Da Nang, Vietnam'da Koşu

11

Da Nang, Vietnam'ı bir hafta içinde iş için ziyaret edeceğim. Ben özellikle koşu ve koşu koşu ağır bağımlısı. Daha önce hiç Vietnam ziyaret etmedim. Hafta boyunca ya sabah erkenden ya da akşam koşmam gerekecek. Zaten kötü bir fikir olmayacak hava durumu düşünüldüğünde.

Bir yabancı Da Nang'da koşmaya nasıl giderdi?
Güvenli mi?
Güzel rotalar var mı?
Tipik olarak Avrupalı olarak düşünmeyeceğim bir şey var mı?

Örneğin: Hoy An'a koşmayı, akşam yemeğini / öğle yemeğini ve taksiye binmeyi ya da daha sonra nasıl hissettiğime bağlı olarak geri kaçmayı düşünüyorum.

Bu iyi bir fikir olur mu?

vietnam outdoor-activities

— Tohnmeister
kaynak

4

Hava çok sıcak ve nemli olacak, bu da Avrupa'da nadirdir. Daha fazla su iç.

— Michael Hampton

9

Bu yazı Da Nang havaalanında oturdu. Sıcaklığı ve güneşi zor bulacaksınız. Bol su (biraz nakit alın ve rotanız boyunca şişe satın alabileceksiniz) ve güneş kremi gereklidir. Saldırıya uğrama riski açısından iyi olacaksınız, ancak yol genellikle patikalardan yoksundur ve var oldukları yerlerde genellikle scooter / sandalye / yemek standları ile doldurulur. Hoi An yakınlarında yol kenarında nehir kenarında bazı yollar vardı gibi görünüyordu.

— CMaster
kaynak

1

Bu yanıta hiç cevap vermediğimi fark ettim ve StackExchange bana bir zamanlar sorduğum bir soru olduğunu hatırlattı. Cevabınız tamamen doğru. Sabahın erken saatlerinde Da Nang'dan bir koşuya, tek bir şişe su ile yaklaşık 15 km koşabileceğimi düşünerek başladım. Otelden ayrıldıktan hemen sonra taksi şoförleri bu sıcağa koştuğum için beni deli etmeye başladı. Yaklaşık 2 km sonra şişe suyum zaten boşalmıştı. Isı ve nem beni çok etkiledi. Uzun lafın kısası: Yaklaşık 4 litre su aldım ve 15 yerine 7 km koştum. :-) Cevabınız için teşekkürler!

— Tohnmeister

Çalıştırmak için iyi bir yer buldun mu?

— CMaster

Pek sayılmaz. Koştuğum tur şehir merkezinden, nehirden ve sırttan geçiyordu. Diğer zamanlarda otelde koşu bandı kullanılır.

— Tohnmeister

6

Isı ve nem bir yana, Da Nang'daki Çin Plajı'nın yanı sıra, muhtemelen Vietnam'da koşmak için en kolay yerlerden biridir. Motosikletler, Hanoi'deki parklar için bile söylenemeyen bir şeyden uzak tutulma eğilimindedir! Plajın kuzey ucundaki bölümlere bakıldığında bile, yol nispeten geniş ve nispeten sessizdir. Yerlerde gölgeli ve birkaç km uzunluğunda.

Kenti güneye doğru terk ederken, yol üzerinde koşmanın gerekli olduğu bölümler olmasına rağmen - en azından bir şekilde - bir patika var. Da Nang ve Hoi An arasındaki yol hızlı ve yoğun.

Ana riskleriniz bir motosiklet veya otobüs ve dehidrasyon ile kırpılıyor. Birinciden kaçınmak için, olabildiğince yana doğru koşun ve hiç kimsenin size yol vermeyeceğini aklınızdan çıkarmayın - bir yan yola dönüştüklerinde veya çıktıklarında bile. İkincisini önlemek için bir şapka takın ve su için. Ana yolda daha az dükkan vardır (çoğunlukla üst uç tatil köyleri), bu yüzden biraz taşımak en iyisidir.

Ana yoldan aşağı inmeye karar verirseniz, çok sayıda üst uç tatil yerinin avantajı, çok ısınmanız ve pes etmeniz durumunda taksiler olacaktır. Bir rütbeden taksi almak için bir tane içine pop olabilir, ama büyük olasılıkla dışında bir avuç park olacak.

— EdC
kaynak