Ev Yapımı Glutensiz Udon Erişte


9

Çölyak hastalığım var ve glutensiz Udon Eriştesi yapmak istiyorum. Bir tarif bulamadım ve ev yapımı erişte yapmadım. Kahverengi pirinç unu kullanarak bu lezzetli, chewy eriştelerin nasıl yapıldığını bilen var mı?

Veya bunları yapmak için bir reçete geliştirme girişimlerimde hangi malzemeleri kullanmam gerektiği konusunda herhangi bir tavsiyeniz var mı?

Kesin olarak, bu erişte içinde geleneksel olarak kullanılan buğday unu yerine başka hangi malzemeleri kullanabilirim. Glütensiz bir erişte içinde çiğnenebilir bir doku elde etmek için kahverengi pirinç unu, tuz ve suya ne eklemeliyim.

Yanıtlar:


8

Bunu söylemekten nefret ediyorum, ama glutensiz udonun glutensiz seitan kadar pratik olduğu konusunda bahse girmeye istekliyim - gluten tam olarak udon eriştelerine onları bu kadar özel yapan doku veren şeydir.

Bunu söyledikten sonra, buğday ununa ek olarak bir bileşen olarak tapyoka nişastası olan dondurulmuş udon erişteleri aldım ve bunlar yedim en iyi udon erişteleriydi.

Diğer yakalama, evde udon eriştesi yapmak zordur - geleneksel tarifler çok sert, yaylı hamuru plastik bir torbaya koymayı ve yoğurmanın tek pratik yolu olarak birkaç dakika boyunca durmasını gerektirir.

Bu site udon eriştelerinin tapyoka ile nasıl yapılacağını açıklar - ununu burada açıklanan glutensiz harmanla değiştirmeyi deneyebilirsiniz . Ayrıca ksantan sakızı eklemeyi düşünürüm. Maceracı hissediyorsanız, Bu e-kitap (özgür değil, ancak oldukça sağlam görünüyor) çok çeşitli glütensiz unları ve özelliklerini tartışıyor ve istediğiniz özelliklerle kullanılacak unları seçmenize yardımcı olabilir.

Glutensiz udon pratik değilse, alternatif olarak soba eriştelerini öneriyorum. Bunlar çok daha kolay glütensiz hale getirilebilir (ABD'de piyasada satılanların çoğu, sadece ucuz ve yumuşak olduğu için buğday içerir) ve genellikle udon ile aynı yemeklerde kullanılabilir. Udon'dan çok farklı kendi farklı dokuları ve lezzetli doyurucu bir tadı vardır.


4

http://vegetarianandhealth.blogspot.com/2008/11/udon-noodles-from-scratch.html

İşte glutensiz udon için bir reçete olan bir site. Vietnam tipi bir erişte ama udon'a benzer olduğu için udon çorbalarıyla çok iyi çalışıyor. Bizim aile udon seviyor ama 2 yr oğlum gluten ücretsiz diyet olması gerekir, bu yüzden o neden o neden bazı gıdalar olamaz ... anlayamıyorum çünkü biz onun favorilerinden biri olmak! Bu bizim için harika bir alternatif oldu!


0

Bu E for Eat blog girişi, kahverengi pirinç unu ve tapyoka unundan yapılmış, glutensiz udon erişteleri için bir tarif içeriyor.


Bu sorunun cevabı değil.
lemontwist

2
Deneyimli Tavsiye hoş geldiniz! Bu teorik olarak soruyu cevaplayabilirken, cevabın temel bölümlerini buraya dahil etmek ve referans için bağlantı sağlamak tercih edilir.
Aaronut

1
Bu, 'vejetaryen ve sağlık' bağlantısı (bunun altında metin var, ancak Vietnamlı bir erişte olmaktan başka tarif hakkında hiçbir şey söylemiyorsa) sorusuna bir cevaptır. "bánh canh") ... ama kimse bunu kendi başına ayakta durmadığı için çağırmadı.Bu bağlantı, hoever, içinde delikli bir çanta kullanmanın mümkün olduğunu belirtiyor ve aslında ihtiyacın yok bir çerez presi ... ... ve daha geleneksel bir tarif formatı sayfanın en altında.
Joe
Sitemizi kullandığınızda şunları okuyup anladığınızı kabul etmiş olursunuz: Çerez Politikası ve Gizlilik Politikası.
Licensed under cc by-sa 3.0 with attribution required.