“Ağla” yaklaşımı zararlı mı?

Bu sitede çeşitli nedenlerle çok ağlayan bebekler ve küçük bebeklerle ilgilenen birkaç sorumuz var. İşte bir örnek soru ve örnek cevap , başka bir cevap . Konu Skeptics sitesinde yayınlandı, ancak cevap verilmedi. Belki burada sitemizde iyi bir cevap bulabiliriz.

İki temel yaklaşım vardır:

1. Ağlama durana kadar çocuğu tamamen yalnız bırakın. <- Bu benim adreslemek istediğim şey.
2. Çocuğu kısa bir süre bırakın ve sonra geri dönün. Artan devamsızlıklarla tekrarlayın.

Kendi başına durana kadar yoğun olarak ağlaması için bir bebeğe / bir çocuğa zarar verme olasılığı var mı?

Ayrıntılı olarak, bazı ek sorularım var:

• Hangi yaş / gelişme sınırında uygulama kabul edilebilir olur ve neden?
• Uygulamanın belirli bir çocuk üzerinde çalışıp çalışmayacağını belirlemede hangi faktörler yardımcı olabilir?

Bu konunun amacı için, "ağlamayı" sadece sızlanan veya sızlanan değil, ağlayan , gerçek, tam güçlülük, tamamen sözsüz, sözde olmayan anne-baba-gel-yardım-ağla olarak tanımlayayım . Her ebeveyn çocuğunu tanır ve çocuğun gerçekten ağladığını anlar - burada demek istediğim bu.

Ayrıca, “zararlı” yı sadece geçici üzüntü değil , travma, ayrılık kaygısı, ebeveynlere ve başkalarına güven eksikliği / kaybı gibi olumsuz orta-uzun vadeli etkiler bekleyebileceği bir şey olarak tanımlayayım .

Ağlama, yatma zamanı / uyku ile ilgili olabilir, ancak ebeveynlerin yakın olmadığı gündüz vakti de olabilir.

Önsöz: Eğer nasıl işleneceğine karar çalışıyoruz çünkü bu sayfayı okuyorsanız sizin çocuğunuzun uyku (go ve Doug T soruya yaptığı yorumda sağlanan bağlantıyı okuyunuz, http://www.parentingscience.com/Ferber- method.html ) Çocuğunuzun (uykuda olmayan) nasıl idare edileceği konusunda birçok iyi tavsiye ve yaratıcı fikirler vardır.

Öznel olduğu için vurulma riski altında (bu konuda klinik denemeler yapan birini göremiyorum ...), devam edeceğim:

Bir kişinin psikolojik yapısının edinilmiş deneyimlerden elde edilen bir süreklilik olduğunu düşünüyorsanız , orta ila uzun vadeli etkilerin makul olduğunu söyleyebilirim . Çocuk - ve bütün deneyimleri - yetişkin olduklarında, tüm bu deneyimleri hatırlayamasalar bile, var olmaktan vazgeçmezler.

Çocukların her şeyden geri dönebilecek sağlam küçük yaratıkların olduğu fikri, uzun zamandır etrafta ve kesinlikle onun yanında bir geçmişe sahip. Fakat o zamanlar, çok uzun zaman önce, bebekler anestezi olmadan ameliyat edildi, çünkü acı hissedecek kadar 'bilinçli' sayılmadılar. (Balık veya bir şey gibi! Bunun için sevdiğim bir kaynak bulamıyorum, ancak dışarıda birçok referans var ).

Açıkçası, ebeveynler olarak çocuklarımızın ne kadar mahvettiğimiz önemli değil, tamam olacağına inanmaları bizim için daha kolay, ama bu doğru değil. Ve diğer uç uca gitmek de iyi değil.

Çocukların düşünüyorum edebilir onlar kötü bir gece ya da bir çocukluk hastalıktan geri dönebilir gibi - izole olumsuz deneyimlerden geri sıçrama. Fakat problem, tekrar eden olumsuz deneyimlerden kaynaklanıyor, bu da çocuğun olumsuz nöronlarına kendi negatif yollarını açma olasılığı daha fazla.

Burada belirttiğiniz durumda olabileceğinden şüphelendiğim şey:

Annen-baban-gel-yardım et- çığlık attığın çığlıklar hiçbir şey olmuyorsa sana ne öğretiyor ? Eh o olabilir Eğer evren * Soğuk, karanlık, tehlikeli bir yer olduğu hayatında yalnız olduğunu ve öğretmek. O çocuğun güneşli ve iyimser bir bakış açısı olan biri haline gelmesini beklemiyorum.

_{* Açıkçası, bunun doğru olduğuna inanıyor olabilirsiniz, bu nedenle çocuk değerli bir ders aldı: Bebekken uyuyabilmek için kendinizi ağlama şansınız oldu mu? :)}

EDIT Düşündüğüm kitabı buldum: "Neden aşk önemlidir, bir bebeğin beynini nasıl etkiler?" Sue Gerhardt. Söylediklerinin yukarıda yazdığım şeyi desteklediğini iddia etmek için kitabı okuduğumdan bu yana çok uzun sürdüğünü unutmayın. Ama bu kesinlikle deneyim, duygu ve beyin kimyası arasındaki sınıra ilginç bir yolculuk.

Spektrumun her iki ucundaki ebeveynleri tanıyorum ve çocukları üzerinde uzun vadeli etkiler varsa, dürüstçe onları tespit edemiyorum. Bence bir yol açıkça daha iyi olsaydı, konu çok ateşli tartışılmazdı.

Tecrübelerime göre, ağlayan oğlan çocuğu etkisinden dolayı zarar daha kısa vadeli. Ağlarını görmezden gelmeye alışınca, gerçekten yardıma ne zaman ihtiyaç duyduklarını bilmiyorsun.

Ancak, ebeveynlerin ruh sağlığını da dikkate almanın önemli olduğunu düşünüyorum. Özellikle ilk kez anne-babalar, bebeklerinin rahatsız olduğu düşüncesiyle güçlük çekiyorlar ve genellikle sadece her şeyi tükettikten ve 2 saatlik uykuda çalışmak için kendilerini çıldırttıktan sonra yaklaşma çığlığını benimsiyorlar.

Bu nedenle benim tavsiyem, bebeğinizin yardım edebilmesi için çok uzun süre ağlamasını engellemektir, ancak arada bir ağlamalarına izin vermeniz gerekiyorsa, kendinizi korkunç bir ebeveyn olarak mahkum etmeyin.

Aslında bir çocuğa gece uyumasını öğretmek için 2'den fazla yöntem vardır. Bahsettiğiniz 2 ikisi de CIO olarak kabul edilir. Davranışsal solmaya dayalı olanlar gibi daha yumuşak yöntemlerin yanı sıra bu konuda birkaç varyasyon vardır (örneğin Kim West'in İyi Geceler Uyku Sıkı)

Gerçek şu ki, bazı çocuklar herhangi bir yöntemle trenle uyumak kolay olacak. Diğerleri daha zorlayıcı mizaçlara, duyusal sorunlara, tutarsız deneyimlere sahip olabilir veya alerji, apne, düşük ağırlık, beslenme sorunu, reflü ve astım gibi uykuyu etkileyebilecek başka bir soruna sahip olabilir.

Uyku eğitimi 4.5 aydan önce denenmemelidir - 6 ay + tercih edilir.

Sakinleşmeden doğruca 1 saatten fazla ağlayan bir çocukla rahat edemiyorum ve çocuğunu yalnız uyumak için ağlayacak bir odada bırakmayı tavsiye etmem.

Çocukların kendilerini rahatlatma gibi uyku becerilerini öğrenmelerini, uyumalarını ya da pes etmemelerini, çünkü kimsenin cevap vermemesini istiyoruz.

Burada hangi yöntemi seçerseniz seçin, bazı temel prensipler:

• LÜTFEN en az 5 gün içinde sonuç görmezseniz planınızın işe yaramadığını aklınızda bulundurun. Durdurmak.

• Yatma vakti, kestirmeler, çevre, beslemeleri yönetme, yatma vakti rutinleri vb.

• Tutarlı olun

Başlamadan önce açık bir plan yapmak ve bir şeyler planlandığı gibi gitmezse nasıl cevap vereceğiniz konusunda açık bir fikir edinmek iyi bir fikirdir.

Sanırım onu ​​kullanmaya uygun yaşını belirlemek için oyunda çok fazla faktör var. Bebekler konuşamadığı için, "bu kesinlikle işe yarayacak" diyecek herhangi bir faktör olup olmadığını bilmiyorum. Çocuklarla yapılan herhangi bir uygulamada olduğu gibi, sadece denemek ve görmek zorundasınız. Bebek için çalışıyor mu? SİZİN için çalışır mı?

İşte benim deneyimim:

Kızım şimdi 4 yaşında ve biz onu ağlama yöntemini kullandık. Bebek gibi görünüyor, gece boyunca daha fazla yiyeceğe ihtiyacı vardı. Bunu sağladığımızda, geceleri daha az sık ağladı. Yaklaşık 2'de, muhtemelen gece terörü yüzünden (babycenter.com'un bu konuda bazı harika makaleleri var) tekrar başladı ve “kendi kendine sakinleşmeyi” öğrenmek için onunla çalışmasına izin verdik. Bu her gece değildi, arada bir. Sonunda ağlama, yaklaşık 3 yılda tamamen durdu.

Ayrıca bebeklerin sebepsiz yere nadiren ağladığını da kabul ediyorum. Cevabım "Ağlarsa, besle!" Olur.

Şimdi 2 yaşında olan oğlum gece yarısı ve sabah 4'te, bazen de sabah 5 veya 6'da uyanmaya başladı. Muhtemelen yine gece terörleri.

Ve bazen kendisinin sakinleşmesini öğrenmesi için onu ağlamasına izin veriyorum, ama bazen onu yatağımın içine çekip getiriyorum (bu aynı zamanda onunla aynı odayı paylaşan kız kardeşine de yardımcı oluyor). Bu, daha sonra parasını ödeyebildiğim halde daha iyi hissetmemi sağlıyor (bazı çocuklar gerçekten ebeveynlerle yatmayı seviyor).

Yine, her gece yeniden karar verilen kararda birçok faktör rol oynamaktadır. Nasıl idare edeceğime tutarlılığı korumak için her gece ağlamasına izin veriyor muyum? Yoksa bu ağlama zamanı diğerlerinden farklı mı, bu yüzden farklı kullanmalı mıyım?

Yani ağlamalarına izin vermek zararlı mı? Her iki çocuğum da çok mutlu ve sağlıklı görünüyor. Çocukların yaşlandıkça yaşadıkları sorunların kesin sebebini geri almak imkansız. Terlemezdim.

Ayrıca, muhtemelen gece saatlerinde yaklaşık 3 terörün bitmesi ve çocuğun “meşru” sebeplerden dolayı ağladığını ve kontrol edilmesi gerektiğini düşünüyorum.

Diğer ebeveynlerin ne söylediğini görmek için Bebek Merkezini de kontrol ederim. Yıllarca verilere değer veri ve ilanlar var.

Konu ile ilgili bu ilginç yazıyı buldum: http://www.psychologytoday.com/blog/moral-landscapes/201112/dangers-crying-it-out . Aslında diyor ki, bebeğinizin ağlamasına izin vermeyin . Bebeğinizin ağlamasına izin vermek onların gelişimini baltalar. Makalede, bütün bu çığlık atma yaklaşımının, bebeğinize dokunmanın kötü bir fikir olduğu, yani mikroplarını verebileceğiniz gibi eski moda düşünme yöntemlerine dayandığını söylüyor.

Bu sorunun, bebekler ve küçük çocuklar ile ilgili olduğunu sordunuz ve iki yaş grubunun oldukça farklı olduğu konusunda uyarıyorum.

Bir bebek henüz duygusal bağlam geliştirmedi. Bu nedenle, çığlıkları her zaman bir şey ifade ediyor. Bu bir üzüntü sinyali ve bakıcı tarafından ele alınması gerekiyor. Nerede bir yürümeye başlayan çocuğun duygusal bir bağlamı vardır ve birçok farklı nedenden dolayı ağlayabilir.

Bakıcının dinlenmesine izin verilmesi gerekmediği veya bakım verenin ağlamanın bebeğe zarar verebilecek şekilde davranmasına neden olacağı sürece, bir bebeğin ağlamasına izin vermeyi kişisel olarak önermiyorum. Bu durumda, bakım verenin durumdan uzaklaşması daha önemlidir.

Ağlamak hiçbir şeye zarar vermedi.

Bir bebek uzun süre ağladığında, Cortisol stres hormonlarını daha yüksek seviyelerde üretmeye başlarlar . Hangi bir bebek için iyi olduğunu sanmıyorum.

Kısa cevap: Çocuğun gerçek bir ihtiyacı varsa, ağlama asla göz ardı edilmemelidir . Çocuk isteyerek veya bencil bir nedenden dolayı ağlıyorsa, göz ardı edilmesi gerekir. Daha uzun cevap:

Bazen bir çocuk aç veya kirli olmak gibi gerçek bir problemi veya ihtiyacı olduğunda ağlar. Bu ihtiyaçları belirli bir programa göre besleyerek ve hemen değiştirerek tahmin ediyorsanız, ihtiyaca dayalı ağlamayı ortadan kaldırabilir veya en azından büyük ölçüde azaltabilirsiniz. Her durumda, çocuğun gerçek bir fiziksel veya duygusal ihtiyacı olduğunda, cevaplanmalıdır.

Diğer zamanlarda, bir çocuk ahlaksız bir arzu için ağlayabilir. Örneğin, çocuk gerçekten aç olmasa bile yemek yemek isteyebilir. Sadece bunun uğruna ağzına yemek koymak istiyor. Veya izin verilmeyen bir şeyle oynamak isteyebilir, vb. Böyle ağlamayı görmezden gelmek çok önemlidir. Eğer ağlayan ahlaksızlığa tepki verirsen, onun için haksız yere çalışmanı sağlamak için daha fazlasını yapar.

Sonunda, bir çocuk şikayet nedeniyle ağlayabilir. Örneğin, küçük bir çocuğu yatağa yatırırsanız ve yorgun değilse, ağlayabilir ve şikayet edebilir. Belki de onu bir beşikle sınırlandırıyorsunuzdur ve ağlıyor çünkü bir beşikte mahsur kalmak istemiyor. Böyle şeyleri yaparak cevapladığınız çünkü bu, meşru haykırışıyız senin , ihtiyaçlarını değil onun. Bir çocuk ağlıyorsa, çünkü onu bir şekilde empoze ediyorsun, kendine, "Gerçekten buna ihtiyacı var mı, yoksa rahatlığım için mi yapıyorum?" Diye sor.

Bir çocuk yalnızlık veya izolasyondan ağlarsa, daima cevaplandırılmalı ve rahatlatılmalıdır. Bu nedenle, çocuğun kendi kendine hareket edene kadar sizinle yatmasına izin vermek akıllıca olacaktır. Küçük çocukları uzun süre boş odalara veya uzak beşiklere koymak travmatize edicidir ve asla yapılmamalıdır.