«ergonomics» etiketlenmiş sorular

Ben bir programcıyım ve günde on saat bir bilgisayarda oturup - geri kalanım güzel ve sıcak olsa da parmaklarım buz kadar soğuk. Yazarken / karıştırırken parmaklarınızı sıcak tutmak için alet veya püf noktaları var mı? Eldivenler parmakların hareketini engellediğinden iyi bir çözüm gibi görünmüyor. Bazen ekstra dizüstü bilgisayarımı fare altlığının …

98 ergonomics 

Geleneksel ergonomi kılavuzları, monitörün üst kısmını operatörün düz bir şekilde bakacağı yerle aynı hizaya getirmeyi önerir. Bugünün 24 "ve 30" ve daha büyük ekranlar için hala geçerli olduğu şüpheli görünüyor. Bu kuralın arkasındaki sebep neydi? Mevcut araştırmaya göre büyük bir ekranı yerleştirmenin doğru yolu nedir? Kimse "2/3 yukarı" kuralını doğrulayan …

40 display  work-environment  ergonomics 

Windows 7'de aygıt başına fare duyarlılığı ayarlarını yapmanın bir yolu var mı (yerleşik ya da üçüncü taraf uygulaması)? İki fare farklı davranır ve farenin kullanımda olduğu arasında geçiş yaparken hassasiyetleri değiştirmesi gerekir.

33 windows-7  mouse  ergonomics 

Chrome, Powerpoint, Notepad ++ vb. Kullanırken, bu programlardaki klavye kısayollarından çok yararlanırım. Bununla birlikte, bu biraz sıkıcı ve zorlayıcı bir hal alıyor, örneğin pembemsiyem Ctrl, kaydetmem gereken her seferinde anahtara geriliyor . Bu noktada pembemsim Burger King'in hash kahverengi bagetlerinde tarif ettiği "Pembemsi Güreşi" ndeki herkesi yenecek kadar güçlü, ama …

33 keyboard  ergonomics 

Bilgisayarı, herhangi bir insanın ihtiyacından daha fazla günde bir saat daha kullanıyorum ve sonuç olarak elimde ağrı var. Fareyi elimde tutmak acıtıyor. Yazma işlemi iyidir ve fareyi kullanmayı nasıl bırakacağımı öğrendim. Çoğunlukla. Aksi takdirde tamamen sağlıklıyım; Doğru yemek yiyorum ve düzenli olarak egzersiz yapıyorum. Fakat bu bilek ağrısını sağ elimden …

30 ergonomics  rsi 

Bilgisayar ekranından ne kadar uzaktayken bilgisayar başında oturmamın iyi (sağlıklı) olduğuna dair herhangi bir öneri olup olmadığını bilmek isterim. Ergonomik bir bakış açısıyla.

26 display  ergonomics  work-environment 

İyi bir monitör kullanımının büyük bir hayranıyım, ancak şu anda birkaç sistem ve monitörde nirvana görüntüleme elde etmeme yardımcı olmak için sadece birkaç yardımcı program kullanıyorum. Bunun bir kısmı neyin mevcut olduğunu bilmemesinden kaynaklanmaktadır. Lütfen kullandığınız bir monitör yardımcı programını ve yanıt başına sizin için ne yaptığını listeleyin ve kopyalardan …

13 multiple-monitors  display  ergonomics 

Birisi geceleri hava karardığında monitörlerimi otomatik olarak nasıl kısacağımı söyleyebilir mi?

12 windows  linux  mac  display  ergonomics 

Dün hayatım boyunca ilk kez, ergonomik klavyeme yanlışlıkla latte döktüm. Tuşlar şimdi biraz yapışmaya başlıyor ve yeni bir klavye satın almaktan kısa bir süre sonra bu tuşları açmanın bir yolu olup olmadığını merak ediyordum. Güncelleme Geçen hafta yanlışlıkla ironik bir şekilde "Berry Blast Naked Juice" adlı şarkıyı boğdum ve tüm …

11 keyboard  cleaning  ergonomics 

Birçok bilgisayar kullanıcısı, bir bilgisayarı günde 7 saatten fazla kullanmanın zararlı (ve yararlı?) Etkileri hakkında fazla düşünmez. Sağlık sorunlarının önlenmesine yardımcı olmak için bilgisayar kullanımı için iyi bir çalışma ortamı yaratılırken ve sürdürülürken nelere dikkat edilmelidir? (RSI'dan yorgunluk, boyun ağrısı, karışıklık sisine kadar)

10 ergonomics  work-environment 

Şu anda olduğu gibi, bu soru Soru-Cevap formatımıza uygun değil. Yanıtların gerçekler, referanslar veya uzmanlık tarafından desteklenmesini bekliyoruz, ancak bu soru muhtemelen tartışma, tartışma, oylama veya genişletilmiş tartışma talep edecektir. Bu sorunun çözülebileceğini ve muhtemelen yeniden açılabileceğini düşünüyorsanız, yardım için yardım merkezini ziyaret edin . 7 yıl önce kapalı . …

10 keyboard  keyboard-layout  ergonomics  typing 

Kapalı . Bu soru görüş temelli . Şu anda cevapları kabul etmiyor. Bu soruyu geliştirmek ister misiniz? Bu yayını düzenleyerek gerçekler ve alıntılarla yanıtlanabilmesi için soruyu güncelleyin . 5 yıl önce kapalı . Parlak ekranlı bir dizüstü bilgisayarım var ve birkaç parlama önleyici filtre olarak düşündüm, çünkü bu parlak şey …

9 laptop  display  ergonomics  anti-glare 

"Ağrılar klavyeden daha geniş" bilek ağrısı sorununa mantıklı bir çözüm var mı? Şu anda terminal / vim'de günde 6-8 harcıyorum ve bileğimin üzerindeki bu yükü hafifletmek için bir çözüme yatırım yapmaya hazırım. Sorunumu kusursuz bir şekilde gösteren bir resim buldum: Şu anda bir sahibim Das Klavye (Ultimate) , ama üzerinde …

6 keyboard  ergonomics 

Tuşlar arasında en az (varsa) boşluk bırakarak en az çabayı gerektiren bir klavye kullanmak istiyorum. Yeni Apple klavyelerini seviyorum, ancak düz düğmeli bir dizüstü bilgisayar klavyesi hissine daha yakın bir şey istiyorum (Apple klavyelerindeki tuşlar hala biraz yukarı kalıyor). Bu tanıma uyan herhangi biri var mı? Ben istiyorum bir şey …

2 keyboard  ergonomics 

Windows 7'deki Windows görev çubuğu düğmeleriyle ilgili iki sorunum var (görev çubuğu ekranın sol tarafına hizalanır): 1) Odaklanan pencere ile diğer pencereler arasında neredeyse kontrast yoktur. 2) Metin ve arka plan arasında kötü bir kontrast var Görme engellilerim olmadığından, "Yüksek Karşıtlık" pencereleri temasını kullanmak istemiyorum. Sadece Windows görev çubuğundaki belirtilen …

1 windows-7  windows  taskbar  ergonomics