Zaman aşımları etkili olmadığında ne yaparız?


21

Üç yaşında bir çocuğumuz var ve zaman aşımının birkaç dakika boyunca bir köşede oturmaktan başka bir şey olmadığını fark ediyor gibiydi. Kısa bir süre önce bir dizi kötü eylem gerçekleştirmeye başladı (insanlara bir şeyler atmak, insanlara vurmak, vb.) Ve yakalandığında caydırıcı bir sırıtış elde etti çünkü kendisine olacak her şeyin bir zaman aşımı olduğuna inanıyor.

Bu şeyleri nasıl yapıştırabilirim? Veya, bilmedikleri bir nokta varsa, yükseltme hareketi nedir? Şaplak atmaya gitmemeyi tercih ederim (bunun insanlara vurmanın kötü bir şeyden ziyade iyi olduğunu düşünmesine izin vereceğinden eminim).

EDIT: Tüm cevaplar için teşekkürler. Yanıtların ebeveynlik tarzına bağlı olarak çılgınca değiştiğini görebiliyorum, bu yüzden bunları inceleyeceğiz. Hangisi oğlum için işe yaradığını görene kadar kontrol edemem ve o zaman bile, bu sadece oğlum için olacak ve başka bir çocuk farklı tepki verebilir.

2. DÜZENLEME: Bu önerilerden bir çok şey denedik, fakat şu ana kadar en etkili olan fikir a) zaman aşımına uğramak için belirli, özel bir yer bulmak (bu durumda, köşeye bakan bir subwoofer üzerinde durmak gibi) ) ve b) zaman aşımına uğrayana kadar zaman aşımına uğramak için savaşlarla mücadele etmek. Günün sonunda onunla oynayamayacak kadar yorgun olduğumuzda dikkatimizi çekmek için hala yaramaz şeyler yapıyor, ancak zaman aşımına uğrayacağını ve bununla savaşmayacağını anlıyor. Bunun yerine, 'anne ve baba yıpranmış, sadece kendim renklendireceğim' fikrini oldukça hoş bir şekilde ele alıyor gibi görünüyor.

Grafikleri çıkartma fikriyle denedik, fakat bu kendimizi tutarlı bulmadığımız için işe yaramadı. Kendi tutarlılığımız olmadan grafiği de görmezden geldi. Çoğu fikrin olduğu gibi, kendi tutarsızlıklarımızın işe yaramadığı fikrine yol açtığını gördük. Sadece fark ettiğimiz her şeye dikkat ederek.

Herkese teşekkürler!


Elinden alabileceğin bir şey var mı? Zaman aşımlarını daha uzun sürebilir misiniz?
Doug T.

@DougT. - Gerçekten bağlı olduğu hiçbir şeye sahip değil ve on saniyeden uzun zaman aşımına uğraması yardımcı olmuyor gibi görünüyor.
mmr

6
@ mmr: on saniye çok uzun bir zaman değil. Her yaşta bir dakika deneyin.
Torben Gundtofte-Bruun

3
Kaçmaya çalışırsa kalmasını sağla ve zaman aşımına tekrar başla. Zaman aşımının tamamlanması çok zaman alabilir, ancak çabanın buna değer olduğunu düşünüyorum. 1 yaşındayken 1 dakikalık zaman aşımlarının tamamlanması 15 dakika kadar sürebilir. Şimdi bununla kaçamayacağını biliyor ve çoğunlukla bir dakika sonra bitiyor. Ayrıca (biraz daha büyük olduklarında) zaman aşımı sona ermeden önce neden bir zaman aşımı olduğunu size bildirmelerine yardımcı olur.
refro

2
@ refro-- ah, anlıyorum. Temelde, geç oyundaki işleri kolaylaştırmak için önünüzde büyük bir yatırım.
mmr

Yanıtlar:


4

Ne yaptığını bilmiyorum, özellikle zaman aşımına uğradı (köşedeki bir sandalyeye mi oturuyor? Köşeye mi bakıyor, köşede mi duruyor? Sadece bir yere mi, bir yere mi sandalye oturuyor?), Ama ne buldum oğlum için çalışıyor odanın ortasında bir taburede oturup onu görmezden gelir. Dışkı aşağı inmeye çalışamayacak kadar yüksek ve hala herkesin onsuz bir şeyler yapmasını izlemek zorunda.

Başka bir seçenek de bir süre onu odasına gönderiyor olabilir. Bu, elbette, yalnızca odasında hiçbir eğlence şekli yoksa işe yarar, ancak tam izolasyon onun yaramazlık hakkında iki kez düşünmesi için tatsız olabilir.

Oğlumun kötü davrandığı zamanlarda da sık sık yaptığım şey (özellikle vurmak veya başka birine vurmak gibi bir şey yaparken) onu yere oturmaktır (genellikle oğlum bunu yaptığında, o kanepede oturuyor) "hayır" ." Fotoğrafı çekecek kadar onu şaşırtıyor.

Doug başka bir öneride bulunuyor - bir şeyleri elinden almak. Basitçe bir şeyi elinden almak işe yaramazsa, onu görebileceği bir yere koymak da işe yarayabilir, ancak “görüş dışı, akıldan çıkmayan” vakasını ortadan kaldıracak şekilde erişemez.

Anahtar, tatsız bulduğu bir şey bulmak ve onaylamadığınız şekilde davranırsa, tatsız olayın devam edeceğini öğrenmesini sağlamaktır. Yaratıcı olmak gerekebilir, bu yüzden yapmayı veya kullanmayı sevdiği şeylere bir göz atın ve ondan uzaklaştırın. Bazı gözlem zamanları alabilir, ancak yalnızca sizin başarabileceğiniz bir şey olacaktır.


1
@ Shauna - Tüm iyi noktalar. Günde 3 + saat onu izliyorum ve herhangi bir oyuncağa bağlandığını görmedim ve bazı yüksekliklerden fırladığını gördüm. TV zamanının azalmasına rağmen çok iyi tepki verdi, bu yüzden başlayacağım rota bu.
mmr

1
@ mmr Sizin durumunuzda, TV'yi oyuncak olarak okuyun. Terim alakasız, bağlı olduğu bir şeyi almakla ilgili .
Mast

7

Belki de sırıtış, aradığı dikkatini çekiyor demektir. İnsanlara bir şeyler atmak ya da insanlara vurmak fark edilmek istiyor gibi görünüyor. Benim 3.5 yaşım dışarıda kalırsa harekete geçecek.

Eğer durum buysa, iki seçeneğiniz var: harekete geçmeden önce başa ya da harekete geçtikten sonra cezalandırın.

Çok güçlü iradeli kızım (şimdi 10), yanlış davranışa geldiğinde, ante yapmaktan çok mutluydu, bu yüzden harekete geçmeye ve o zaman dikkatine olan ihtiyacını ele almaya başlamasının kendisine dikkat etmesinin daha iyi olacağını söyleyebilirim. Belki de şimdi açıklamakla Bob Amca'nın konuşma zamanı ya da Sally'nin her neyse onunla oynama zamanı geldi.

Cezanın işe yaramadığı zamanlar olacaktır, bu durumda bir süre ödüllü oyuncağı kaybetmek yardımcı olabilir.


@ dave-- Bence kesinlikle haklısın. Eşim ve ben ikimiz de sıkıldığında harekete geçtiğini fark ettik (gününüzü sadece görmek için izleyerek geçiriyorum ...)
mmr

1
@ mmr - bazen altta yatan sorunu düzeltmek yerine kızımızla birlikte bir ceza tespitine girdik. Umarım oğlumuzu aynı derecede berbat etmiyoruzdur.
dave

1
@ dave-- bana babamın bana söylediklerini hatırlatıyorsun. “Peki, şimdi nasıl çocuk yetiştirileceğini biliyorum. Sadece biraz önce biraz dağılmam gerekti.” Sağol baba.
mmr

Bir arkadaşım bir keresinde bana anne baba olarak "yarasalar" aldığını söyledi. Her seferinde doğru yapmak zorunda değilsin ama denemeye devam etmelisin. Tek bir hata çok az zarar verir, ancak tutarlı hatalar büyük zarar verir.
tomjedrz

3

Başka şeyler denersin. Yükseliyorsun. Kazanmasına izin vermiyorsun. Çocuğunuza otoriteye saygı göstermeyi öğretmezseniz, son derece zor genç ve yetişkin yıllara sahip olacaktır.

** Bir şeyleri uzaklaştır.
** Onu bir odaya kilitle.
** Eğer böyle bir eğilim varsa, genel ceza.

Ben tavsiye iradeli Çocuk diğerinde Dobson tarafından cevap . Ben de burada tavsiye ederim ... bu eşim ve ben ebeveynlik biçimini değiştirdi.


2
@ Tomjedrz - Gerçekten eşcinselliğe ilişkin yanlış tutumlarını okuduktan sonra Dobson'u ciddiye almaya meyilli değilim (viz freerepublic.com/focus/f-news/1751579/posts ). Ayrıca, bir çocuğu bir odaya kilitlemek konusunda da hevesli değilim, ya da dediğim gibi, her ikisinin de kabul edilebilir davranışları hakkında oldukça kötü mesajlar gönderdiğini düşünüyorum.
mmr

Bunların hepsini söylemiş olmakla birlikte, gönderdiğiniz hariç hepsini okudum ve bunların çoğu mantıklı geliyor. Dobson'dan uzaklaştığım yerin, en azından bu durumda, pratiğini uygulama yöntemleri olduğunu düşünüyorum. Ama sonra tekrar, yöntemlerim soruyu gönderdiğim noktaya gelmediği için, bunun hakkında düşünmek ve karımla birlikte konuşmak zorunda olduğumu düşünüyorum.
mmr

2
@ mmr Bu yöntemler kişinin dindarlığından bağımsız olarak uygulanabilir ... tamamen davranışsaldırlar. Adli ceza savunuculudur çünkü görüşüne göre, uygun şekilde yapıldığında etkilidir. Tecrübelerim bunu doğruluyor. Doğru yapıldığında, asla, asla, ne zaman, ne zaman, ne zaman, ne zaman sinirlenmeyi, cezalandırılmayı içerdiğini unutma.
tomjedrz

@tomjedrz KESİNLİKLE ASLA.
monsto

3

Ona vurmanın, ona anlaşmazlığı çözmenin makul bir yolunu öğreteceği konusunda haklısın.

Çocuklar temel olarak lütfen bizimle çalışmak (ebeveynler / bakıcılar) ile çalışmak ister - bazen en uygun yöntemlerden daha az ifade edilir. Bu onunla çalışabileceğiniz anlamına gelir; o istiyor! Sadece 3 yaşında ve henüz nasıl yapıldığını öğrenmedi; bu senin işin ve sorumluluğun. :-) " Yetkili çocuğunuz " kitabını çok beğendim .

Bizim 3.5 yaşındakiler için, özellikle kötü şeyler için zaman aşımı kombinasyonunu kullanıyoruz (git kanepede otur, yatak odasında otur, seninle oynamak istemiyorum), ama çoğu zaman bizi üzdüğünü veya eğer bir şey yapmazsan, kız kardeşini ittirirsen, oyuncağı almazsan, sana yapmamasını söyle.

Basit tutun, ama yine de X istemediğinizi ve sizi oynayamayacağınızı / oynayamayacağınızı / oynayamayacağınızı / - sadece "legoları fırlatma!"

Ayrıca farklı yapabileceğiniz başka şeyler olup olmadığına da bakarım (TV izler mi? Hangi oyunları oynar? Rutinleri nasıl? Daha fazla / farklı dikkat / faaliyetler / yönelime vs. ihtiyaç duyuyor mu?).


Ebeveyn disiplini, çatışmayı çözmekle ilgili değildir; davranış yönetimi ile ve ebeveyn otoritesine doğru cevaplar öğretmekle ilgilidir. Anneye bağırmanın omuzun çimdikle sonuçlandığını öğrenen çocuk, rahatsız edici bir sınıf arkadaşına yumruk atmanın uygun olmadığını düşünerek çocuğa dönüşmez. Benimki yapmadı.
tomjedrz

@tomjedrz "Çatışmayı çöz" demiyor. “Şirket cezalarının çocuklara vurmanın çatışmaları çözmenin makul bir yolu olduğunu öğreteceği” diyor. Belirgin bir fark var ve "çocuklarınızla eşleşmeye başlarsanız, bağırmanın iletişim kurmanın uygun bir yol olduğunu" ("irade" yerine "olabilir" diyeceğimin dışında) öğrenmekten çok farklı değil. ). Bu, doğru bir şekilde uygulanan kurumsal cezanın etkili olamayacağı anlamına gelmez; Sadece uygunsuz şekilde uygulanan kurumsal ceza çocuklara yanlış şeyi öğretebilir.

@Beofett Evet, teşekkürler. “Çatışmanın” “bunu yapma”, “Yaptım”, “Yapma demiştim!” Varyasyonlarını tanımlamak için oldukça iyi bir kelime olduğunu düşündüm. Endişelendiğim kadarıyla, yalnızca uygunsuz şekilde uygulanan kurumsal cezalar var. Çalışmıyor. Bunu düşünebilirsiniz, ancak gerçek zarara (derhal göremeyeceğiniz) neden olur ve gördüğüm tüm çalışmalar uzun zamandır zarara (bazen ciddi) neden olduğunu söyler. apa.org/news/press/releases/2002/06/spanking.aspx xrl.us/bmziqs ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2771618
Bjørn Hansen Sor

eh, ortadaki bağlantı üçte birinden daha kolay okunur, ancak URL'lerin gooblygook'unda biraz gizlendi: xrl.us/bmziqs (scholarship.law.duke.edu bağlantısı).
Bjørn Hansen'e

1
@ AskBjørnHansen Puanımı özlediniz. Çocuğunuz gençken ebeveynlik yapmalı, yetki kullanmalı ve kontrol sahibi olmalısınız. Size çok hızlı sürüş için trafik atıfı veren polis memuru "uyuşmazlığı çözmek" değildir, kuralları uyguluyor ve yetki kullanmaktadır. Ve bir dahaki sefere, o sokakta yavaşlayacaksın.
tomjedrz

3

Birincil sorun, bir ceza veriyor olman. Ceza bazı durumlarda gerekli olmakla birlikte, uzun vadede kaybedilen bir stratejidir. Cezayı uyguladığınız için kendinizi “kötü adam” a sokuyorsunuz ve ayrıca yakalanmadığı sürece kötü şeyler yapmanın uygun olduğu sinyalini de veriyor. Gözlerini ondan çeker çekmez sorun çıkarır.

İkinci sorun, çocuğunuzu cezalandırmak zorunda kalırsanız, cezanın yanlış yönlendiriciyle yakından ilişkili olması gerektiğidir. Mümkünse, “ceza” sadece davranışının doğal bir sonucu olmalıdır. Örneğin, birisine isabet ederse, vurulmanın nasıl olacağını hissetmesi konusunda ciddi bir sohbet edin, sonra mağdurun incinmiş olup olmadığını sormasını sağlayın ve özür dileyin. Bir karmaşa çıkarırsa, temizlemene yardım etmesini sağla ve ayrıca başka bir şeyi de temizle. Uygun olmayan bir oyuncak atarsa, "saklamak için bir yere koyarsınız" - kendi iyiliği için.

Zaman aşımları hapis cezası gibidir. Hiçbir şey öğrenmeyecek, size karşı kızgınlık geliştirecek ve belki de zamanının karşılığını ödediği suçunu bile düşünecek. İstediğiniz şey onun yerine toplum hizmeti yapmasını sağlamak. Her ne yanlış yaptıysa, mümkün olduğu kadar tekrar düzeltmek zorundadır.


1
“Zaman aşımları hapis cezası gibidir. Hiçbir şey öğrenmeyecek, size karşı kınama geliştirecek…” mutlaka doğru değil. İnsanlar bir açıdan işe yaramadıysa zaman aşımı yöntemini kullanmazlardı. Hapishane ve diğer birçok olumsuz takviye gibi, bunlar sadece küçük dozlarda etkilidir. Zaman aşımına uğrayan insanlar (hapishane) sürekli olarak, zaman içindeki etkisini kaybeder. Bu etkisiz olduğu anlamına gelmez.
monsto

@ monsto, katılmıyorum. Sadece insanlar bunu yapıyor, etkili olduğu anlamına gelmez. Kısa vadede işe yarayacak gibi görünebilir, ancak bir gençlik çalışanı olarak, çatışmayı çözemeyen ve bunun yerine diğer çocuğu “cezalandırmamı” isteyen bu çocuklarla sonuçlanan benim. Zaman aşımları hiçbir şey öğretmez. Bir çocuğu soğumaya davet etmek, kendini düzenleme davranışını, yaşam becerisini öğreten alternatif bir yöntemdir. Acıtarak öğretmek zorunda değiliz, başka bir yol var.
Christine Gordon

@ChristineGordon kabul etmediniz sonra kabul etmedi. Açıklamak gerekirse, "etkisiz değil" etkililik dereceleri açısından "etkili" den farklıdır. Ve sonra "küçük dozlar" ve "kısa vadeli" benzerdir. Mesele şu ki, bugün ve şimdi, birkaç kez çalışabilir, ancak bir noktada başka bir şey bulmanız gerekecektir (çünkü zamanla etkisini kaybeder).
Monsto

@ monsto Anlamadım. Ebeveyn tarafından uygulanan zorunlu zaman aşımlarına katılmıyorum. Hangi parçalardan bahsettiğinizden emin değilim. Ancak bazı şeyler kısa vadede etkili görünebilir, ancak bu uzun vadede etkili olduğu anlamına gelmez. Küçük dozlar ve kısa süreli hapislerde kısa süreli ve kısa süreli ani sonuçlar olan küçük doz bağlamında aynı şey değildir. Tamamen farklı bağlamlar.
Christine Gordon

2

İlk olarak, neden yanlış davrandığı hakkında çok düşünmek yardımcı olabilir. O kadar yaramaz olmak mı olsun dikkat negatif veya pozitif olup olmadığını, dikkat? Zorlu hayat değişimlerinden (taşınma, boşanma, yeni kardeşler, sevilen birinin kaybı, vb.), Okul öncesi eğitim için ayarlama yapmakta zorlanıyor mu? Duygularını paylaşmakta ya da kendini ifade etmekte zorlanıyor musunuz? Neden yanlış davrandığını anlamak, davranışı teşvik eden herhangi bir kök neden üzerinde çalışmak için bir yaklaşım tasarlamanıza yardımcı olabilir.

Bunun yanı sıra, iyi davranışları ödüllendirmek ve teşvik etmek ve / veya istenmeyen davranışları cezalandırmak arasında seçim yapabilirsiniz . İyi davranışları görmezden gelmeyin, kabul edildiğinden ve ödüllendirildiğinden emin olun. Ne tür ödüller ve tanınma size kalmış. Sarılmalar, öpüşmeler ve onaylama sözleri olabilir, m & ms veya nefis bir muamele olabilir, bir oyuncak olabilir veya çıkartıldığı grafikte çıkartıldığı bir çıkartma hakkında bir çıkartma olabilir. Bir çocuğu motive eden, diğerini motive edenlerden farklıdır. Mesele şu ki, eğer bu kadar büyük bir yaygara çekip ona olumlu davranışlara dikkat ederseniz, yaramaz şeylerle dikkat çekmek yerine iyi şeyler yaparak dikkat etmeye başlayabileceğidir.

Yaramaz davranışları caydırıcı olduğu sürece, dikkatsizce dikkat çekmek istiyorsa, dikkatini ortadan kaldıran bir ceza etkili bir seçim olabilir ve uygunsuz davranışlara dikkat edilmeyecek şekilde yapılmalıdır. Yalıtım veya göz ardı edilmesi etkili değilse (normal zaman aşımına çok benzeyebilir), ayrıcalık kaybı da seçilebilir. Belki de en sevdiği oyuncak onun yerine zaman aşımına uğradı. 3 yaşındayken, hala davranışları ve sonucu ile bağlantı kurabilmesi için sonucunun derhal olması gerektiği için hala yeterince genç olduğu için çölün kaybedilmesi ya da günün ilerleyen saatlerinde oyun alanına gitmemek etkili olmayabilir.

Ayrıca kurallar konusunda açık ve tutarlı olmayı unutmayın. Ona, belli bir kötü davranışı devam ettirir veya tekrarlarsa, x'in sonuç olacağına dair net bir uyarı verin ve ardından devam ettiğinizden emin olun, böylece ne söylediğinizi ve eşinizle eşleşmeyeceğinizin ne demek istediğinizi bilsin. irade. Bunun yerine yapılacak alternatif bir iyi davranış önermek de acı vermez. "hayır, babana vurma, babana kocaman sarıl!"

Rol yapma iyi davranış ve kötü davranış da yardımcı olabilir.


Ahbap, açık ve tutarlı ebeveynlik yeterince söylenemez. Çoğu ailenin sahip olmadığı en büyük problem ... demek istemedikleri bir şeyi söylemek.
Monsto

1

Resmi hale getirmeye ne dersin? Çocuk sakin olduğunda ve biraz yalnız zamanınız olduğunda, onunla bu davranış hakkında konuşun ve onun hakkında ne düşündüğünü sorun, ve eylemin iyi bir seçim olmadığını kabul ettiği bir noktaya geldiğinizde.

Bundan sonra, her gün zıt davranışı izlediğiniz bir grafik çizmesini isteyin . Yani yazabilirsiniz: Başkalarına bir şeyler atmak değil: Pazartesi: x, x, x Salı xxx

Günün sonunda, 5, 10 yıldız alırsa, sevdiğini, aktivitesini veya özel bir şeyi alır. Çocuklarımı birkaç hafta boyunca onu izleyerek işleri doğru şekilde yapmaya teşvik ediyorum ve anlıyorlar. Sonra tekrar ihtiyaç duyulana kadar elimden alıyorum.


4
Çocuk ÜÇ .. tartışma, ikna ve açıklama işe yaramıyor. Grafikte olsa kötü bir fikir değil.
tomjedrz

@ tomjedrz-- evet, üç yaşındakiler ile muhakeme başarısızlıktan mahkumdur. Bir süre duvarda mutlu yüz / hüzünlü yüz çizimleriyle çalıştık, ama henüz o kadar yüksek satamayan bir çocuğa, "hüzünlü bir yüz üç mutlu yüzünü iptal ediyor!" Demenin bir yolunu düşünemedim. .
mmr

1
@ mmr, neden bir şeyi iptal ettin? 5 kez iyi bir davranış yaptığını söylesin, bir ödül alır. ve eğer bunu sadece, bu sefer bir yıldız alamayacağına işaret etmek için kullanmazsa. Sizin için çalışmasını sağlamak için onunla oynayın. Her iki çocuğumun da 3 yaşında bazı şeyleri düşündürmesine neden olabilirim, bu yüzden sanırım çocuğa bağlı. Yapamayacağınızı düşünen ebeveynler için muhtemelen denemeye devam etmek iyi bir fikir gibi.
kiev

@ kiev-- biz de bunu deneyeceğiz. Daha önce Tomjedrz'e söylediğim gibi, şimdiye kadar yaptığım şeyler çalışmadığından, denemeden önce bu yaklaşımı indirimden alamam.
mmr

Big Lots’a gittim, 3x4 inç uzunluğunda cam vazolar ve renkli cam boncuklar aldım. Çocuklarım olumlu bir şey yaptığında, vazolarında renklerini bıraktılar. Vazo dolduğunda özel bir şey elde ettiler. Annem ve babamla vaktim ... temelde geceleyin.Günlük, Ben Boncukları Düşürürüm ve POZİTİFLER hakkında konuşurum .. Olumsuzluklardan bahsederken düşmem, asla vazoda ASLA ALMAYIN, sadece VERMEYİN. iyi şeyleri
yakalayın

1

Zaman aşımına uğrayan çocuklar ve yapmayan çocuklar oldu. Benim için bu davranışa bağlıdır, fakat genel olarak mola sonunda ona ne olur? Onu üzgün olduğumu söylemeye zorlamak ... davranışını kendi haline getirir ve söylemeye hazır olana kadar zaman aşımına uğramaz (her yaş için 1 dakika sonra). Bir kızım 45 dakika süre doldu. çünkü özür dilemeyi reddetti. Ama ... eğer zaman aşımı hala işe yaramazsa, diğer önerim Love and Logic kitabından geliyor. Davranışa bağlı olarak suça uyan bir ceza verin. Örneğin:

Kızım benimle tartıştı ve bu yüzden beni dinlendirmek için yapmak zorunda kaldığı için zemini boşaltmak için çok yordu.

Kızım erkek kardeşine vurdu, o zaman ev işlerinden birini yaparak telafi etmesi gerekiyor.

Kızım kanepeye atladı, sonra ne yaptığını düzeltmek için kanepeyi temizlemesi gerekiyor.

Kızım, istenen eylemi yapmayı reddetti, eylemi yaptığını, özür dilediğini ve dinlemeyi bildiğini göstermek için yapmaktan hoşlanmadığı bir şey yaptı.

Umarım bu yardımcı olur.


0

Bana öyle geliyor ki, yorgun olmanıza ve onunla oynayacak enerjiye sahip olmanıza pek aldırmıyor ve bir anlamı var. Sizden istediği ve ihtiyaç duyduğu ilgiyi göremiyorsa, başarılı olana kadar denemeye devam edecektir. Bunu düzeltecek hiçbir ceza yok. Ve gerçekten, onunla problemlerle başa çıkmak için zaman harcamak zorunda kalırsanız, sorunları önlemek için onunla olumlu bir şekilde önleyici bir şekilde başa çıkmayı deneyebiliriz. Onunla yirmi dakika geçirmek ve akşamları bir kutu boya kalemi yapmak kadar basit olabilir.

Sitemizi kullandığınızda şunları okuyup anladığınızı kabul etmiş olursunuz: Çerez Politikası ve Gizlilik Politikası.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.