hangi bir ağaç dalı veya fiili çubuk çekme için iyidir

Şu anda bir bar yok, ama neyse ki yaklaşık 5 inç çapında bir ağaç dalı var, kolayca atlayabilir ve takılabilir. Gerçek bir çubukta daha fazla veya daha az tekrar yapmam gerektiğini mi umuyordum? Ayrıca muhtemelen set başına 10 civarında çekişler yaptığımı da eklemeliyim ama aşırı derecede aktif değilim ve hava kuvvetlerine girdiğimde ne beklemem gerektiğini çözmeye çalışıyorum.

Daha azını yapacaksın; 5 "çapının tutulması oldukça zor olacaktır. Ayrıca, dallar genellikle tamamen düz değildir, bu yüzden biraz dengesiz olur. Ağaç dalından asmak için bir jimnastikçi halkası almayı düşünürdüm .

Bazı halkalarla, birkaç avantaj elde edersiniz:

• Boyları bile var.
• Pullup yapabilirsin.
• Zil sesi yapabilirsin.
• Kollar, haçlar ve sürgünler gibi diğer jimnastik egzersizlerini yapabilirsiniz .

Ayrıca, taşınabilir ve nispeten ucuz. Hayatımın birkaç yılı boyunca (gelişmekte olan bir ülkede yaşayan) bazı jimnastikçi halkaları ve kettlebell ile uğraştım.

Kavramada bir fark varsa, yapabileceğiniz tekrar miktarını değiştirebilir. Bunun dışında, kişisel tecrübelerime dayanarak elde ettiğim hemen hemen her türlü yatay yönelimli nesnede aynı miktarda tekrar yapabilirim. Yuvarlak olması gerekmiyor, bir tuğla duvar ya da bir köprüdeki (kare) metal çerçeve olabilir.

Bu muhtemelen, çekimler sırasında, hatta bir çubukta bile, parmaklarımın altından ziyade çubuğun üstünden geçmemden kaynaklanıyor (resme bakın). Bu yüzden temelde parmaklarımla takılıyorum. Çoğu nesne üzerinde bu tür tutuşa sahip olabilirsiniz. Eğer böyle çekimler yapmaya alışkın değilseniz, bunun normal bir çubuktaki aynı tekrarları yapamamanın bir nedeni olduğunu görebiliyorum.

Net bir cevap yok. Neredeyse kesinlikle normal bir çubuğu 5 inçlik bir ağaç dalını tutabileceğinizden daha kolay (ve dolayısıyla daha fazla tekrar için) kavrayabileceksiniz. Bir çubuk üzerinde yapabileceğiniz kadar, tamamen ağaç dalı üzerinde (göreceli kalınlığından dolayı) tamamen kaldırmayı tamamlayamazsınız. Bu, sizin için uygun olanlarla yapmak için pragmatizminizi ve motivasyonunuzu takdir ediyorum.