Yanıtlar:
En güçlü güneş kremi, büyük bir şapka ve uzun kollu ve pantolon (tercihen beyaz kıyafetler) giymek olacaktır. Bunu tüm samimiyetle kastediyorum. Güneşi en etkili şekilde gerçekten engellemenin tek yolu, cildinize ulaşmasını önlemek için adımlar atmaktır.
Güneş kremi, uzun kollu, şapka ve güneş gözlüklerine ek olarak, Çinko kremlerini (Çinko Oksit) de düşünmelisiniz. Bu fiziksel bir engeldir, terlemeye karşı koyar ve bu nedenle kriketçilerin tüm gün güneşte oynamak zorunda kaldıklarında giydikleri şeydir. Aynı zamanda hipoalerjeniktir ve bazı cilt koşullarını önlemek için kullanılır (yine cilt ve çevre arasında fiziksel bir bariyer sağlayarak).
Kardeşim gerçekten çok kolay yanıyor ve SPF 75 kullanmaya başladı
Bu ve SPF 30 arasında bir fark olduğunu fark etti.
SPF koruması için giysilere bakarken, Cilt Kanseri Vakfı'ndaki kılavuzu kullanabilirsiniz . Son 2 kez Hindistan'da olduğumu takip ettim.
Avustralya'da ozon tabakası kaybolmaya başladığında ve herkes güçlü güneş kremi giymeye başladığında, bize 30'un üzerinde bir SPF (güneş koruma faktörü) olan hiçbir şeyin fark yaratmadığını söylerlerdi. Ticari baskı nedeniyle bence bunu söylemeyi bıraktılar. Wikipedia makalesinde, talep edilen SPF için üst sınırların birkaç ülkede uygulandığını söyleyen daha fazla şey var .