Karısı hamile iken bir kocanın daha fazla uyuması normal midir?

23

Karım hamile olduğu için çok daha fazla uyudum. Kendimi çok daha erken yorgun hissediyorum (gece yarısı yerine yaklaşık 9 ~ 10).

Bu belgeli bilinen bir reaksiyon mu? Erkeklerin kilo aldıklarını duydum / gördüm, ama bu yorgunluğun değil.

pregnancy

— luispedro
kaynak

1

Psikolojik olabilirken (Couvade) aklınızda bulundurun, duygular insan vücuduna vergi verebilir. Duyguların artması, planlama vb. İle yorgunluk hissetmek, vücudun daha önce hiç olmadığı gibi talep edildiği gibi normal başa çıkma mekanizmasıdır.

— Aaron McIver

Harika sorular Son zamanlarda aynı şeyi yaşadım. Uyumanın "sempati acıları" nın bir parçası olabileceğini bilmiyordum.

— Jason,

Son zamanlarda ben ve erkek arkadaşım hamile olduğumu keşfettik. Öyle olduğumu öğrenmeden önce, sürekli yorgun ve daha çok uyuyor gibiydi. Ayrıca, o kadarını hiç yemedi. ve hamile olduğumu öğrenmeden önce daha çok yemek yediğini farkedecektim.

23

Bu belgelenmiştir ve Couvade sendromu olarak bilinir :

Sempatik gebelik olarak da adlandırılan Couvade sendromu, bir eşin, bekleyen bir annenin aynı semptom ve davranışlarından bazılarını yaşadığı önerilen bir durumdur. Bunlar genellikle küçük kilo alımı, değişmiş hormon düzeyleri, sabah mide bulantısı ve rahatsız uyku düzenlerini içerir. Daha aşırı durumlarda, semptomlar doğum sancıları, doğum sonrası depresyonu ve burun kanamalarını içerebilir.

Wikipedia makalesinde bazı ilginç bilgiler ve ek okumalarla ilgili bağlantılar bulunmaktadır.

— yörünge
kaynak

5

Siz ve eşiniz aynı yatakta uyuyorsanız (genel fakat zorunlu olarak evrensel değil), ya da çok sağlıklı bir şekilde uyumadığını unutmayın; tuvalete gitmek, kalkmak, yemek yemek, bebeğin ne yapması gerektiğini söylesin ve ilk üç aylık dönemden sonra, rahimde bir sürü şey oluyor ve sırayla pozisyon değişimlerine neden oluyor. Olanların hepsi senden uzaklaşıyor; Sizi derin uykudan daha hafif bir şeyle sarsmak ya da uyandırmak zorundadır. Siz veya eşiniz gecenin ortasında uyandığınızı hatırlamıyorsanız bile, olur.

— KeithS

1

Bunun nedeni olabileceği konusunda hemfikir olsam da, OP bize göz önünde bulundurmamız gereken başka etkenler olup olmadığını ve bunun daha acımasız olabileceğini söylemiyor. Hamilelik nedeniyle genişletilmiş iş yükü, depresyon sinyalleri, vb.

— haylem 17:13

1

Wikipedia'dan kısa bir özet ekledim. Genelde ilgili metnin burada yer almasını tercih ederiz. Genel argüman, kaynak sitenin kaybolacağı ve onunla birlikte bilgeliği alabileceğidir. Vikipedi daha istikrarlı olabilir ama asla bilemezsiniz.

— Torben Gundtofte-Bruun 19:13

KeithS teorisini göz önünde bulundurarak, şu uyku izleme uygulamalarından birini yüklemeniz gerekebilir: play.google.com/store/apps/details?id=com.urbandroid.sleep

— Stephan Branczyk

4

kişisel tecrübeme göre, karım hamileyken evde daha fazla zaman geçirdim ve ben de daha çok uyudum. Benim için cevap basitti ve sempatik hamilelikten farklı olduğunu düşünüyorum: NYC'de yaşıyoruz ve çok aktif bir sosyal yaşam sürüyoruz. o hamileyken, o kadar çok aktivitemiz yoktu, o yüzden TV seyrederken ya da okuyarak uyuyakaldım.

— RBP
kaynak

2

Kaç saat uyursun. Çoğu kültürde 8 saat normaldir. İlk yıllarda, sadece daha fazla uyumak isteyen birçok yorucu aktivite gerçekleştirilir. Hamilelik sırasında küçük bir çocuk doğduğunda çok daha fazla harikaydı.

— Barfieldmv
kaynak

Aynı zamanda sadece kültüre değil, kişiye de bağlıdır; eğer sadece bir gecede 8 saat uyumam durumunda ertesi sabah değersizim. 10 saat çoğu insan için normaldir ve bazılarının dürüst bir şekilde, tamamen dinlenmiş hissetmek için bir gecede 12 "yatay" saate ihtiyacı vardır (gerçekte, günde 12 saat uyumak gerekirse, bir neden olup olmadığını görmek için bir uyku çalışmasını düşünebilirsiniz). neden daha az uyku sizin için yapmıyorsa)

— KeithS

0

İkinci çocuğumdayım. İki noktaya geldiğimde iştahım delirdi ve birkaç haftalığına normale döndüğüm için yemek yerdim. Uyku kısmı en çılgınca. Karım çoğunlukla hamile kalırken normalde uyur, ancak uyku düzenim asla yoluna giremez. Saniyede bir saatten az bir süre onun yanında olmak saniyeler içinde dakikalarca uyuyabilirim. Etrafımda kalırsa, önceki bir gece uykusundan çok uzun zaman önce uyanmamış olmama rağmen fazladan uzun saatler uyumaya devam edeceğim.

Bebeğin sabahları hamile ve hasta olması beni rahatsız etmiyor, çünkü bebeğin sağlıklı olduğuna dair bir işaret. Erkekler olan couvade sendromu benim için kapı dışında. Vücudunun bu devletlere girmemi sağlamak için ürettiği bir şey olduğunu hissediyorum. Bir baba ondan aldığı doğal bir kimya gibidir. Birlikte olduğum bir kadının ne hissettiğine dayanarak hamile kalmadan önce ne zaman hamile olduğunu söyleyebilirim. Bir doktorun bunu okuduğu bir yerde kırmızıyım, ancak çoğu erkek öne çıkıp bu tür şeyleri bildirmediği için zor.

Gerçekten benim için, doğum yaptığında hem bebeğe hem de anneye daha yakın olacağınızın bir başka işareti. :)

— Antonio Davis
kaynak