey.

Bu nedenlerden ötürü, genel kural “yemek sırasında televizyon yok” olmalıdır. Ancak herhangi bir iyi kural istisnalara izin vermelidir. Hakkında çok özel bir film varsa veya önemli haberler varsa veya (ailenizin ölçütlerini buraya ekleyin), o zaman kural için bir istisna duyurun ve yemek yerken televizyon izleme ayrıcalığını tamamen kullanın . Bu kuralı uygulamak için, ailenin genel kuralı ve istisna kriterleri bildiğinden emin olun .

Toplandığımız zaman yemeklerde TV kuralımız yok. Yemek toplantılarındaki tek kural bu değil. Uygun kıyafetler gereklidir; mayo veya kirli kıyafetlere izin verilmez. Dualara katılım ve konuşmayı da içeren iyi davranışlar beklenir. Herkes bitene kadar her biri masada kalır. Telefonlar dahil elde taşınır oyunlar veya elektronik cihazlar yoktur. Devam eden bir çatışma varsa, onu masaya yatırmamak için elimizden gelenin en iyisini yaparız. Yemek yemek olmasa bile, katılım zorunludur. Ve bunun gibi. Kurallar sadece çocuklar için değil herkes için geçerlidir. Telefonum da kapanıyor.

Yemek toplantıları ailenin ve misafirlerin TV ya da diğer dikkat dağıtıcı şeylere değil, birbirlerine dikkat etmesinin zamanıdır. Kızımız ziyaret ettiğinde bu hala doğru.

Yemek salonumuzda televizyonumuz yok, kasıtlı olarak bir aile olarak yemek yiyebiliriz ve o günden bahsedebiliriz.

Bununla birlikte, geçen yaz Olimpiyatlar sırasında, çocuklar çok spor takıntılı olduğu için, ara sıra televizyonun olduğu ön odada halı pikniği yaptık ve bence özel bir muamele olarak keyif aldıklarını düşünüyorum.

Yemek zamanı boyunca TV büyük bir tartışma konusudur.

Büyüdüğümde TV'nin yemek sırasında kapalı kalması gerektiğine dair bir kural vardı. Teknik olarak, yemek masası oturma odasına doğrudan bakmadan mutfakta ayarlandığı için uygulama kolaydı. Büyükbabamın o zamanlarında, televizyon kahvaltıdaydı.

Benim düşünceme göre, yemek yemenin gerçek zamanı boyunca TV'yi kapatmayı tercih ediyorum. Niye ya? Şu anda yayınlanan ortalama haberler veya reklamları değil sağlıklı beslenmeyi seviyorum. En son kaza raporu veya uyuşturucu skandalı değil, ailede olan iyi şeyler hakkında konuşmayı seviyorum ve burada ve şu anda olanlara odaklanıyorum.

Ayrıca, o ayrıcalıklı aile toplanmasından uzaklaşan cep telefonlarının veya dikkat dağıtıcıların olmamasını tercih ederim. Bir arama geliyorsa, telesekretere bırakmasına izin verdim.

Bazıları, özellikle de çocuklar, akşam yemeği anlarının TV olmadan sıkıcı olabileceğini söyleyebilir ... akşam yemeğini herkese sevindirmek ve iyi örnek vermek bize bağlı. Bu yolla, dikkat dağıtıcı şeyleri almaya cazip olmayacaksınız. Örneğin :

• Herkesin ilgisini çekebilecek şeyler hakkında konuşun.
• Hepsi burada ve şimdi olur. Sabit veya cep telefonu kullanmaktan kaçının telefonu kullanmaktan kaçının. Önemli bir arama gelebilirse, daha sonra tekrar aramayı ve aramayı söylemeniz sorun değil.
• Servis dışında ya da herkesin masadan ayrılmasına izin verene kadar masadan ayrılmayın, yani akşam yemeği sona erdi.
• Sadece finans, politika, masanın yarısının bilmediği tanıdıklar hakkında öyküler gibi eskileri ilgilendiren konular hakkında uzun konuşmalardan kaçının ... ya da durumu yeni gelenlere tanıtarak herkesi rahat ettirin. Eğer çocuklar hiç "ne hakkında konuşuyorsun?" Diye sorarlarsa, cevap ver "sus" diyerek açıkla.
• Ne pahasına olursa olsun tartışma yok! Düşük dereceli, kötü bir davranışla ilgili olup olmadığı.
• Kimsenin farklı yemekler arasında çok uzun süre beklemesine izin vermeyin. Özellikle Fransa'da tatlıdan önce peynir tüketiriz, fakat çocuklar genelde yemek yemez; Bu, zorunlu bekleme süresi olarak algılanabilir. Ayrıca, başlangıç ​​saatinden yarım saat önce akşam yemeğini de aramayın ... (bu bir karikatür, ama siz anlıyorsunuz).

Ve sonra, doğal olarak, TV'ye hiç ihtiyaç duyulmayacak.

Herkes şovun ilgisini çektiği sürece, zaman zaman TV ya da film etrafında bir akşam yemeği hazırlamak sorun değil.

Restoran ve yemeklerin karışabileceği başka bir durum daha var: restoran. Vakalara bağlı olarak, bulaşıkları beklerken ekranı izlemek doğru olabilir, ancak herkese servis yapıldığı gibi değil.

Yemek zamanlarında televizyon izleyebiliriz, olmayabiliriz - hepsi yemek masasına çarpmadan önce hangi aktivitenin devam ettiğine bağlıdır. Birini keyfi bir şekilde bir şeyi yapmayı bırakması için zorlarsanız, bunun olumsuz bir tepki yarattığını hissediyorum. Bununla nasıl başa çıkarım, açıkken, 4o'muzun gerçekten bir şeyler yediğinden emin olmak için yararlı bir araç olarak kullanılabilir; Uzaktan kumandayı el altında tutuyorum ve yemek yemeyi bırakırsa, TV'ye güç verecek kadar yiyene kadar duraklar / susturur / kapatırım. Bu, bir şeyden zevk aldığını ama aynı zamanda yemek yemesi ve etkileşime girmesi gerektiğini anladığım mesajını ortaya koyar. geri kalanımız. Eğer TV'siz bir odada yersek, o zaman elbette, besleme zamanlarında televizyon yok, çünkü bu keyfi bir karar değil - o zaten odayı terk ederseniz onu kapattığınızı biliyor, ama şimdi olduğu gibi, bu yol bizim için çalışıyor.

Evde hiç bir televizyonumuz yok ve yıllarca yok (her ne kadar çocukken çok fazla televizyon izledim ve şaka ile suçluyordum ki bu beni tüm yetişkinler için beni şaşkına çevirdi). Ancak, bazı durumlarda, yaklaşık iki haftada bir, dizüstü bilgisayarı masaya getirir ve Netflix veya Amazon'da bir belgesel izleriz. Genellikle kendisi de rutinin kasıtlı bir aksaklığı olan pizza gecesidir.

Özellikle favorilerimiz Nova Science Now (çocuklarımız Neil Degrasse Tyson'ı seviyor). Duraklatmak ve tartışmak için alana vurabiliriz.