6
Yükseklik hastalığından kaçınmak veya en aza indirmek?
Kişisel anekdot deneyimimden, ilk elden rakım hastalığı olan bazı korku hikayeleri gördüm. İnsanlara her zaman iklime alışmalarını, sıvı içmelerini ve Bolivya'daki çiğneme koka yaprakları gibi yerel hileleri takip etmelerini söyleyeceğim. Ancak, bildiğim kadarıyla, bunun için tek "tedavi" hala daha düşük bir rakama (veya basınç odasına) inmek. Çoğunlukla, ne kadar zinde …