1
Ham quinoa sütü güvenli midir?
Quinoa'daki saponinler hakkında bir şeyler okudum, bazıları ise tamamen durulama yapmanız gerektiğini, bazıları ise işleme tesislerinde yıkandıklarından dolayı buna ihtiyacınız olmadığını söylüyor. Saponin'in gittiğinden emin olmak için duruladığımı söyleyin, sadece bir gece bekletip sütün içine pişmeden karıştırmak olur mu? Düzenleme: soruyu göndermeden bu yana üzerinde de araştırma yapıyorum. Pişmemiş quinoa'nın …