Dört yaşındakilerin hepsi bu yaşta durmadan konuşurlar - tüm dikkatleri kendileri aldıklarında bile. Bu konuda yapılacak çok şey yok. Bunu söyledikten sonra, benimki de aynıydı ve işte yetişkinlerin her şey arasında aklımızı korumamıza yardımcı olmak için yaptıklarımız:
Arkadaşlarıyla sosyal zaman geçirdiğinden emin olun - bizim için tiyatro dersleri ve oyunlarda zaman vardı. Onu yaptığı şeylere dahil etmeye çalışın çünkü onları seviyor. Bazıları için bir okul öncesi zaman veya bir sporla uğraşmak zaman alabilir. Etkinlik süresi, sizi dinlemekten, durmaksızın ölçmekten konuşmaktan alıkoymaktan çok daha uzun bir süredir - geri döndüğünüzde size sosyal zamanını anlatacak hikayeleri olacaktır. Eğer bir aile üyesi ya da güvenilir bir genç onu bu "mola" sizin için daha değerli hale getirecek faaliyetlerine götürmek için alabilirsiniz.
Hikayelerini dinlemek için zaman ayırın - Özellikle Alice'in gününü, ne yaptığını ve öğrendiğini, az ışıklı olanı, neyi vurguladığını vb. Sorduğumuz aile yemekleri vardı. dinleyin, yorumlayın, açıklayıcı sorular sorun ve geldiğinde (gerçekten dinlediğinizi göstermenin yolları) özetleyin. Bunu arabada, her aktiviteden sonra birkaç dakika boyunca, on dakika boyunca yatmadan önceki günün sonunda, aktiviteler arasında yaptım ve günün başında her zaman hayallerini sordum. Ayrıca dinlediğim birçok "planlanmamış zaman" da vardı. Serebral Palsili bir kız kardeşi buna büyük bir komplikasyon ekler, ancak zamanın verilmesi hala önemlidir. Belki siz ve eşiniz sırayla gidebilirsiniz.
Stres dönüşü - bu masal konuşmaları sırasında onu iyi dinledik, ama aynı şeyi ebeveynleri için de yapması bekleniyordu. Herkes bir dönüş yaptı ve iyi bir dinleme modelini verdi. Bu muhtemelen evinizde özellikle yardımcı olacaktır. Kız kardeşinin ihtiyaçları onun yerine geçtiğinde, belki de beklediği bir şey olduğunu size bildirmek için bir hatırlatma notu (okunaklı olması gerekmez) yazabilir. Eğer onun ihtiyacına da güveneceğine güvenirse, şu anda başka birinin dönüş yaptığını kesinlikle öğrenebilir.
"Başkalarının ihtiyaçlarını" öğretin - Onu gün boyunca dinlemek için bolca zaman yaptığımı, eğlenceli aktiviteler, kitap ve diğer şeyler için zaman ayırdığımı bildiğim için, ona bir istekte bulunma konusunda suçluluk duymadım ya da pişmanlık duymadım bazen sessiz. "Ben enerjimi şarj etmek için her gün sessiz zamana ihtiyaç duyan bir insanım - bu benim için pil şarj etmek gibi. Bana şu andan biraz zaman ayırabilir misin? Yaklaşık beş dakikaya ihtiyacım var." Açıkçası, sizler için, başkalarının ihtiyaçları zaten öğrenilen büyük bir derstir, dikkat edilmesi gereken şey, ihtiyaçlarının da önemli olduğu, ancak herkesin bir şeye ihtiyacı olduğu ve herkesin ihtiyaçları eşit olmadığıdır.
Sessiz Zamanı Gününüze Dahil Edin - artık kestirmesine gerek olmayabilir, ancak yine de "sessiz zaman" geçirebilir. Alice'in her gün yaklaşık 30-45 dakikası vardı. Bu bir kişi, okuma, labirentine yapma (eğer labirentine çok hoşuma gitti, bu yüzden onun etkinliği oldu) bir şekerleme zamanı gelmişti.
Özel durumlarınız için, oğlunuzun kız kardeşinin ihtiyaçlarına da aktif bir şekilde katılıp katılmayacağı da yardımcı olabilir. Onun büyük bir yardım olduğunu ve kendi kendine değer ve güven duygusunun sorumluluk duygusu ile büyüdüğünü görebilirsiniz. Sana hikayeler anlatabilir ve her ikisi de kız kardeşine yardım ederken bir şey hakkında konuşabilirse, aynı zamanda her iki çocuğunuz için de harika bir şey yapabildiniz.
Ayrıca kendinize biraz zaman ayırabilmeniz ve kendinize de bakmayı unutmamanız için biraz yardıma ihtiyacınız olduğunu umuyorum. Kendi ihtiyaçlarımızı da karşılayamazsak asla ebeveyn olarak elimizden gelenin en iyisini yapmayacağız. Özellikle stresli durumunuzda, bu zamana ve mekana en fazla ihtiyaç duyduğunuzu hayal ediyorum. Yakınlarda bir aile üyesi veya her ikinize de kendinize zaman ayırmanıza yardımcı olabilecek yerel bir kilise grubu var mı?
Nerede bulunduğunuzu veya her şeyin nasıl çalıştığını bilmiyorum, karşılaştığınız zorluklarla karşı karşıya kalmadım, ancak bu bağlantı sizi bazı destek, fikirler veya başka yardımlar sağlayabilecek Serebral Palsi Destek Ağı'na götürecektir. Değilse, sizin için geçerli olabilecek benzer bir ağ olabilir.
İlk kelime için nasıl çabaladığımız, onu dinlediğimiz, neşelendirdiğimiz ve konuşmaya başladıklarında çok heyecanlandığımız ve sonra konuşmanın bir süre sonra durduğu günleri anımsatan komik olmadık mı?