Birlikte uyumaktan geçiş yapmanın en iyi yolu nedir?

Oğlumuzla birlikte uyuyoruz. Gelecekte bir noktada onu yatağımızdan çıkarmamız gerekecek. Bunu yapmanın en iyi yolu nedir? Soğuk hindi kademeli mi? Spesifik yaş ve işaretler hazır (ve eğer öyleyse, bu işaretler nelerdir)? Dikkat etmemiz gereken başka şeyler var mı?

Bu gerçekten zor bir soru.

Kolay cevap, gerçekten çocuğunuza bağlı olmasıdır. :) Evet, sanırım bunu hiç düşünmedin değil mi?

Genel olarak konuşursak ... Bir çocuk için, onu bir yatağa koymak veya başka bir şey yapmak arasında gerçek bir fark yoktur. Yine de ağlayacak çünkü artık ailesiyle uyumuyor.

Burada bir yerde cevapların bazıları gerçekten iyi bir öneri vardı.

Bir rutin geliştirmelisiniz. Şöyle: Duş / banyo, diş yıkama, bir hikaye okuma ve uykuya dalana kadar onunla birlikte kalma. Kalan kısım sadece ilk birkaç kez gereklidir, bu yüzden en azından şimdilik onunla olduğunuzu hissedebilir.

Bundan sonra konuşmak için yavaş yavaş uzaklaşabilirsiniz. Birkaç dakika orada kalana kadar, hikayeyi okuduktan sonra, ona veda edip evden ayrılmayacağınızı söylersiniz. Sadece duş falan gidiyorsun. Orada olduğunuzu bir süre duymasına izin verin. Ya da onun odasında bir kitap okuyun ya da her neyse. Sadece orada olduğunuzu bilmesine izin verin, o yalnız değil.

Ve bir süre sonra da atlayabilirsiniz. Ne zaman hissedeceksin.

Ne zaman ve hangi işaretler için ... Bunun için gerçekten iyi bir cevabım yok, üzgünüm. :(

Genellikle yaklaşık 1 yaşında kendi yatağında uyuması gerektiğini söyleyebilirim. İşaretler? Bir çocuk olmayacak çünkü bir çocuk ailesiyle birlikte uyumayı çok sevecek. Ve eğer onu dışarı çıkarmazsan, 5 yaşında bile olsa seninle uyuyacak.

Ebeveynliğin zor kısmı bu. Bir çocuk onu yapmadığınız / bırakmadığınız zaman hiçbir zaman hiçbir şey öğrenmeyecektir.

Umarım bu yardımcı olabilir.

Bunu kademeli olarak nasıl yapacağınızı görmek zor. Ya yatağında uyuyor ya da uymuyor. Bu konuda çok kademeli değil. Herkes tutarlılığın hile olduğunu kabul eder.

Bunu yapmanın yolları ve nasıl yardımcı olacağına dair ipuçları, sorumun cevapları yararlı olabilir: 12 aylık bebeğimin yatağında uyumasını nasıl sağlayabilirim?

Çocuklarımızı kendi yatak istedikleri çok açık yaptı. Birincisi 3, ikincisi 18 aydan önce.

Onlar bizim yatakta zaman huysuz ve huysuz olma noktasına var, genellikle kendi alan almak için uzağa tekme ve bizimle birlikte olmak için rahatsız görünüyordu.

Biz onları yatak almak için bir noktaya, onları yatak almak izin ve dikkat yatak etrafında övgü.

Ondan sonra onları sütten kesmek için kademeli bir süreç vardı - onları yorgunken gece uyurken ama uykuda değil. Aslında yatakta uykuya dalmayı öğrenmek zorundalar. Emzirmek, ya da sadece yatakta sarılma, gerçekten onlara yardımcı olur. Uykuya alışma biçimlerini korur.

Yatakta uyuduktan sonra bütün gece bırakabilirsiniz.

Yatma zamanı, onlarla birlikte yatmaktan onlarla birlikte oturmaya kadar yavaşça kesilebilir. Onları kesmek yerine, her zaman orada olduğunuzu ve yakın olduğunuzu garanti etmek en iyisidir. Eğer müsait olduğunuzu biliyorlarsa ağlamaya gerek yoktur.

Şu anda 2 yaşındaki çocuğumuz aslında yatağa girecek. Yatağa konursa sadece iyi geceler der, yuvarlanır ve uyur.

Temel olarak, çocuğun stresini ortadan kaldırmak ve onu mümkün olduğunca rutin bir şekilde keyifli bir deneyim haline getirmek. Sakin kabarcıkları olan bir banyo (lavanta harikalar yaratır), ılık süt, sarılmalar ve bir hikaye ile yatağa sıkışır. Rutin, aynı zamanda, aynı alışkanlıkları alın ve sonra kolayca yapışır.

Dr. Sears'ın Bebek Kitabı , bu konuyu ele alan bütün bir bölüme sahiptir. O, birlikte uyuyor ve özel ihtiyaçlarınıza bağlı olarak süreçten "sütten kurtulmanın" çeşitli yollarını sunuyor. Onun iyiliği onun zevkleri için çok eski, ama o da orta menzilli önerileri teklif beri, kocam ve ben rahat bir orta zemin ve nasıl kolayca uygulamak için bulundu.

Kitabı kendiniz okumanızı öneririm (kopyamı uzun zaman önce kız kardeşime verdim ve detayları hatırlamıyorum). Ancak, en uç noktada, kendi yataklarını İSTEMEYE kadar sizinle yatmalarını önerdiğini hatırlıyorum . Çocuğun hazır olduğunun işareti, çocuğun kendi yatağına sahip olmasını istediğidir. Sears bile birçok kişi için bu, yatakta çocuk ile yedi veya sekiz yıl anlamına gelebileceğini ve birçokları için bu çok fazla olabileceğini kabul etti (kocam ve ben kesinlikle o gruptaydık).

Kendi kızımızla, temelde yaptığımız, onu bir kez (yaklaşık 18 ay-2 yıl) sonra yatağında diğer ailelerin yaptığı gibi yatağa koymaya devam etmekti (çünkü zaten bizden önce yatağa gitti). O geldi ve gecenin ortasında bize katıldı ve bu bir seçenek olduğunu bilmek ona güvence verdi (ve o hala altı bazı zaman ama daha az ve daha sık yapar). Bizim için bu aşamalı seçenek gerçekten iyi çalıştı. Gece boyunca tek başına uyumak için daha hazır hale geldiğinde - bunu yaptı.

Biz her zaman onu zaten uyku gitti daha erken koymuştu, ama o uykuya kadar onunla bize sahip oldukça alışıktı. Ayarlamasına yardımcı olmak için "uykuya dalma zamanı" sırasında yavaşça fiziksel olarak uzaklaştık. Geri sürtünme (masajda değil, dairesel hareketlerde hafif bir dokunuş), ninniler, bathtime, diş fırçalama ile yatmadan önce rutin ve her şeyle tutarlı yaşlanma gibi ... yaşa ve sakinleştirici şeyler tanıttık. onu uykulu bir ruh haline sokmak için.

Bebekken, tutulurken uykuya daldı. Ona daha bağımsız bir şekilde uykuya dalmasını öğretmek için, o uykuya dalarken odada oturarak başlamamız gerekiyordu. Uzun bir süre, yatak odasında ona emzirmek için kullandığım rocker vardı, böylece odada birimizle uykuya dalabilirdi, ancak rock'çıda oturabilir ve kendimize okuyabilir ya da dizüstü bilgisayarı hala bir şeyler almak için kullanabiliriz uykuya daldığında sessizce yaptı. Sonra biz yandaki odada bir şey üzerinde çalışmak ve onu her on dakikada bir kontrol (genellikle biz sadece onu bir veya iki kez kontrol etmek zorunda anlamına geliyordu).

Dr. Sears'ın bir süre yatağınızın dibine bir yatak koyun, böylece aynı odadalar ve sizinle olduklarını hissediyorlar, ancak daha fazla alanınız ve kullanmadığımız her türlü ek fikriniz var ama işinize yarayabilir. Özür dilerim, daha fazla ayrıntı hatırlamıyorum.

Ne zaman isterse - ona yatağını sunduğunuzda (lütfen, bir kafes değil, bir yatak yapın! (Kafes = kendi kendine dışarı çıkamayacağı yatak)) ve orada uyumak istiyor :).

Ve muhtemelen bir süre bu serin yatakta oynamayı seviyorum, ama geceleri seninle yatmak istiyorum. :)