Tek servisli yulaf lapasını nasıl verimli bir şekilde yapabilirim?

3

Genellikle etrafta yiyecek başka insanlarım varken yulaf lapası yiyorum ve yemek yapıyorum, ancak yalnız olduğumda zamanın boşa gittiğini hissediyorum ve sadece ekmek gibi basit bir şey yediğimi hissediyorum. Hala meyveli yulaf lapası severim ama bununla zaman kaybetmek istemiyorum. Bunun gibi fikirlerle zaman kazanıp kazanamayacağımı merak ettim:

Akşam püresi pişirin ve sabahları mikrodalga fırında ısıtın;
Isıtma demirinin üzerinde en düşük sıcaklıkta çok fazla su bırakın;
Bir zamanlayıcı ile bir çeşit otomatik püresi pişirici satın alın (muhtemelen bir su ısıtıcısı yani yakma konusunda daha az endişe duyarsınız)
Bazı otomatik ocaklar varsa, aynı zamanda bir çeşit otomatik zamanlayıcı ile yumurta, püresi ve domuz pastırması pişirebilir miyim?

breakfast

— hhh
kaynak

Burada sohbet et .

— 09:12 '

Yalnız yemek mi, yoksa tek kişilik yemek mi?

— TFD

1

Lütfen insanlardan sizin için etiket eklemelerini istemeyin. Zaten mevcut değilse, genellikle iyi bir sebep vardır.

— Aaronut

1

Ne tür bir püresi yapmak ister misin? Pirinç ile? Yulaf ile? Başka bir tahıl türü ile mi? Benim açımdan bir kültür önyargısı olabilir, ancak bir şekilde pirinç lapası hakkında konuştuğunuz izlenimini edindim, aşağıdaki bilgiler yulaf ile ilgili. Ne kadar fazla bilgi verebilirseniz, o kadar fazla bilgiyi karşılık verebiliriz.

— Jay

1

@TFD Diğer insanlara etiket eklemelerini istemediğini söyledi. Bu uygun olduğunu düşündüğü etiketler ekleyemediği anlamına gelmez. Ne olursa olsun, çok düşmanca görünüyorsun, bu yüzden bu konvoyu bitirdim.

— Jay

4

Çelik kesilmiş yulafları yavaş bir ocakta yapıyorum, buzdolabına yapıyorum ve her gün yemek için bir yığın halinde dilimliyorum.

Yavaş bir tencere içerisinde
2
su bardağı kesilmiş yulaf 8 su bardağı su
1/2 su bardağı kahverengi şeker
1 çay kaşığı vanilya
1 çay kaşığı tarçın

8 saat boyunca kısık ateşte pişirin. Tamamlandığında, biraz soğumasını bekleyin ve başka bir kaba aktarın ve soğutun.

Ertesi sabah bir kaseye bir parça atıp, üzerine biraz süt dökün ve mikrodalgada ısıtın. İstediğiniz gibi meyve ve sos ekleyin.

Güvenlik için, pişmiş yulaf lapası 5 gün sonra atılmalıdır.

— Jacob G
kaynak

1

Bu ne kadar sürecek, kötü değil mi? Bir hafta buzdolabında mı?

— hhh

Hala yaklaşık 10 gün sonra biraz yaşadım ve iyi oldu. Çünkü evde onu yiyen bir çiftimiz var, o zamandan önce genellikle iyi gidiyor.

— Jacob G

@JocobG, buzdolabında 10 gün yulaf lapası için almaya değer bir risk olduğunu sanmıyorum. Bunu ekmesi 5 gün sonra (makarna gibi), en fazla.

— BaffledCook

Tahıl, su ve şeker. Hava geçirmez bir kapta olduğu ve fazla su döktüğünüz sürece, kesinlikle makarnadan daha uzun süre dayanması gerekir.

— Jacob G

@BaffledCook Büyük olasılıkla fermente edilmeye başlamasıyla bir veya iki hafta sonra berbat bir şekilde tadacaktır. Bu tarif için bakteri sorunları çok az

— TFD

4

Mikrodalga fırında bir porsiyon püresi kolayca pişirebilirsiniz

Yulaf ve su veya süt (veya su ve süt tozu) bir mikrodalga güvenli servis kabına koyun ve yaklaşık 3 dakika boyunca yüksek ateşte pişirin. Karıştırın ve birkaç dakika bekletin ve aynı "anneler" gibi olmalı

— TFD
kaynak

Hayır! Tipik bir mikrodalga, hepsini soğuktan fırlatacak. Kişisel tercihi nedeniyle sonunda meyve eklerim. Hala ısınıyorlar, ancak bu şekilde

— pişirmiyorlar

@hhh Lütfen buradaki diğer insanlar çok daha fazla deneyimli olduğu ve bir gün sonra iki kez yapıştırdığı sürece doğru cevabı işaretlemeyin

— TFD

4

Genelde sadece bir su ısıtıcısındaki suyu kaynatıp yuvarlanmış yulaf ezmesi kasesine döktüm. Teknik olarak yulaf lapası değil çünkü pişirilmemiş, ancak tadı iyi ve günün ilk kısmı için bazı karbonhidratlar sağlıyor. Bazen biraz soğuduğunda meyve, reçel, yoğunlaştırılmış süt, bal eklerim.

— Mischa Arefiev
kaynak

1

Yulafları yoğurt içerisine koyup gece boyunca buzdolabında bırakarak soğuk bir püresi yapabilirsiniz.

— vatandaş
kaynak