Bisikletler

~ 1 yaşında bir bisiklette paslanma vidaları ve birkaç ay sonra başka bir bisiklette paslanma vidaları fark ettim, burada vidalar bir yedek parçanın parçasıydı (ön dişli halka paketi). Her iki bisiklet de mümkün olduğunda yağmurla korunan yerlere konuldu. Dolayısıyla soru: Bu normal mi? Yoksa bisiklet satıcımı değiştirmek zorunda mıyım? Paslanmaz …

9 rust 

Kış depolama için bisikletimi kırmanın ilk adımı olarak koltuğumu çıkardım ve koltuk tüpüm ile koltuk direğim arasında pas oluştuğunu gördüm. Pas, borudan belki 3 "daha başlar ve belki 4 inç daha devam eder. Pas ve borudaki pası çıkarmak için yapabileceğim bir şey var mı? Reform yapmasını önlemek için hangi adımları …

9 maintenance  saddle  rust  seatpost 

Yeni pil teknolojileriyle yeni bir "bisiklet" türü ortaya çıktı - e-bisiklet. Genellikle tekerleklerinden birinde elektrik motoru bulunur. Motor oldukça büyük (küçük bir çanta boyutu) pil ile çalışır. Pedallar, yıldız tekerlekler ve zincir hala yerinde, böylece kullanıcı normal bir bisiklet olarak kullanın veya araca yardım etmek için pedal kullanın veya sadece …

9 electric-bike 

Toz toplayan birkaç eski ama hala çalışan bisikletim var. Onları çöpe atmak yerine, yeni bir hayata sahip olmaları için onları bir hayır kurumuna vermek istiyorum. Bisiklet bağışlarını kabul eden hayır kurumlarının bir listesini yapabileceğimizi düşündüm. Gönderi başına bir tane varsa, lütfen konumu ve web sitesini (varsa) belirtin.

9 reference  charities 

Tek umurumda olduğum şey (# 1 sayım) güney Kaliforniya'ya daha iyi ayrılmış bisiklet altyapısı (çocuk, yaşlı kişi vb.) Almak. Özellikle yaklaşmakta olan seçimler ve özellikle güney Kaliforniya'da ( Dana Point, CA ) yerel şehir seçimleri için kime oy vereceğimi nereden bulabilirim? Sierra Club oylama rehberi gibi bir şey, ancak bisikletçi …

9 bikeroutes  advocacy 

Eşim ve ben birkaç ay içinde Japonya'ya bir gezi alıyor ve bu beni düşünmeye götürdü, seyahat ederken biri bisiklet durumda ne aramalı? Bu geziye bir tane almayacağım (henüz olmasını istemiyorum şeklinde değil), ama gelecekte başkaları ve kendim için yararlı bilgiler olabilir. Bisiklet kasalarının kapsadığı fiyat aralığı oldukça geniştir, bu yüzden …

9 storage 

Aerobik / anaerobik kalp atış hızı eşiğimi belirleme yöntemlerinden bazıları nelerdir?

9 training  heart-rate  fitness 

Dağ bisikleti ile eğitmen kullanabilir miyim? Hafta sonları aynı bisikleti yoldan çıkarmak istiyorum, bu yüzden bisikletin kurulumunu gerçekten değiştirmek istemiyorum.

9 mountain-bike  trainer 

2003 Cannondale Lefty DLR Ti çatallı bir dağ bisikletim var. Bu sezon bisiklete binerken çatalın garip davrandığını fark ettim. Tamamen kilitleme gibi görünmüyor ve eskisinden çok daha "squishier". Ayrıca, sert bir sıkıştırmadan sonra açıldığında, garip bir gürültü fark ediyorum - tanımlaması zor ama neredeyse gurgling sıvısı gibi geliyor. Zaten bir …

9 maintenance  mountain-bike  fork  cannondale  lefty-fork 

16 "çivili lastik satın almak mümkün mü? Kış bisikleti olarak kullandığım eski bir Dahon var ve bu mümkünse lastikleri uygun kar lastikleri ile değiştirmek istiyorum. Değilse, burada başarılı bir şekilde yapılmış biri var mı küçük tekerlekli topuzlardan çivili lastikler?

9 tire  winter  snow  folding-bicycle 

Hayes frenlerini kanayan herhangi bir ipucu var mı? Bazı Hayes Stroker Ryders'ım var ve onları kanamak Avids'imi kanamaya kıyasla eğlenceden daha az. Hayes kanaması için şırınga yapıyorlar mı? Hayes tarafından yayınlanan videoları izledim ve belgelerini okudum, bu yüzden deneyimden öğrenebileceğiniz ipuçları arıyorum.

9 mountain-bike  hydraulic-disc-brake  hayes 

Bir kapalı bisiklet antrenörü almayı düşünüyorum . Ebay'a bir göz attım. Çok şey var ve fiyat 20 kilodan birkaç yüz kiloya kadar değişiyor. Kalite ve işlev aralığı buna göre, bu yüzden biraz kayboldum. Bunu almamın ana nedeni kardiyo fitness eğitimi için kullanmak. Bu kriterleri karşılayan bir şey arıyorum a) Kararlı …

9 product-rec  indoor  trainer 

Yol bisikletim şu anda her ikisinin de değiştirilmesi gereken 27/39/53 krank setine ve 13-26 kasete sahip. Bazen kendimi her iki uçta da buluyorum - Körfez Bölgesi'nin en sarp tepelerine doğru ilerlerken, en düşük dişliler bazen yeterli değildir ve yokuş aşağı bir derecenin çoğunda bacaklarım en yüksek seviyede kalamaz. Ön veya …

9 gears  cassette  crankset 

Kilitli . Bu soru ve cevapları kilitlidir çünkü soru konu dışıdır, ancak tarihsel önemi vardır. Şu anda yeni yanıtları veya etkileşimleri kabul etmiyor. Maks HR'yi hesaplamak için bir dizi hesaplama (220 - yaş vb.) Olduğunu biliyorum - daha iyi formüller veya ampirik hesaplama yöntemleri var mı?

9 fitness  health  heart-rate 

Dün dışarı çıktım ve birkaç kez büyük zincir halkası ve küçük zincir halkası arasında yukarı ve aşağı değiştiğimde (sadece 2 yüzük önümde) 2 vites değişikliği gerekiyordu. Dişliler aslında hayali bir orta dişli üzerine yerleşti! Bunu nasıl düzeltebilirim?

9 gears  chainring  shifter  mechanical