Ben 5'6, 137 kilo, erkek ve yakında 24 yaşına yaklaşıyorum. Boyumdan memnun değilim. Spor, basketbol, futbol ve diğerlerini seviyorum.
Bu kadar kısa olmak, özellikle basketbola katıldığım spor aktiviteleri üzerinde bir miktar etkiye sahiptir. Bu nedenle ve diğer bazı kişisel nedenlerden dolayı (örneğin kız arkadaşım benden daha uzundur, örneğin ..lol) Boyumu mümkün olduğunca çabuk arttırmak istedim.
Bir egzersizi denedim (Daha uzun 4 salak) ve 3 hafta boyunca denedikten sonra sırt ağrım vardı ve sonra durdurdum. Şimdi, egzersizi durdurmamdan bir yıl sonra. Ancak, hala en az 1-3 inç büyümem için bir yol olduğunu umuyorum. Ve eğer doğru egzersizi alırsam, zamanımı alır ve yarım yıl boyunca bile yaparım. Bu daha uzun boylu olma hevesim çünkü etkileri defalarca gördüm.
Web'de ve televizyonda gördüğümüz reklamlar hile mi? Yan etki olmadan yüksekliği artırmanın doğal olmayan başka bir yolu var mı? Ayrıca fiziksel olarak formda olmak istediğim için (136 kilo olduğumu görebileceğiniz gibi), aptal zillerin çalışmasının artan yükseklik üzerinde herhangi bir etkisi olmayacağından emin olmak istiyorum. Her iki egzersiz birlikte yapılmalıdır mı?
Bilginize: bir etkisi varsa, hem babam hem de annem de kısa. ama kuzenlerim ve amcalarım gibi 6'2 olan akrabalarım var.
Teşekkür ederim.