2 yaşındaki çocuğumuzla birlikte “Yatakta Kalma” tekniğini uygulama önerileri

Benim iki yaşındaki her zaman yerleşim ve gece boyunca uyku sorun vardı, ama son zamanlarda sorun çok daha kötü bir hale gelmiş gibi görünüyor. Her şey birkaç hafta önce gece yarısı uyandıktan sonra saat 4'e kadar düştü ve "kontrollü ağlama" tekniğiyle elimizden gelenin en iyisini yapmaya başlamamıştı. O zaman proaktif bir şekilde ve yakında bir şeyler yapmamız gerektiğini biliyorduk .

Çeşitli forumlardan ( bu forum dahil ) tavsiye aldıktan sonra , Supernanny'nin "Yatakta Kal" tekniğini denemeyi seçtik. Onu kitabında anlatıyor ve TV şovunda çeşitli klipleri var (örneğin, bu klip ~ 24 dakika 29 dakika ). Yaşının bir çocuğu için en iyi yaklaşım olduğunu söylüyor.

Temel olarak, çocuğunuzun iyi yemiş ve sarhoş olduğundan emin olmak ve sakinleştirici bir yatak zamanı rutini yürütmek, çocuğunuzu yatağa koymak ve yanlarında oturmak, göz teması kurmadan oturmaktır. İlk kez dışarı çıktığında "Yatma zamanı" dersin. ve onu geri koydum. İkinci kez, "Yatma Zamanı" dersiniz. Sonraki zamanlarda, HİÇBİR ŞEY diyorsun - çığlıkları, soruları, yiyecek, içecek vb. İçin yalvarmayı görmezden gel - sadece onu kaldır ve geri koy.

Her şey çok iyi. Ama neredeyse bir haftadır yapıyorum ve şimdiye kadar onu tekrar yatağa koymak zorunda kaldım (kronolojik sırayla): 40,23,21,4,8,18. Dün gece saat 3'te uyandı ve (uyandıktan sonra sessizce odasında oturmasına rağmen) saat 5'e kadar yerleşmedi.

TV şovunda, teknik doğru yapıldığında her zaman çok hızlı ve etkili bir şekilde çalışır . Ama görebildiğim kadarıyla , mektuba kadar her şeyi takip ettim ve kesinlikle bir zamanlar ona söylememeliydim. Sahip olduğum tek şüphe, gecenin ortasında uyandıktan sonra içeriye oturmak yerine bazen uzanmam gerektiğidir (beni suçlayabilir misin?) - Bunun önemli olup olmadığını bilmiyorum.

Herkesin neyi yanlış yaptığım konusunda tavsiyesi var mı, yoksa uzun sürebileceği konusunda cesaretlendirmek mi?

Son bir nokta- Orada çok sayıda zıt teknikler olduğunu biliyorum ve eminim ki her birinin kendi avantajları vardır. Ama şimdi başka bir tane denemeye başlamak yerine, başladığım bu tekniğe bağlı kalmayı tercih ederim. Çünkü onu değiştirmek üzücü ve kafa karıştırıcıdır.

Eşim ve ben asla kızımız aslında yatmadan sonra UYKU hakkında bir sürü endişeli.

Kuralımız yatmadan sonra sessiz olması, bizi rahat bırakması ve odasında kalması gerektiğiydi. Bu kuralı tıpkı diğerleri gibi uyguladık ve doğanın uykusunu yönetmesine izin verdik. Aynı davranışı modelledik ... yatmadan sonra ışıklar alçaltıldı ve ev sessizleşti. Biz onun kapısını kapalı ve hiç olsaydı bizim tv düşük döndü.

Sessiz olduğu ve bizi yalnız bıraktığı sürece okuyabilir, bebeklerle / hayvanlarla oynayabilir, çizebilirdi. Ve uyurken yatağa giderdi.

Şimdi neredeyse 20 yaşında ve alışkanlık hala kökleşmiş. Uykusunu 20 yaşındayken yaptığımdan çok daha iyi yönetiyor. Ev akşam için sessizleştiğinde o da sakinleşiyor. Okul işi için geç kalsa bile sessiz ve bizi yalnız bırakıyor.

Teşvik notu olarak, teknik çalışıyor gibi görünüyor. Oldukça zor bir geceye rağmen bebeği tekrar yatağa koyma sayısı azalıyor. 6 Gece onunla sıkışmış gibi görünüyor. Umarım işler bu gece gelişmeye devam eder, ancak küçük çocuklar uyku ve yatmadan teknikle yukarı ve aşağı geceleri geçirirler. Yeni yürümeye başlayan çocuklar inatçı olabilir ve bu nedenle çalışması bebek uyku eğitimi ve yatmaktan daha uzun sürebilir. Bu 2 tam haftayı vermenin ve daha sonra gelişmeyi değerlendirmenin en iyisi olduğunu başkalarına katılıyorum.

Ayrıca, TV şovları ile birçok düzenleme var! Teknikler harika olabilir ve bu kulağa benziyor, ancak tekniğin SuperNanny için bile göründüğü kadar kolay çalıştığına inanmıyorum. Oda arkadaşım ilk ev şovunu satın almak için bir "gerçeklik" idi ve hepsi sahnelendi. Çekime başlamadan önce evi satın almıştı, bu yüzden hala avlanıyor, kıyafet değiştiriyor ve cihaz alışverişi yapıyormuş gibi davranıyorlardı (ona aslında aletleri veren sponsorun mağazasında) ve satın almış olduğu evi almaya karar vermiş gibi yapar. Bu yüzden ipuçları için şovları izleyin, ancak göründüğü kadar kolay değilse yanlış bir şey yaptığınıza inanmayın.

Bir çocuk yatağına geçerse, uyanması ve kalkması için tek nedeni budur. Bu küçük olanlar için büyük bir anlaşma. Farklı ve yeni ve heyecan verici bir özgürlük sunuyor. Bunun sınırlarını, her şeyin sınırlarını test edecek gibi test edecek.

Yoğun çalışmaya devam! Bir hafta, haksız iken, küçük bir kişinin ayarlanması ve büyük bir değişikliğe alışması çok uzun değildir. Bazı çocuklar yatağa sadece birkaç yönlendirmeye ihtiyaç duyabilir, ancak çoğunun birkaç haftadan aya ihtiyacı vardır. İstenmeyen davranışta bir azalma ve daha sonra burada ve orada bir artış görmek oldukça yaygındır. Bazen GERÇEKTEN kötü bir sıçrama, dansın sona ermek üzere olduğunu gösterir. Bir çocuğun istenmeyen davranışı göz ardı edildiğinde ve istenen davranışa yönlendirildiğinde yok olma patlaması meydana gelir ve çocuk yürekten tam olarak direnir (uyanmalarda büyük artış, öfke nöbeti, vb.) Birçok insan bu noktada vazgeçer, ancak en önemli zaman tutarlı. Patlamadan geçtikten sonra, yeni davranış eskisinin yerini alacaktır.

Ben bir ebeveynlik uzmanı değilim (sadece bir genç çocuk), ancak sözde profesyonellerden aldığımız herhangi bir tavsiye gibi, hazırlanmak zorunda olduğumuzu, bunun dedikleri zaman aralıklarında çalışmayacağını hayal ediyorum.

Bir yemek şovu gibi, kulağa çok kolay geliyor ve mükemmel dünyada her şey tam olarak söyledikleri gibi çalışacaktı. Bununla birlikte, yemek pişirme gibi bu temayı sürdürmek için fırınlarımız değişir, malzemeler ülkelere (hatta markalara) göre değişebilir ve bu nedenle sonuç her zaman beklendiği gibi değildir. Bu ebeveynlik tavsiye için aynı olduğunu düşünürdüm. Genel olarak teknikleri iyi bir çocuk grubu için işe yarayacaktır. Ancak bizim çiş tüy topları farklı. Sizin durumunuzda işler oldukça zor ve ya çocuğunuz kararlı küçük bir yaratık gibi ya da belki size anlatmaya çalıştıkları başka bir şey varmış gibi geliyor?

Benim tavsiyem orada takılmak olurdu. Eğer 2 hafta sonra işler değişmediyse, belki bir sağlık uzmanından başka tavsiyeler almak, hatta kendi akıl sağlığınız ve desteğiniz için birisiyle konuşmak isteyebilirsiniz. Ama öyle görünüyor ki irade savaşı ve orada takılmanız ve çocuğunuza patronu göstermeniz çok önemlidir. Bu konuda saf teori, ancak gelecekte daha büyük davranış ödülleri anlamına gelebilir.

Ayrıca, bu teknikle kalmanızı kabul ediyorum. Okuduğum, duyduğum şeylerden hemfikir olduğum en büyük şeylerden biri, şeyleri tutarlı tutmak ve bir kez bir derse bağlı kalmak ve vermemek. Çocuklar ne kadar büyük olursa olsun sınırları her zaman zorlayacak . Bir yerde bu tekniğin bazen beklenenden daha yavaş olabileceğini okudum. Olumlu bir şey, size gerçekten sınırlarınızı gösterecek ve başarılı olduğunuzda (çünkü yapacaksınız), bir şeyin üstesinden gelebileceğinizi hissedeceksiniz ....

İyi şanslar ve umarım işler sizin için gelişir. Eğer işe yarayan bir şey bilmek isterdim.

Bir süre yatağında uyumaya ne dersin? Yakındaki diğer uyuyan insanlar bir yürümeye başlayan çocuk gerçek uykulu yapabilir. :-)

Sanırım asıl soru neden uyanıyor ve uyumaya geri dönmeyi reddediyor? Aç mı? Susuz? Karanlıktan korkmak? Kuru bir bebek bezine mi ihtiyacınız var? Büyüme hamlesi? Bu yaşta, ilk ikisinden biri olsaydı sizinle iletişim kurabileceğini, ancak belki de ikinci üçten çok fazla olmadığını söyleyebilirim - özellikle gecenin ortasıysa ve hepsi hazırsa.

Yukarıdaki şeylerden hiçbiri değilse, belki de gecenin ortasında uyandığında meşru bir şekilde yorgun değildir. Gün boyunca hala kestiriyor mu? 2 kestirmeyi kaldırmak için biraz genç gibi görünse de, duyulmamış değil (yeğenlerimden biri kısa bir süre bu yaşta şekerlemeyi reddetmeye başladı, ama sonunda ona geri döndü) ve bu gece boyunca uyumasına yardımcı olabilir. Bu, aşırı yorulmaktan kaçınmak için biraz daha erken yatması anlamına gelebilir, ancak bu bir olasılıktır.

Her halükarda, teknik çalışıyor gibi görünüyor, çünkü onu geri koymak zorunda kaldığınız sayı aşağı iniyor, bu yüzden kesinlikle kendini tekrar uyuyabileceğini öğreniyor gibi görünüyor. Sayıların geri kayması, bunun işe yaramadığı anlamına gelmez. Oğlum antremanda uyurken, kesinlikle sorunsuz bir şekilde birkaç gün giderdik ve aniden tekrar uyumak için savaşacağı bir iki gece geçirirdi. Doğru şeyi yaptığınız anlaşılıyor, ancak bu haftanın sonunda belirgin bir iyileşme görmüyorsanız, o zaman bazı profesyonel tavsiyelerin zamanı geldiğini söyleyebilirim.

Bizim 2 yaşındaki hala bir beşik uyuyor, ama biz onun odasında hazır büyük bir yatak aldık. Bazen bir nedenden dolayı gece uyandığında, birimiz odasına girer ve büyük yatakta uyuruz, sonra ağlamayı bırakır ve sonunda uyur.