Yeni yürümeye başlayan çocuğuma yanaklarını yiyecekle doldurmamasını nasıl öğretirim?

20 aylık kızım, fırsat verildiğinde, yanaklarını sevdiği yiyeceklerle (özellikle peynir, kuru üzüm veya yeşil fasulye), çiğnemesi veya yutması zor olan noktaya kadar dolduracaktır. Bu olduğunda, bir süre yiyecek üzerinde çalışacak ve daha sonra elle çıkaracak ve bana verecek (en azından atmıyor veya düşürmüyor. :-))

Kesinlikle yemeği sever; her seferinde bir veya iki parça verildiğinde, yanaklarına doldurmadan onları yiyecektir. Açıkçası, ona bir kerede verdiğim miktarı kontrol edebilirim, ancak bu muhtemelen uzun vadeli bir çözüm değildir. Onu bir seferde sadece biraz alması için nasıl teşvik edebilirim?

İlk cevabı söyledin, ona bir seferde sadece biraz ver. Uzun vadeli bir çözüm olmasından endişe etmem, bazı yaşlarda (2 yıl?) Büyük bir anlaşma yapmam gerekiyordu, şimdi ona doğru miktarda yemek koymaya yetecek kadar yaşlı, böylece ona tam bir tabak vereceksin.

Ancak bu çözümü sevmediğinizi duydum. Başka bir seçenek onu yemek izlerken ve ona söylemek uyanık olmaktır, bu ağzınızda yeterli çiğnemek ve yutmak lütfen. Gerekirse çatalını veya kaşığını yavaşça tutun, böylece daha fazla almaz.

Başka bir fikir, tabağındaki yiyecekleri sınırlamak ve ona daha yavaş yediği diğer şeyleri vermektir. Bu ona başka yiyecekler de yemeyi öğretecek.

O yaşta oğlumla benzer bir sorun yaşadık. Morah'ın önerdiği gibi, yemek yerken onu şahin gibi izleme ve ağzına çok fazla yiyecek koyduğunu gördüm. Elini tutup "Çiğneme ve yutma" derdim. Bunu yaptıktan sonra elini serbest bırakardım ve yemeye devam edebilirdi. Oldukça hızlı bir şekilde, ağzını tavuk nugget'larıyla doldurmaya gerek olmadığını öğrendi. Daha yavaş yerse hala orada olacaklardı. Şimdi dört yaşında ve artık bunu yapmıyor.

Ancak yine de onunla "Çiğnemek ve yutmak" ifadesini kullanmak zorundayım. Sadece şimdi ona ağzıyla dolu konuşmamasını öğretmeye çalışıyorum. İç çekmek.

Kızımız yaklaşık aynı yaştadır ve aynı şeyi yapar (woohoo, peynir kadar çiğnenmiş!). Yemek yerken yüzünü dolduracak - bu yüzden dikkatliyiz ve ona her zaman küçük parçalar veriyoruz.

Bu yemek zamanlarında gerçekten bir sorun olmadığını buldum. O zaman nadiren yüzünü dolduracak. Ben onun tüm gıda üzerinde olduğu için bu olduğuna inanıyoruz onun plaka. Yiyeceklerin başkasıyla yenmeyeceğini ve gitmeyeceğini biliyor. Herhangi bir şans eseri, hala çiğniyorken tabağından daha fazlasına ulaşırsa, onu durduracağız ve "önce bitir" veya "önce çiğneyin" diyeceğiz. Çocuğunuz için aynıysa (yani yemek saatlerinde doldurma yok), bir kasede atıştırmalık vermeye çalışın (kuru üzüm, peynir vb.), Böylece yiyeceklerinin gitmediğini ve acele olmadığını bilirler. .