Alton Brown, "Myth Smashers" adlı Good Eats bölümünde bir deney yaptı. http://www.youtube.com/watch?v=AW9npAc2Sgw
Genel ilerlemeyi iç sıcaklıkla ölçüyorsanız, dışarıyı kızartmak daha katı etlere yol açmaz.
Bununla birlikte, bir et lokantasında gördüğünüz dış görünüşle pişirme kabiliyetini ölçmeye çalışıyorsanız ve biftek “yeterince yapıldığında” göründüğünde, muhtemelen içinde kemik kurumaya başlar.
Öte yandan, çoğu mitlerin arkasında genellikle bir sebep vardır. Kabuğun lezzetli sonucunun, kabuğun dokusu ile etin merkezi arasındaki daha fazla kontrastı birleştirmesi, beyninizi daha sulu olarak yorumlamasına neden olabilir.
En önemli şey, neyi sevdiğinizdir, bu yüzden sosu ile bifteği, diğeri olmadan pişirin. Kör bir tat testi yapın ve hangisinden daha çok hoşlandığınızı görün.