İlk olarak şunu söylemek istiyorum, yalnız değilsiniz. Korkunç ikişer dediği bir neden var ve üçlü gerçekten çok daha iyi değil (onlara zalim üçlü olarak adlandırılır).
Bu yaştaki çocuklar, özellikle de açlık, yorgunluk ve hayal kırıklığı gibi duygular hakkında nasıl iyi iletişim kuracağını bilmiyorlar. Muhtemelen bunu zaten yapıyorsunuz, ama sadece durumda, ilk etapta mümkün olduğunca fazla patlamadan kaçınmanızı tavsiye ederim. Hazır atıştırmalıklar alın, uyku seçeneklerine sahip olun ve bir şeyler programlamaya çalışın, böylece çocuğunuz temel ihtiyaçları düzenli ve planlanmış bir şekilde karşılar.
Çocuğunuz sinir bozucu bir şey yaparken, birkaç derin nefes alır ve kendinize bu çocuğun kim olduğunu ve onun bir çocuk olduğunu hatırlatırken meşhur "on kurala kadar sayın" kullanın. Bir şey yapmaya çalışıyorsanız ve çocuğunuz sizi "rahatsız ediyor". Muhtemelen biraz dikkat istiyor. İhtiyaç duyduğu ilgiyi sunarken, işlerinizi hala yapabilmeniz için onu dahil edebilir misiniz?
Sizinle ilgilendiğinizden emin olun. Yeterince dinleniyor musun? Doğru yiyecek? Arada bir ara çocuklardan mola veriyor musunuz? En iyi durumda olmadığınızda sabrınızı korumak en zordur.
Bazen (sık sık) yaptıkları şeyin gerçekten kötü bir davranış olmadığını, iletişim kurma çabası veya YARDIM için bir çaba olduğunu anlayın. Bir keresinde Alice'i su dolu bir sprey şişesiyle buldum, ahşap dolap kapısını kapının altında bir su birikintisi oluşturma noktasına tekrar tekrar püskürttüm (Babası odadaydı, ama telefonda ve fark etmemiştim - duş, bu yüzden gerçekten ıslak oldu!). "Bak anne, senin için kapıyı yıkarım" deme şansı olmamış olsaydı, temizlediğini düşündüğünü asla bağlamamış olabilirdim. Kızgın olmak yerine (daha sonra kocam için birkaç sözüm vardı), güldüm, temizlemesine yardımcı oldum ve pencerelerin ve ahşap kapıların her birinin nasıl yıkandığı arasındaki farkı açıklayabildim. Çok yakında aynaları yıkamak onun işi oldu (üç yılda, elbette yardım ve gözetim ile).
Çocuğunuzun ihtiyaçları daha hızlı ve daha kolay bir şekilde iletişim kurmak için dil geliştirmesine yardımcı olmak için ne istediğini, hissettiğini söyleyin. . . yasa koymadan önce. Örneğin, "Çikolatalı süt istediğini biliyorum, ama önce yemek yemene ihtiyacın var". VEYA "Araba koltuğunuzdan çıkmak ve hemen koşmak istediğinizi biliyorum - ben de biliyorum, ama henüz yapamıyoruz." Çocuğunuza ilk önce ne hissettiğini veya istediğini söyleyerek, anladığınızı ve önemsediğinizi bilmesine izin verirsiniz ve ikincisi, ona yapıcı bir şekilde kendini ifade etme dilini verir (hazır olduğunda, kullanmaya başlayacaktır) alternatif, homurdanıyor, itiyor, ağlıyor ve öfke nöbetleri daha az sinir bozucu).
Çocuğunuzun çiçek açan kişiliğine seçimler yoluyla kendini ifade etme şansı sunarak BAZI öfke nöbetleri ve mücadelelerden kaçının. Mümkün olduğunda, mutlu olabileceğiniz iki seçenek sunun (sinir bozucu davranışlar ortaya çıkmadan önce). Örneğin, çocuğunuzun giymesi için bir kıyafet koymak yerine iki tane koyun. Her iki kıyafet de hava durumu ve gün için gereksinimleriniz ne olursa olsun uygun olmalıdır (yani parkta oynamak için kirlenebilir veya kilise için yeterince resmi olabilir), ancak daha sonra çocuğunuzun iki kıyafet arasında seçim yapmasına izin verin. Bu aslında, günlerinde bir miktar kontrole sahip olduklarını hissetmelerine yardımcı olur, bu da bir seçim sunamayacağınız diğer zamanlarda daha esnek çocuklara yol açabilir. Aynı zamanda karar verme pratiği yapmalarına yardımcı olur.
Son olarak, Ebeveynlik SE ile ilgili diğer bazı sorulara da başvurmak istiyorum.
Yeni yürümeye başlayan çocuğumuzu nasıl disipline edebiliriz?
Yeni yürümeye başlayan çocuğumla nasıl pazarlık yapabilirim
Yeni yürümeye başlayan çocuğumun ısırmasını nasıl durdurabilirim
Huysuz üç yaşında uyandığında
Çocuğunuzla sesinizi yükselttikten sonra ne yapmalı
On dört aylık çocuğumuza ne kadar katı olmalıyız?
Daha fazlası var, ancak bu örnekleme ihtiyacınız varsa daha fazla ayrıntı bulmanıza yardımcı olacak kadar iyi olmalıdır. İYİ ŞANSLAR!