Göz yorgunluğunu nasıl önleyebilirim?

Bir Windows makinesini en ufak bir sorun olmadan 10 saat boyunca doğrudan kullanabilirim, ancak yaklaşık 15-30 dakika ubuntu kullandıktan sonra gözlerim ağrıyor ve kurutuluyor.

Şu anda çift önyüklemeli bir Windows XP yüklü 11.04 sürümü var. Aynı donanım, sadece ubuntu ile göz yorgunluğu.

Ayrıca iki farklı makinede ubuntu'nun farklı sürümlerini denedim. Aynı göz yorgunluğu sorunu. Yazı tiplerini ve yazı tipi oluşturma kombinasyonlarını denedim ve microsoft yazı tiplerini yükledim, ancak yazı tipleriyle ilgili olduğundan emin değilim çünkü yazı tipleri oldukça güzel görünüyor.

xrandr, 60hz (dizüstü bilgisayarımın lcd'si için tek seçenek) olarak ayarlanan monitör yenileme hızını gösterir.

Deneyebileceğim başka bir şey var mı? Ubuntu kullanmak istiyorum, pencereleri değil ...

Gece çalışıyorsanız kırmızıya kaymayı kullanmayı deneyebilirsiniz. Bu, ekranınızın renk sıcaklığını, daha sonra daha kırmızılaşacak şekilde ayarlar. Tabii ki bu gerçekten Windows ve Ubuntu arasındaki farkı açıklamaya yardımcı olmaz, ancak lekeyi azaltır. Yapmak

sudo add-apt-repository ppa:jonls/redshift-ppa

sudo apt-get update && sudo apt-get install redshift

yüklemek için. Aynı şeyi yapan başka programlar da var.

Depolarda daha eski bir versiyon da var, bu yüzden sudo apt-get install redshiftyeterli olacak.

İlgilenen herkes için bu cevap, LCD ekranlı çeşitli Linux dağıtımlarında göz yorgunluğu sorununa çözüm sağlayabilir: Dizüstü bilgisayar ekranı, Ubuntu ve temel işletim sistemi dışındaki tüm linux dağıtımlarında göz yorgunluğuna neden olur

Sorunun ne olduğunu zaten buldum. LCD ekranlar PWM (Darbe genişliği modülasyonu) olarak bilinen bir frekans kullanır. Ekran arka ışığı bu frekansa yanıp söner, çoğu monitörde 200hz - 500hz aralığındadır.

Linux dağıtımım varsayılan olarak düşük bir PWM frekansı ayarlıyor, bu yüzden tüm göz yorgunluğu. Neyse ki Intel gpu sürücüleri PWM frekansını değiştirebilir.

İntel-gpu-tools kurmanız gerekiyor

Öncelikle referans saatinizi bilmeniz gerekir, bu 0xC6204 adresinde saklanır. İntel_reg_read komutuyla değerleri okuyabilirsiniz, böylece değeri okumak için şu komutu kullanabilirsiniz:

intel_reg_read 0xC6204

Referans saatinizi öğrendikten sonra , istediğiniz değeri hesaplamak için bu sayfadaki hesap makinesini kullanabilirsiniz . 500mhz kullandım, bu yüzden 0x7a107a1 aldım.

PWM değerinin adresi 0xC8254'tür, intel_reg_write ile değerleri ayarlayabilirsiniz, böylece şunları kullanabilirsiniz:

intel_reg_write 0xC8254 0x7a107a1

Hemen değişiklikleri görebilirsiniz. (Bazen ekran parlaklığı değişebilir, ancak bu sorun değil, PWM frekansı da değişir)

Umarım bu bilgi ihtiyacı olan herkese yardımcı olabilir.

Çok saçma görünebilir, ancak keskin yazı tiplerini kullanmanızı öneririm. Düzeltilmiş ('bulanık') yazı tiplerinin gözleriniz tarafından belirli bir algısı olabilir. Keskin yazı tiplerini nasıl yükleyeceğinizle ilgili talimatları burada bulabilirsiniz: Keskin yazı tiplerini yüklemek için komut dosyası

İyi şanslar ve gözleriniz için yaslanın :)

Sorununuzu çözemiyorum. Ancak, benzer bir sorunum var ve bunu bilmek size yardımcı olabilir.

Bir Açık HP 2230s laptop (mat ekran, Intel grafik), ekran Linux kullanırken titrer ve ekran karartılır. Titremenin fark edilip edilmeyeceği renklere bağlıdır, yeşil arka plan korkunçtur. Titremeyi her zaman fark etmiyorum. Bazı insanlar asla görmez.

Önceden yüklenmiş Windows Vista kullanıldığında böyle bir titreşim olmaz. Tam parlaklıkta ekran benim için iyi (Linux ile).

Bu etki, parlaklık kontrolü çalıştığı sürece Linux dağıtımına veya sürümüne bağlı görünmemektedir.

Lütfen, bu sorunu olabildiğince iyi bir şekilde belgeleyin. Üreticiye başvurun. Dağıtımınıza karşı bir hata gönderin. Arkadaşlarınızdan ekranınızın kalitesini açıklamalarını isteyin.

Sistem> Tercihler> Görünüm sekmesi Yazı Tipleri'nde farklı yazı tipi oluşturmayı deneyin . Aynı yazı tipi için, farklı alt piksel ipucu, yazı tipinin algılanması üzerinde büyük bir etkiye sahip olabilir. LCD ekranınız varsa, Ayrıntılar'ı açın ve hangisinin sizin için en uygun olduğunu görmek için farklı İpucu deneyin . "Hafif" gibi.

Firefox 3'teki metin üzerindeki etki, masaüstünün geri kalanındaki efektten farklıdır. İpucu'yı değiştirdikten sonra Firefox'u yeniden başlatın.

Bu sadece bir tür çözüm olsa da, göz yorgunluğu sorunumu yeni bir bilgisayar satın alarak çözmeyi başardım. Daha önce kullandığım dizüstü bilgisayar beş yaşın üzerindeydi, bu yüzden göz yorgunluğum büyük olasılıkla artık ilgili olmayan bir donanım sorunundan kaynaklanıyordu.

Göz yorgunluğu sorunları yaşıyorsanız, Ubuntu'yu farklı sistemlerde denediğinizden emin olun, size bol şans diliyorum.

Ben bundan (özellikle sabah erken veya gece geç saatlerde) muzdarip buldum. Kullandığım çözüm Michael tarafından f.lux ve Kilian Valkhof tarafından f.lux gösterge uygulamasıyla birlikte Lorna Herf idi.

Kurulum:

sudo add-apt-repository ppa:kilian/f.lux
sudo apt-get update
sudo apt-get install fluxgui

Konfigürasyon: f.lux gösterge uygulamasını başlatın ve enleminizi ve isteğe bağlı olarak boylamınızı girin. ABD'de posta kodunuzu kullanabilirsiniz.

Sonuç:

Uygulamayı önyüklemede otomatik olarak başlatmayı seçtiğimi göreceksiniz. Ben de gece renk sıcaklığı olarak 2700k seçtim varsayılan olarak bu sabah gözlerim için biraz fazla oldu. Flux, bilgisayarınızın ekranının renk sıcaklığını günün saatine, geceleri ılık ve gün ışığı gibi güneş ışığına uyarlar.