Uzun mesafe koşu parkurlarını nasıl bulurum? [kapalı]

Ocak ayındaki bir maraton için eğitim alıyorum ancak lisansüstü okul için ülke geneline taşındım. Yakın mahallem tam olarak uzun mesafeli koşular için kurulmadı (evden ayrıldığım lüks görünüyor). Yeni yollar bulmak için favori bir yolu olan var mı?

Adil bir yolculuk yapıyorum ve her zaman ziyaret ettiğim yerlerde koşmak istiyorum, bu yüzden aynı sorunu yaşıyorum. Genellikle aşağıdakileri denerim:

• Google, "<konumunuzda> çalışıyor" arama terimlerini kullanarak çalışır - bu, bölgenizdeki resmi koşu kulüpleri için genellikle bir veya iki siteyle karşılaşır. Ve genellikle bir takım önerileri var.
• ABD için Amerika'da Running'i başarıyla kullandım .
• Daha global ölçekte MapMyRUN ve Endomondo kullanıyorum (önce giriş yapmalısınız) .

Ben bulduk WalkJogRun.net yeni rotalar bulmak için mükemmel bir kaynaktır. Site, rotaları şehre göre aramanızı sağlar. Ardından sonuçları mesafeye göre filtreleyebilirsiniz. Aramanızdaki rotaların her birini Google Haritaları'na yerleştirilmiş olarak görebilirsiniz; böylece denemek istediğiniz rotayı bulmak için bulunduğunuz bölgeye gidebilirsiniz. Ayrıca, her yol bir Garmin Öncüsü'nde kullanılabilecek GPX'e dışa aktarılabilir.

Kimsenin bundan bahsetmemesine şaşırdım, ancak bir yönlendirme duygunuz varsa, kendinize sadece bir süre tanıyabilirsiniz, bu da size koşmanız için yaklaşık bir mesafe verir, sonra dışarı çıkıp koşun!

Bunu genellikle şehirde çalışan bir gece yarısına gitmek istediğimde yapıyorum. Sadece makul bir mesafede bir yer işareti seçin ve ona doğru koşun. Belirli bir yol belirleme, anlamaya çalış. Bu şekilde asla giremeyeceğin yerlere ulaşabilirsin.

Evet - peki ya Garmin Foretrex 401 .

Bileğinize taktığınız eski moda "askeri" Garmin - kutulu görünümlü. Bir harita grafik ekranı içerir.

Daha modern, modaya uygun bilekliklerin daha küçük olduğunu ancak sadece veri numaralarına sahip olduğunu, harita göstermediğini unutmayın.

("Harita" derken, bir carte değil, kendi izinizi gösteren siyah bir çizgi içeren beyaz bir ekran ve ayrıca kaydettiğiniz yol işaretleri, lapmarker vb.)

(Sanırım, boynunuza asılan (ya da sadece cebinize kıpırdayan) ve gerçek harita haritaları olan garmin bir Dakota ile koşmaya gidebilirsiniz . Ama bu bir 401 kadar iyi değil!)

BTW ..... tablo dışında, eski moda 401'in yeni modellere göre bir diğer büyük avantajı, kalp atış hızınızın (veya gerçekten mesafenin, zamanın, hızın veya her neyse) ekranına tıklayabilmenizdir. ENORMOUS, BÜYÜK hanelerde gösterilir. Rakamlar diğer herhangi bir el aletinde olduğundan çok, çok, çok daha büyük. Vurma esnasında yanlarına bakmak için mükemmel.