Gece nöbetleri ile başa çıkmanın olası yolları nelerdir?

3 Yaşında olan kızım hiç iyi bir uyuyan olmamıştı. Gece boyunca düzenli olarak, bazen 3 veya 4 kata kadar, daha yaygın olarak bir veya iki kez uyanır.

Çoğu zaman annesinden rahatlamak istemez, ancak çoğu zaman tipik öfke nöbeti davranışı ile tam bir öfke nöbetine dönüşür:

• Çığlık / Ağlama
• Lashing / Vurma
• Kafa beceriyor / Saç çekme

Gün boyunca, öfke nöbetleri oldukça nadirdir. Çoğunlukla çok iyi davranılmış bir çocuktur , yaşı için iletişim kurmak için çok iyi bir yetenek olduğunu düşünürdüm (bunu söylüyorum çünkü öfke nöbetleri ile ilgili çoğu tavsiye çocuğun iletişimde sorun yaşadığını söylüyor). Sorun şu ki, geceleri neredeyse yarı uyuyor ve tamamen rasyonelleşemiyor veya iletişim kuramıyor. Bununla birlikte, açıkça hala tamamen uyurken, çığlık atmanın tipik davranışını sergilemediği için bunun bir gece terörü vakası olduğunu düşünmüyorum.

Bununla ilgilenme eğilimindeyim:

• Yatak odasının ışığını açmak ( bunun kötü olduğunu biliyorum , ama öfke nöbetini bitirmenin tek yolu onu tamamen uyandırmak ve bildiğimiz ışık onu uyanık hale getiriyor)
• Kapıyı kapat (Yan odada bebek kız kardeşi var, bebeği uyandıracağından koridorda çığlık alamıyorum)
• Onun odasında onunla otur (Onu orada tek başına kapatma fikrinden nefret ediyorum. Bu daha sonra çıkış yolunu bloke ettiğim için benimle şiddetlenmeye başlasa da başka sorunlara yol açıyor. kapının önünden salona koşup çığlık atar, eğer yaparsam bana takılır).
• Öfke nöbetinin ilerlemesine izin verin (Bu bazen 30 dakika kadar sürer, ancak tipik olarak 15. Öfke nöbeti sona erdiğinde, bildiğim iyi kalpli çocuğa dönüşür. Sarılın ve düzensiz bir şekilde yatağa geri döner) .

Peki bununla nasıl başa çıkacağına dair herhangi bir görüş var mı? Her şeyi yanlış mı yapıyorum? Bundan büyüyeceğinden eminim - neredeyse her zaman yaparlar, ancak başkalarının POV'larını duymak isterim.

Ben bir çocuk doktoru değilim, ama gece terörü gibi geliyor. Gece terörünün tipik olarak başladığı yaşta ve davranışları sıra dışı bir şekilde sanki kulağa hoş geliyor. Bir gece terörünün ortasında olan bazı çocuklar uyanık gibi görünebilir (gözler açık, yukarı ve hareket ediyor, vb.), Ama değiller.

Bu , HealthScienceChannel tarafından gece terörü hakkında harika bir YouTube videosu ve videodaki anne, tanımladığınız şeyle çok benzer bir durumu anlatıyor (kız uyanık görünüyor, çevresi ile bilişsel bir şekilde etkileşiyor, annesiyle savaşıyor, bağırıyor, çığlık atıyor , vb).

ETA: Sabah herhangi birini hatırlıyor mu? Bir gece terörünün belirleyici özelliklerinden biri, çocuğun hiç anısına sahip olmamasıdır.

ETA (tekrar): Tamam, bu yüzden bunu düşünüyordum ve bir hevesle Gece Tantrumlarını araştırdım ve bu o kadar sıradışı görünmüyor. Ebeveynler çok açık: Bir gece terörü değil. Resmi bir kaynak bulamıyorum, ancak bazı anne blogları ve anne mesaj panoları benzer deneyimleri rapor ediyor. Bazı anneler büyüme ataklarına bağlı göründüklerini, diğerleri ise en çok çocuklarının yatağa gittiklerinde aşırı yorulduklarında olduğunu bulduğunu öne sürdü. Bir anne, kızının kulak enfeksiyonu olduğunu öğrendiğini ve bu temizlendikten sonra öfke nöbetleri sona erdiğini söyledi. Umarım bazıları yardımcı olur. Çocuğunuza yardım edemeyeceğiniz bir durumda olmak berbat.

Kızımız, bize söylendiğine göre, gece terörü vardı. biz onu uyandırmamak ya da ne dediğini anlamaya çalışmak için tavsiye edildi. Biz sadece onun güvenli olduğundan emin yaptı, bir şarkı söyledi ve odadan çıktı. ondan büyümüş gibiydi. İnan bana onları bırakmak zor - çığlık atıyor ve acı çekiyor gibi görünüyor, ama bana acı çekmediği söylendi ve inanıyorum.

şimdi, aynı zamanda gece uyanma ve su, yiyecek, yastık, herhangi bir şey sorma nöbetleri vardı ve gelmediğimizde bizim için çığlık atıp ağladı - bazen tarif ettiğinize benzer bir duruma çalışıyordu. . bu farklı bir durumdu - onun güvenli olduğundan emin olduk ve dediğin gibi "rotasını yönetmesine" izin verdik. bence en önemli şey tutarlılık. seçerseniz, hangi en iyi çare olduğunu gördük, koşmasına izin vermek için - bunu her gece yaptığınızdan emin olun. bir kez kapıya git, çocuğu duyduğundan emin ol, ama uyumaya geri dönmenin zamanı geldi - evet, yaygara yapmaya devam edecekler, ama onlara farkında olduğumuzu bildiriyor gibiydi, ama gitmiyor uyurken gelmek için. işe yaradı.

Oğlumuz benzer bir şey yapmaya başladı ama o kadar da kötü değil. Bu büyük ölçüde yatağı nedeniyle olduğu ortaya çıktı. Görünüşe göre rahat edemedi ve onun için çok küçük oluyordu. Dışarı çıktık ve onun için daha büyük bir yatak satın aldık ve bu olayların sayısı azaldı. Daha önce yürümeye başlayan bir yataktaydı ve tam yatağa geçti.