Çok kirli şehirlerde motosiklet sürerken ciğerlerini nasıl koruyabilirim?


15

Gelişmekte olan ülkelerde zaman zaman çok kirli alanlarda motosiklet kullanıyorum. Bazen duman oldukça kötüdür.

resim açıklamasını buraya girin

Yukarıdaki görüntü bazılarına kırık bir otobüs gibi görünebilir, ancak aslında tamamen işlevsel bir otobüs ve birçok ülkede oldukça yaygın bir manzara. Görüntü kaynağı: Hindistan'ın Dizel Teşviki Pekin'den Daha Kötü Kirliliği , Bloomberg 2014.

Motor standartları veya bakım ile ilgili (en azından zorunlu) düzenlemeler olmadığında, genellikle oldukça kötü kokan koyu duman çıkaran araçlar görürsünüz. Trafiğin ortasında olduğunuzda, çoğu zaman kaçışınız olmaz ve aşırı derecede kirli hava solunur. Ayrıca, kullanılan benzin genellikle kurşundur, bu da tehlikelidir. Dizel daha ucuz olduğunda, birçok sürücü dizel ve benzin karışımlarını da kullanır. Bunun neden olduğu dumanlar yine oldukça kötü.

Benim çözüm şimdiye kadar böyle bir maske takmak oldu :

Bu maske gerçekten faydalı mı? Bana göre, bu maske zararlı kirliliği önlemede iyi görünüyor. Giydiğimde, artık kirliliğin hiçbirini koklayamıyorum. Ama kesinlikle bu konuda uzman değilim, bu yüzden girdi çok açığız. Maskenin bazı dezavantajları da vardır.

  1. Normal, tam yüzlü bir kaskın içine sığmayacak kadar hantal.

Trafiğin tipik olarak vahşi ve tehlikeli olduğu büyük şehirlerde araç kullanırken tam yüz kaskları tercih edilir.

  1. Mikroskobik delikler ve filtredeki direnç nedeniyle, solunum için kullanılan enerjiyi büyük ölçüde artırır. Sanırım akciğerler için iyi bir egzersiz, ama aynı zamanda uzun sürücüler için yorucu ve rahatsız edici.
  2. Sıcak ve terli.

Ancak, elbette, maskeyi kirli hava solumasına tercih ediyorum.

Ayrıca bu tür bir maske denedim :

Layman perspektifime göre, bu tür bir maske hakkında beni endişelendiren ana şey, hala kirlilik ve dumanın kokusunu alabilmem. Her nasılsa bu bana maskenin ciğerlerimi tehlikeli maddelerden koruduğunu hissettirmiyor. Bu varsayım doğru mu, yoksa böyle bir maske gerçekten iyi mi?

İkisi arasında uzlaşmalar olduğunu da biliyorum, ancak bu maskeler konusunda uzman değilim ve hangi maskelerin beni koruduğunu nasıl yargılayacağımı bilmiyorum.

Tam yüz kask giyerken ve aynı zamanda ciğerlerini uygun şekilde korurken ağır kirli şehirlerde motosiklet kullanmak mümkün müdür?

Bir maske seçerken ne tür kriterler aranmalıdır? Güvenlik ve konforu birleştirmek mümkün mü?

Yarım kask almayı düşünürüm ve yukarıda gösterilen ilk maske ile birleştiririm. Yine de, başkalarından girdi almak yararlı olacaktır.


Bu birkaç soruya yol açar: 1) Sürüşün akciğerler için yürümekten daha tehlikeli olduğu kanıtlanmış mı? 2) İlk maskenizin bile kirliliğe karşı gerçekten yararlı olduğu kanıtlanmış mı? 3) Bu trafikte kısa süreli sürüşün bile tehlikeli olduğu kanıtlanmış mı?
JonathanReez

1
@JonathanReez 1) Bilmiyorum, ama yürümek çok daha uzun sürüyor. 2) Bilmiyorum, ama sanırım evet. 3) Bilmiyorum, ama oldukça kötü kokuyor ve kişisel olarak bu dumanlardan kaçınmayı tercih ederim.
Revetahw, Reinstate Monica'ya

1
@Fiksdal Soru harika ama ikinci resmin altındaki ilk cümle kafa karıştırıcı. Sizi ilgilendiren kokuların geçmesine izin veren sadece ince maskeler değil.
Rahat

2
Cerrahi maskeler (2. tipiniz) ekshalasyon sırasında bakteriyolojik maddeleri azaltmak için tasarlanmıştır. Cerrah ve hemşirelerden mikropları ve benzerlerini hastanın dokusuna ulaşmasını sağlamak. Pazarlamacılar bunları satın almanızı istese de, gelen kirleticileri filtrelemek için gerçekten tasarlanmamışlardı.

1
İlk maske için gönderdiğiniz tam modele aşina değilim ama bir solunum cihazı gibi görünüyor. Öyleyse, 3M'nin kullanılabilir filtre türleri ve filtrelemeye tam olarak neyin yardımcı olduğu hakkında bir kılavuzu vardır. Tabii ki, bu 3M ürünlerine yönelik bir rehberdir, bu nedenle bir maske 3M kartuşlarını kabul etmeyebilir (resimde gördüğünüz 3M logosunu gösterir, ancak gerçek maske veya temsili bir model olup olmadığından emin değilim), ancak en azından bir bakış noktası. multimedya.3m.com/mws/media/565214O/…
Sean

Yanıtlar:


15

Resimdeki maskeye aşina olmamakla birlikte, N-95'i ince partiküllerin yüzde 95'ini (üretici 3M'den alınan görüntü) engellemek için tasarlanmış bir hastane ortamında kullandım. 3M üreticisinden görüntü

İşte Çin için bir aile doktorunun sağlık rehberi MyHealthBeijing'da bir makale , N95 Kirlilik İçin Ne Kadar İyi ? ile Richard Saint Cyr MD

Herhangi bir maskenin yararlı olup olmadığını merak eden gurbetçilerinden, özellikle bisikletçilerin ve iş için yürüyen insanlardan bir sürü soru alıyorum. Ben de çalışmak için bisiklet, bu yüzden de merak ettim. Grip için N95 maskeleri hakkında çok konuştuk, ancak kirlilik için ne kadar iyi çalışıyorlar?

Daha önce, burada Pekin'de yapılan ve ikinci çevre yolu boyunca maskeli yürüyüş yapan büyüleyici küçük bir çalışmayı tartıştım. Ortak maskeleri araştırmışlar ve 3M şirketinin 8812 maskesine, N95 dereceli ve ayrıca nefes almaya ve gözlüklerin buğulanmasını önlemeye yardımcı olan bir ekshalasyon valfına sahip olan çalışma için en iyisi olarak karar verdiler. Bunu diğer maskelerle karşılaştırdılar ve etkinlik, fiyat ve konfor nedeniyle 8812'nin bu test için en iyi seçenek olduğuna karar verdiler.

“N95” tam anlamıyla ince parçacıkların% 95'inin bu maske tarafından engellendiği anlamına gelir. 8812'nin PM0.5 üzerindeki partikülleri bloke etme etkinliğinin% 96'nın üzerinde olduğuna dikkat edin; Ayrıca bunun test edilmiş 4 bisiklet maskesinin yanı sıra artık Pekin'de gördüğümüz basit bez maskelerinden çok daha iyi olduğunu unutmayın. Ne yazık ki, hangi marka bisiklet maskesinin test edildiğini belirtmediler. Ayrıca, şu anda kışın popüler olan basit kumaş maskelerinin (kouzhao fine) ince parçacıklara karşı minimal etkili olduğu, sadece% 28'i engellediğidir.

3M şirketi, profesyonel kalitede güvenlik ürünleri yapmak olarak kabul edilir ve çoğunlukla inşaat ekipleri için tasarlanmış büyük bir toz maskesi hattına sahiptir. Bu 8812'yi yerel olarak bulamadım, bu yüzden Taobao kullandım ve Güney Çin'den birkaç kutu teslim ettim.

Benim rutinim

Ben işe ve geri bisiklet, bu yüzden sabahları ve akşamları iphone.bjair.info web sitesini kontrol edecek ABD Büyükelçiliği saatlik güncellenen hava kalitesini görmek, benden sadece birkaç yüz metre ve bu nedenle son derece alakalı. AQI yüksekse (200'den fazla bir şey) maskeyi işe giderken ve giderken kesinlikle kullanacağım. En az% 95 etkili olduğu için, 500'lük AQI ile en hava-toksik günler, maruziyetimi bunun% 0.05'ine veya WHO tarafından güvenli kabul edilen 25'e düşürecektir. Yani, gerçekten, bu maskeler en ciddi kirletici olan ince parçacıklara karşı çok iyi çalışabilir. Evet, biraz görünüm alıyorum ama daha iyi nefes almak için ödemek için küçük bir fiyat. En azından kış aylarında, herkesin daha sıcak olarak bir tür yüz maskesi (kouzhao) giydiği için daha az fark edilir. Bugün,

Alt çizgi

8812'nin hava kirliliğine karşı etkinliğinden çok rahatım. Konfor gelince, sarı kayışlar oldukça rahat ve köpük astarlı maske çok rahat. Artı, gözlüklerim buğulanmıyor, daha önce kullandığım normal N95 maskeleriyle ilgili büyük bir sorun. Estetiğe gelince, keşke biraz gösterişsiz olsaydı ve ilkbahar ve yaz aylarında kendini bilincine sahip olabilir, ama yine de sağlık yararları herhangi bir serinlik kaybından çok daha ağır basar.

Diğer kirleticiler ne olacak? Evet, doğru, bu maske tarafından engellenmeyecek buharlar, ozon, nitrik oksitler ve diğerleri var. Ancak ince partiküller, uzun ve kısa vadeli sağlık riskleri ile ilgili en fazla kanıta sahiptir ve DSÖ tarafından en ciddi risk olarak kabul edilir.

Yazar N95 maskeleri için 2015 satın alma rehberi sunmaktadır .


1

Filtreler sizi sadece sokak seviyesi kirliliğinin büyük bir parçası olan partikül maddeden (görünür duman) koruyacaktır . Ancak sizi zararlı buharlara (örneğin karbon monoksit) karşı korumak için bir çeşit gaz maskesine ihtiyacınız olacaktır.

Bir Contrast solunum tam sahip gaz maskesi .

Partikül maddenin çoğunun çıkarılması kesinlikle yardımcı olacaktır (ve hiçbir şeyden çok daha iyidir), ancak tüm kirleticileri çıkarmanız çok zor olacaktır .

Sitemizi kullandığınızda şunları okuyup anladığınızı kabul etmiş olursunuz: Çerez Politikası ve Gizlilik Politikası.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.