«sleep» etiketlenmiş sorular

Oğlum 2 yaşında ve bizimle yatağımızda uyuyor. Geceleri yatağımızı terk etmesini sağlamak için mümkün olan her yolu denedik ve onun büyümesi konusunda gergin oluyorum. Eşim ve ben artık uykudan önce kucaklaşmıyoruz, seks problemleri yaşıyoruz ve yatağımızda mahremiyetimiz yok. Aramızda uyuyor ve genellikle bana daha fazla yer vermek için duvara yaslanıyorum …

22 toddler  sleep  bedtime  sleep-training  cosleeping 

3 aylık bebeğimiz yuvarlanma ve karnına dönme konusunda çok istekli. Çoğu zaman, yatağı da dahil olmak üzere, sırtına koyduktan birkaç dakika sonra otomatik olarak devreye girer. Bu tehlikeli mi? Biz özellikle endişeleniyoruz burnu aşağı bakarken tıkalı olabilir Bir bebek midesinde uyurken SIDS riskinin arttığı söyleniyor Eğer tehlikeliyse, bunu özellikle yatak …

22 infant  sleep  newborn  bedtime 

Benim sorunum neredeyse sıfır boş vaktim var. Karımın eşimin kendileri tarafından uykuya dalmalarına izin vermek istemedikleri yerlerde 2 ve 2 çocuğum var, bu yüzden şimdi 2 yaşındayım ve karım 3 yaşındaydı ve gece 1-2 saat geçiriyoruz onları uykuya koymak. Sonra uyuduktan sonra, karım onunla akılsız gerçeklik televizyonunu izleyerek zaman geçirmemi …

22 sleep  freedom 

Beyaz burunun 5 haftalık oğlumuzu rahatlatmak için son derece etkili olduğunu düşünüyoruz. Yüksek sesle beyaz gürültü (60 desibel ya da öylesine), aşırı yorgun ve ağladığında onu yatıştırmaya yardımcı olacak ve uyuduğu zaman yanına yumuşak beyaz bir ses (40-50 db) çalarsak, uyandığında kendini tamamen uyanma olasılığı daha düşüktür. kımıldatmakta. Fakat birkaç …

21 infant  sleep 

Benim 2yo oğlum yaklaşık 1½ yaşına kadar bir uyku tulumu (aşağıdaki resme bakın) uyudu, o zaman artık böyle değildi, bu yüzden bir battaniye kullanarak geçti. Uyurken o kadar çok hareket ediyor ki, battaniye genellikle onu örtmüyor. Bu yaz boyunca bir sorun olmadı, ama şimdi soğuk mevsim geliyor ve geceleri çok …

21 toddler  sleep 

2 yaşındaki oğlum ne kadar yorgun olursa olsun uyumak istemiyor . Uykuya dalmaktan kaçınmak için düşünebileceği her şeyi ve her şeyi yapacaktır. Saf tükenmeye teslim olması genellikle 1-1½ saat (bazen daha da uzun) sürer. Bu, yaklaşık iki aydır devam ediyor ve ebeveynlerinin akıl sağlığını ciddi şekilde olumsuz etkiliyor. Kasıtlı bir …

17 toddler  behavior  sleep  bedtime 

Kızım 4 1/2 aylık ve o sadece bir seferde 30-45 dakika şekerleme. Mutlu uyanır, ancak bir saatten biraz sonra tekrar yorgun olur. Bazı bebeklerin doğal olarak kısa bebekler olduğunu biliyorum. Ama onu tutarsam iki saat veya daha uzun süre uyuyacağı zamanlar oldu (ki şekerleme için tamamen yapmayı bıraktım). Kısa bir …

16 infant  sleep  sleep-training 

Bizim 4 yaşında uyumak gibi değil. Bunun her çocuğun söylediklerine benzediğini biliyorum, ama açıklığa kavuşturayım. Yatmadan ağlamaz, uyumaz. Onu saat 8 civarında yatağa hazırlamaya başlıyoruz. 8: 30'a kadar yatağında ve ışıklar kapalı. Biz uyurken 11 de gel, o hala uyanık! Yine, ağlamıyor ve korktuğunu söyleyebildiğimiz kadarıyla (salon ışığını yakıyor ve …

16 sleep  pre-schooler  bedtime 

Benim iki yaşındaki her zaman yerleşim ve gece boyunca uyku sorun vardı, ama son zamanlarda sorun çok daha kötü bir hale gelmiş gibi görünüyor. Her şey birkaç hafta önce gece yarısı uyandıktan sonra saat 4'e kadar düştü ve "kontrollü ağlama" tekniğiyle elimizden gelenin en iyisini yapmaya başlamamıştı. O zaman proaktif …

16 toddler  sleep 

Gece boyunca benim 7 haftalık uykuda (homurdanma, yelken, vb ...) yaygara olacak. Bu huzursuzluk nadiren ağlamaya devam eder, ancak genellikle kendi başına yerleşmez. Onu aldığımda yerleşir ve çoğu zaman ıslanır. Genelde bu huzursuzluğu hep aynı ağlıyormuş gibi davranıyorum ve hemen ona cevap veriyorum ama bana bir süreliğine "hile yapmasına" izin …

16 infant  sleep  newborn  crying 

Oğlum eskiden korkusuz çok bağımsız küçük bir çocuktu. Son iki yıl içinde gece terörü ve korkuları kontrolden çıktı. Robotları, ev yangınlarını, kasırgaları hayal ediyor. Rüyalar korkunç. Şimdi yalnız bir odada olmaktan korkuyor ve bir kişi yanında olmadığı sürece hiçbir yere gitmeyecek. Bizimle yatıyor (ugh!). Sadece korkunçtu. Kendi gölgesinden korkmaması ve …

15 sleep  primary-schooler  fears  anxiety  emotional-well-being 

Kızlarımız doğmadan önce, kocama “ağlamaktan” geçmek istemediğimi söyledim çünkü onunla rahat olmayacağımı biliyordum. O zaman benimle aynı fikirdeydi. Bununla birlikte, 8 aya yakın uyku yoksunluğu ve kocamın arkadaşlarımız bize uyku eğitimi hakkında bilgi verdikten sonra, kocam kızlardan birinin ağlamasına izin vermemizi istiyor. Kendi kendine uykuya dalmayı öğrenmesi gerektiğini ve ona …

15 sleep  parents  sleep-training 

Şimdi 26 aylık yaşamında, muhtemelen 15 gece, belki 20 kez boyunca uyudu. Bir düzensizlik gibi görünüyordu, asla üst üste iki gece olmadı. Yatağa koymak için pasta kadar kolaydır. Akşam yemeği yeriz, sonra dişlerimizi fırçalarız, bazı kitaplar okuruz, sonra da yatarız. Neredeyse her zaman doğrudan uykuya dalar. Ya da değilse, kendisiyle …

15 sleep 

Burada yürümeye başlayan çocuk (2 yıl 5 ay) uyku, çok zor bir aşamadan geçiyor gibi almak için tavsiye istemeden önce yayınladım . Yatmaya başladıktan sonra sürekli yataktan çıkar ve / veya çığlıklar atar. Uykuya dalmak genellikle en az bir saat sürer ve çok streslidir ve onunla odada uyumadığımda genellikle her …

15 toddler  sleep 

Yerde bir şilte yatağı lehine bir beşiğe karşı karar veren arkadaşlarımız var. Bu fikir , Başlangıçtan Montessori kitabından geldi . Bebeğin faydaları, sınırlı olmamaları ve emekleyebildikleri anda (güvenli) odalarını keşfetmeye başlayabilmeleri ve yüksekten düşmeyecekleri için daha güvenli olduklarıdır. Ebeveynler için faydalar, uykusuz geceler boyunca beşik boyunca uzun süre eğilmek yerine …

15 infant  sleep  crib