2
Egzersiz sırasında mide bulantısı nasıl önlenir?
Dün gece spor salonunda, görünüşe göre kendimi biraz fazla zorladım ve duşun her yerine attım. Bunu bir daha yapmamayı tercih ederim, bu yüzden: Buna ne sebep olur? Kusmadan ne kadar iş yapabileceğimi artırmak için ne yapabilirim?