Yağmur yağarken bisiklet sürmenin alternatif bir egzersizi var mı?
Uykusuzluğumu bisikletle çözecek kadar şanslı oldum ... onunla bir şeyler birbirine bağlı görünüyor ve eski uyku problemimi çözmek için iyi çalışıyor.
Bana en çok yardım eden kısım, düz kısımlar değil, tepelere tırmanmak.
Jogging, yürüyüş vb. Bir şekilde durumumda aynı etkiye sahip görünmüyor.
Kış geldiğinde ne yapacağımı merak ediyorum ve yağmur yağmaya başlar ... pahalı bir bisiklet almaktan başka bir öneriniz var mı?
Nerede / hangi iklimde yaşıyorsunuz? İnsanlar tüm yıl boyunca dünyanın birçok yerinde dolaşıyorlar.
—
andy256
Kaliforniya’dayım, kışın soğuk havalarda iyiyim, yağmur yağdığında endişeliyim.
—
Kumar
Bu soruyu konu dışı olarak kapatmak için oy kullanıyorum, çünkü BT yardım merkezinde tanımlanan kapsam dahilindeki bisikletlerle ilgili görünmüyor .
—
andy256
Yağmurda bisiklet sürmenin sorunu ne? Sadece iradeyi toplamalı ve oraya gitmelisin. Isındıktan sonra çok eğlenceli. Yemin edebilirim kötü havalarda adrenalin ve testosteron üretimi artar: D
—
Michael
Yağmur yağdığında ıslanırsın. Sıcaklıkla ilgilenmeniz gerekiyor - yaklaşık 50f'nin çok altında ve rüzgarı tıkayan bir yağmurun (ve ne yazık ki, aşırı ısınabildiğiniz için yağmur, bu yüzden biraz zor) varsa, kötü bir şekilde soğutulabilir . Ve eğer sıcaklık, yağmur yağarken 40 dereceye kadar düşüyorsa ayaklarınızı sıcak tutmak için bir şeyler yapmanız gerekir.
—
Daniel R Hicks,