2
(Görünüşe göre) son zamanlarda kettlebell çılgınlığının arkasında ne var?
Son birkaç yıla kadar hiç kettlebell duymadım. Son zamanlarda bir çeşit patladılar ve bir ton insan bu şeylerin erdemlerini övüyor. Doğu Avrupa'da uzun zamandır popüler olduklarını duydum ve son zamanlarda dünyanın geri kalanına ayrıldım. Benim sorum neden bu kadar popüler? Normal bir dumbbell'in yapamayacağı şeyi yapabilirler mi?
12
kettlebell