«sleeping» etiketlenmiş sorular

Sadece üşüdüm, ama burnum hala havasız / tıkalı. Bu uyumayı zorlaştırıyor: Fırlatıp döndüm ya da hiç uyuyamıyorum. Burnumu uçurmayı ve çeşitli dekonjestanları kullanmayı denedim, ama hiçbir şey işe yaramaz gibi gözükmüyor. Uyuyabilmem için burnum / sinüslerimin temizlenmesine yardımcı olmak için ne yapabilirim?

72 comfort  air  sleeping 

Üniversitedeyim ve bu şehirde ilk kez yaşıyorum. Tamamen karanlık bir yatak odasına çok alışkınım ve şimdi yatak odamda ışıklardan hep aydınlık olamayacak kadar parlak. Rezidansta yaşıyorum, bu yüzden sadece perdeleri koymam veya pencerelerime hiçbir şey yapmama izin verilmedi. Ayrıca ücret, benim eğitim ücretimi ödemeye çalışırken büyük bir faktör.

65 bedroom  sleeping  light 

Bu sorunun çoğu sürücü tarafından iyi bilindiğine inanıyorum: önceki gece iyi uyuduysanız bile sürüş sırasında gözlerinizin kapantığını hissettiğiniz zamanlar var. İdeal olarak, bir benzin istasyonunda arabayı durdurabilir ve kendinizi "yenileyebilir", hatta yolun kenarındaki arabayı durdurabilir ve kısa bir şekerleme yapabilirsiniz. Ancak, bu her zaman mümkün değildir (örneğin uzun otoyol) bu …

10 car  safety  sleeping 

Bu 40 derece santigrat / 104 derece fahrenhayt dışında ve odamda 30 derece santigrat / 86 derece fahrenhayt (Klima yok). Böyle sıcak bir odada nasıl uyumalıyım? PS Lütfen "klima al" diye cevap vermeyin.

10 home  temperature  bedroom  sleeping