«books» etiketlenmiş sorular

Kapalı. Bu soru konu dışı . Şu anda cevapları kabul etmiyor. Bu soruyu geliştirmek ister misiniz? Soruyu güncelleyin, böylece Fiziksel Uygunluk Yığın Değişimi için konuyla ilgili . 5 yıl önce kapandı . Kilitli . Bu soru ve cevapları kilitli çünkü soru konu dışı, ancak tarihsel öneme sahip. Şu anda yeni …

24 books  mental 

Başlama Gücü, Pratik Programlama, çeşitli Dan John ve Pavel Tsatsouline unvanlarını ve Tom Kurz'in Spor Bilimi Eğitimi Bilimini okudum. Bu son başlık hariç, bulduğum bütün güç ve kondisyon kitapları birincil odak noktası olan birine yönelmiş durumda. Hedef kitle, sezon dışı sporcular veya sadece kaldırmaya ve koşmaya çalışan amatörler gibi görünüyor. …

5 workout-routines  books